Skip to article

Ce plante medicinale te ajuta sa scapi de durerile de spate

Durerile de spate iti creeaza un mare disconfort, iar unele activitati zilnice simple se pot transforma intr-un adevarat calvar. Cauzele aparitiei durerilor de spate sunt multiple, de aceea poti avea dureri mai usoare si pasagere sau dureri acute si permanente.

Din fericire, lumea plantelor medicinale este foarte ofertanta, iar daca stii pe care sa le alegi, poti scapa rapid de dureri si iti poti relua activitatile de zi cu zi.


Musetelul

Musetelul este folosit inca din vremuri antice pentru tratarea durerilor de spate. Daca te confrunti si tu cu astfel de afeciuni, iti recomandam sa faci ceai de musetel, pe care il torni fierbinte pe o compresa curata. Asaza compresa in locurile dureroase si las-o sa actioneze cateva minute. Daca durerea este in zona lombara, asaza compresa si leaga un sal in jurul corpului, pentru a fi sigura ca o poti mentine mai mult timp. Daca durerea este localizata in zona omoplatilor, iti sugeram sa infasori in jurul bustului o folie de plastic care sa tina compresa pe locul afectat.

In scurt timp, musetelul va relaxa muschii si va ameliora durerile de spate.

Salcia

Salcia nu este o planta medicinala in adevaratul sens al cuvantului, insa exista afectiuni pe care le poate trata cu succes, cum sunt durerile de spate. Frunzele de salcie contin o substanta numita salicina, care are efect antiinflamator, analgezic si antinevralgic. Daca te confrunti cu dureri de spate in zona vertebrelor, medicii iti recomanda sa consumi ceai de salcie. Acesta iti va calma durerile si iti va conferi o stare de bine.

Arnica

Suferi de sciatica? Atunci poti incerca sa ameliorezi durerile de spate cu un unguent pe care il prepari din minunata planta medicinala arnica. Ingredientele active din arnica au rol antiinflamator si imbunatatesc circulatia sangelui. Unguentul din arnica se prepara din untura de porc si flori de arnica. Dupa ce topesti untura, adaugi florile si lasi amestecul pe foc pentru alte cateva minute. Apoi, strecori untura si o depozitezi in borcanele. De fiecare data cand ai dureri de spate, maseza unguentul in zona dureroasa.

Urzica

Urzica este o alta planta medicinala care poate trata durerile de spate. Pentru aceasta, trebuie sa-ti faci o tinctura din urzica proaspata. Asaza intr-un borcan frunze curate de urzica si toarna pe deasupra alcool alimentar, pana ce frunzele sunt acoperite total. Inchide borcanul, asaza-l intr-un loc cald si foloseste tinctura abia dupa 14 zile.

Rozmarinul

Folosit pentru a da savoare mancarurilor, rozmarinul poate fi intrebuintat si in cazul in care ai dureri de spate. Studiile arata ca aceasta iarba aromatica contine ingrediente active care combat inflamarea tesuturilor. Medicii recomanda sa bei ceai de rozmarin de 3 ori pe zi pentru a scapa de durerile de spate, insa daca aceasta bautura nu este pe placul tau, o poti folosi pe comprese pe care apoi le aplici in locurile dureroase.

Ghimbirul

Ghimbirul cel aromat te poate face sa uiti de durerile de spate, deoarece reduce inflamatiile si are efect calmant. Daca ai dureri de spate, prepara un ceai concentrat din ghimbir, inmoaie o compresa si aplic-o in locurile dureroase.

Sunatoarea, Valeriana si calinul sunt alte plante medicinale eficiente in tratarea durerilor de spate.

Autor: Laura Galan

Articole recomandate

Doctor Amalia Anghel - Melanomul: cancerul care se ascunde intr-o alunita Doctor Amalia Anghel - Melanomul: cancerul care se ascunde intr-o alunita
Mulți dintre noi, am auzit de el, dar puţini știm exact ce reprezintă. Melanomul este cel mai agresiv cancer cutanat. Produce aproximativ 90% din decesele cauzate de  tumorile pielii. Acesta nu afectează doar pielea sau anexele ei (unghiile), ci și alte organe,
8 SUPER-ALIMENTE pentru cresterea ENERGIEI. Iata cum sa le folosesti! 8 SUPER-ALIMENTE pentru cresterea ENERGIEI. Iata cum sa le folosesti!
Fructele si legumele sunt excelente surse de nutrienti, vitamine, minerale, antioxidanti. Multi dintre acesti nutrienti sunt binecunoscuti pentru efectele lor asupra sanatatii umane. Dintre toate  fructele si legumele, exista 8 super-alimente care contribuie atat la cresterea nivelului de
10 semne pe care le transmite corpul inaintea unui atac de cord 10 semne pe care le transmite corpul inaintea unui atac de cord
Bolile de inima continua sa fie principala cauza de deces atat la barbati, cat si la femei in intreaga lumea. Semnele unui atac de cord pot fi transmise de corp cu mult timp inainte ca acesta sa se produca. Indentificarea acestor semne si intervenirea precoce poate face diferenta intre viata si
Efectele devastatoare ale privarii de somn. Ce se intampla in creier cand nu dormi suficient Efectele devastatoare ale privarii de somn. Ce se intampla in creier cand nu dormi suficient
Atunci cand nu dormi nu doar tu ai de suferit ci si pielea ta, job-ul tau, precum si relatia ta. De ce? Iata ce efecte devastatoare are privarea de somn. Anatomia somnului Nevoia de somn difera de la persoana la persoana, insa adultii au nevoie de cel putin 7 ore de somn pe noapte. Nu doar
Somnul ghidat - terapia miraculoasa marca Bodhie Vik Somnul ghidat - terapia miraculoasa marca Bodhie Vik
Ne petrecem aproape o treime din viata dormind, iar calitatea somnului ne influenteaza starea de bine si sanatatea. Cercetarile au demonstrat ca un somn insuficient poate avea efecte negative nu doar pe termen scurt, cand poate cauza instabilitate emotionala si cresterea nivelului anxietatii, ci si