Skip to article

Ceaiul mate - o bautura stimulanta

Ceaiul mate este o infuzie preparata cu ajutorul unei plante numite yerba mate, cu actiune energizanta si diuretica. Descopera ceaiul mate: o bautura cu proprietati stimulante!

Yerba mate

Yerba mate, planta a carui nume stiintific este Ilex paraguariensis, are origini sud-americane si este folosita pentru prepararea ceaiului mate.

Frunzele sale sunt uscate si apoi macinate, pulverizate si infuzate in apa fierbinte pentru a obtine bautura stimulanta, ce se bea traditional din tartagute scobite, in Argentina si Paraguay.

Ceaiul mate: o bautura traditionala

Ceaiul mate a fost introdus in Europa de-abia in secolul al XVI-lea, insa popoarele indigene din Brazilia si Paraguay o consuma de foarte multa vreme. In Paraguay si Uruguay, infuzia se bea zilnic, fiind mai raspandita decat cafeaua si ceaiul.

Numele "mate" vine de la "quechua mathi", un fel de tartaguta folosita traditional pentru a bea infuzia.

Proprietati medicinale

Mate este o bautura stimulanta, ce are efecte asemanatoare cafelei si ceaiului, caci si ea contine cafeina si teofilina. Astfel, o singura ceasca de mate contine 70-90 mg cafeina, adica un pic mai mult decat o ceasca de ceai si un pic mai putin decat una de cafea.

Asemenea celorlalte bauturi ce contin cafeina, ea amelioreaza vigilenta si are proprietati digestive si diuretice.

Infuzia are aceleasi contraindicatii ca si cafeaua: cardiaci, persoane anxioase, ce sufera de insomnii, ulcere gastrice sau duodenale si hipertensivi.

In India, yerba mate este inclusa in Farmacopeea Ayurvedica, fiind utilizata pentru tratarea durerilor de cap, oboselii, depresiei si reumatismului.

Articole recomandate

Doctor Amalia Anghel - Melanomul: cancerul care se ascunde intr-o alunita Doctor Amalia Anghel - Melanomul: cancerul care se ascunde intr-o alunita
Mulți dintre noi, am auzit de el, dar puţini știm exact ce reprezintă. Melanomul este cel mai agresiv cancer cutanat. Produce aproximativ 90% din decesele cauzate de  tumorile pielii. Acesta nu afectează doar pielea sau anexele ei (unghiile), ci și alte organe,
8 SUPER-ALIMENTE pentru cresterea ENERGIEI. Iata cum sa le folosesti! 8 SUPER-ALIMENTE pentru cresterea ENERGIEI. Iata cum sa le folosesti!
Fructele si legumele sunt excelente surse de nutrienti, vitamine, minerale, antioxidanti. Multi dintre acesti nutrienti sunt binecunoscuti pentru efectele lor asupra sanatatii umane. Dintre toate  fructele si legumele, exista 8 super-alimente care contribuie atat la cresterea nivelului de
10 semne pe care le transmite corpul inaintea unui atac de cord 10 semne pe care le transmite corpul inaintea unui atac de cord
Bolile de inima continua sa fie principala cauza de deces atat la barbati, cat si la femei in intreaga lumea. Semnele unui atac de cord pot fi transmise de corp cu mult timp inainte ca acesta sa se produca. Indentificarea acestor semne si intervenirea precoce poate face diferenta intre viata si
Efectele devastatoare ale privarii de somn. Ce se intampla in creier cand nu dormi suficient Efectele devastatoare ale privarii de somn. Ce se intampla in creier cand nu dormi suficient
Atunci cand nu dormi nu doar tu ai de suferit ci si pielea ta, job-ul tau, precum si relatia ta. De ce? Iata ce efecte devastatoare are privarea de somn. Anatomia somnului Nevoia de somn difera de la persoana la persoana, insa adultii au nevoie de cel putin 7 ore de somn pe noapte. Nu doar
Somnul ghidat - terapia miraculoasa marca Bodhie Vik Somnul ghidat - terapia miraculoasa marca Bodhie Vik
Ne petrecem aproape o treime din viata dormind, iar calitatea somnului ne influenteaza starea de bine si sanatatea. Cercetarile au demonstrat ca un somn insuficient poate avea efecte negative nu doar pe termen scurt, cand poate cauza instabilitate emotionala si cresterea nivelului anxietatii, ci si