Skip to article

Cafeaua, remediu impotriva durerilor de cap

Cafeaua, remediu impotriva durerilor de cap
In zilele noastre, migrenele sunt considerate una dintre cele mai cunoscute, dar si cele mai obisnuite afectiuni, de cele mai multe ori manifestandu-se in forme usoare si disparand in decursul a cateva ore. Aproape orice persoana a avut, cel putin o data in viata, dureri de cap cauzate de oboseala, extenuare sau stres. Specialistii au demonstrat ca printre remediile impotriva durerilor de cap se enumera si consumul moderat de cafea.

Studiile furnizate de Nescafe (Diamond, S. Clinical Pharmacology and Therapeutics 2000, (68): 312-319) au aratat modul in care cafeaua actioneaza asupra migrenelor. Un consum moderat de cafea contribuie la prevenirea durerilor de cap si chiar la combaterea lor daca este consumata in faza incipienta.

Expertii sustin ca o cana de cafea preparata in mod corect (1.8g de cafea solubila la 150 ml de apa) poate ameliora o durere de cap si o poate chiar combate daca este consumata atunci cand migrena este intr-o forma usoara.

Studiile citate de Nescafe au demonstrat ca sub influenta cofeinei, procesul de absorbtie a medicamentelor analgezice este accelerat. Un studiu realizat pe un esantion de 301 persoane care sufereau de migrene in mod regulat a relevat efectele benefice ale cafeinei in ameliorarea acestor probleme. Pe rand, participantii au apelat la tratamentele clasice, apoi le-au completat cu o cana de cafea. In urma consumului de cafea, 80% dintre ei au simtit o imbunatatire a starii dupa o perioada de 6 ore, spre deosebire de cei 67% care au recurs doar la metode terapeutice obisnuite.

"Cercetarile recente in domeniu - mentionate de Nescafe - au aratat ca un consum moderat de cafea contribuie la ameliorarea durerilor de cap, intrucat cafeina contracareaza efectele dilatarii vaselor de sange la nivelul creierului. Majoritatea consumatorilor nu cunosc beneficiile cafelei asupra organismului, important este sa retina ca doza recomandata este de 2-3 cani de cafea in fiecare zi. De asemenea, pentru a reduce riscul de aparitie a migrenelor si pentru un plus de energie, este indicat sa avem o alimentatie echilibrata, sa facem minimum de miscare si sa evitam pe cat posibil stresul", declara Luiza Pirvu, consultant in nutritie.

Nescafe pune la dispozitia consumatorilor de cafea solubila si un Infoline, la care pot afla informatii si primi recomandari despre consumul de cafea solubila si efectele acesteia de la consultantul Nestle. Infoline-ul gratuit poate fi accesat la numarul 0800 637 853 (0800NESTLE), numai din reteaua Romtelecom de luni pana vineri, intre orele 09.00 - 18.00, cu exceptia sarbatorilor legale.

In cadrul programului de informare "Despre cafea cu sanatate", lansat in acest an, Nescafe va prezenta toate beneficiile cafelei solubile asupra organismului uman. Astfel, consumatorii vor intelege ca un consum moderat de cafea solubila actioneaza in mod pozitiv asupra sanatatii corpului.

Articole recomandate

Cum sa ai o viata sanatoasa? 5 sfaturi de la specialisti Cum sa ai o viata sanatoasa? 5 sfaturi de la specialisti
In fiecare zi descoperim nou teluri pe care dorim sa le ducem la bun sfarsit. Iar accentul asupra lucrurilor simple precum alimentatia, odihna, timpul petrecut cu familia, lucruri atat de necesare pentru un stil de viata echilibrat, este in scadere. Astfel se naste stresul cotidian care ne indeamna
La ce este utila o pereche de saboti medicali? La ce este utila o pereche de saboti medicali?
Echipamentele de munca sunt diferite de la un domeniu la altul, aducand angajatului diverse beneficii sau reducand riscurile. In cazul domeniului de constructii, spre exemplu, pentru respectarea protectiei muncii, oamenii sunt nevoiti sa poarte caschete care sa ii protejeze de eventuale cazaturi de
De ce este mai convenabil sa cumperi dintr-o farmacie online? De ce este mai convenabil sa cumperi dintr-o farmacie online?
Nu poți spune că alegerea unui produs într-o farmacie este cel mai ușor lucru, cu excepția cazului în care știi deja ce vrei cu precizie. Prin urmare, în majoritatea cazurilor te bazezi pe vânzător. Dacă dorești să îți
Dental myths: de ce mituri vor specialistii sa te feresti Dental myths: de ce mituri vor specialistii sa te feresti
Într-o eră a informațiilor rapide, pe care le avem la îndemână în orice minut, ne considerăm norocoși: din câteva click-uri, putem obține milioane de rezultate. Însă suntem, de asemenea, predispuși căderii într-o
3 solutii eficiente pentru o dantura stralucitoare 3 solutii eficiente pentru o dantura stralucitoare
Pentru cei mai mulți dintre noi un zâmbet strălucitor înseamnă calea spre succes atât din punct de vedere social, cât și profesional. Un zâmbet alb și frumos este visul oricăruia dintre noi. Ei bine, în zilele noastre, există