Skip to article

Ceaiul creste riscul aparitiei pietrelor la rinichi

Ceaiul creste riscul aparitiei pietrelor la rinichi
Daca ati descoperit ca suferiti de pietre la rinichi in aceasta vara, s-ar putea sa fie din cauza consumului de ice-tea.

Ceaiurile reci care se consuma foarte des in timpul verii au un nivel crescut de oxalat - un factor cheie in producerea pietrelor la rinichi. Chiar daca si ceaiul fierbinte contine oxalati, nu este consumat in cantitati atat de mari precum opusul sau, ice-tea, sau mai pe romaneste, ceaiul rece.

Pietrele la rinichi, o afectiune a tractului urinar, afecteaza circa 10% din populatia Statelor Unite. Barbatii sunt de patru ori mai vulnerabili sa dezvolte aceste cristale dureroase decat femeile, iar riscul creste si mai mult la persoanele trecute de 40 de ani, la femeile intrate de curand la menopauza si la cele care au ovarele scoase.

Cristalele se formeaza din minerale si sare si deseori pot sa fie eleminate fara niciun fel de durere prin urina. In alte cazuri insa, pietrele pot creste prea mult si raman blocate in uretra, in micile canale care fac legatura dintre rinichi si vezica.

O cauza comuna a formarii acestor pietre este deshidratarea, iar combinatia dintre lipsa fluidelor si consumul excesiv de ceaiuri reci pot creste riscul aparitiei cristalelor.

"Pentru multi oameni, ceaiul rece este probabil unul dintre cele mai daunatoare bauturi pentru consum", declara dr John Milner, profesor asistent al Departamentului de Urologie din Chicago. "Pentru cei preduspusi la aceasta boala, cu siguranta ceaiul rece dauneaza foarte mult".

Americanii consuma mai mult de 2 miliarde de galoane de ceai in fiecare an, potrivit Asociatiei Ceaiului din Statele Unite. Si acest succes vine in special din convingerea ca ceaiul este mai sanatos decat berea si bauturile acidulate.

Dar cea mai buna cale de hidratare ramane clasica apa plata sau limonada naturala (nu cele artificiale sau la cutie). Lamaile au un nivel crescut de citrate, care ajuta la incetinirea procesului de formare a pietrelor la rinichi.

"Oamenilor li se spune ca pe timpul verii sa consume cat mai multe lichide", spunea Milner. "Multi dintre ei aleg sa consume ice-tea, gandind ca este o alternativa mai gustoasa. Totusi, in cazul pietrelor la rinichi, oamenii isi fac mai mult rau".

Milner ii sfatuieste pe cei predispusi la pietre sa evite consumul mancarurilor bogate in oxalati, printre care se numara spanacul, ciocolata, alune sau nucile si sa consume mancaruri si bauturi bogate in calciu, care sa reduca nivelul oxalatilor absorbiti de organism.

Articole recomandate

Busuiocul: ce beneficii are pentru sanatate si contraindicatii Busuiocul: ce beneficii are pentru sanatate si contraindicatii
Busuiocul este o planta medicinala cunoscuta si sub numele de Alhabega, Alfabega, Basilic, iarba regala si este folosit ca un remediu excelent pentru afte, tuse si dureri in gat. Denumirea stiintifica pentru busuioc este Ocimum basilicum L. Busuiocul este un arbust care poate atinge 60 cm pana la 1
5 lucruri intelese gresit despre somnul de dupa-amiaza 5 lucruri intelese gresit despre somnul de dupa-amiaza
Tot mai multe studii sustin ideea ca un pui de somn dupa amiaza aduce o multime de beneficii organismului. Cu toate acestea, sunt si oameni care se indoiesc de evidentele oferite de oamenii de stiinta legate de un somn scurt dupa amiaza. Poate si pentru ca exista o multime de mituri gresite despre
Gestul banal care te poate feri de coronavirus Gestul banal care te poate feri de coronavirus
Cercetatorii vin cu noi informatii despre raspandirea infectiei cu coronavirus. Potrivit ultimei descoperiri, zonele in care zgomotul este reudus in spatiile inchise sunt mai sigure in ceea ce priveste posibilitatea infectarii cu noul coronavirus.  Scăderea volumului vocii contribuie la
Cum dezinfectezi corect telefonul mobil Cum dezinfectezi corect telefonul mobil
Telefonul mobil este unul dintre obiectele pe care le folosim foarte mult pe parcursul zilei. Cercetarile realizate pana acum au demonstrat ca pe acest gadget se strang foarte multe bacterii, de aceea este foarte important sa il dezinfectam corect, de mai multe ori pe zi.  In plus, potrivit
Leguma care absoarbe toate toxinele din corp Leguma care absoarbe toate toxinele din corp
Varza este una dintre cele mai sanatoase legume! Este supranumita chiar leguma aspirator de toxine, de aceea este recomandat sa o introduci in meniul tau cat mai des. Te poate ajuta sa slabesti in mod natural si sanatos, dar absoarbe si toate toxinele din organism. Are multe beneficii pentru