Skip to article

Ceaiul mate - o bautura stimulanta

Ceaiul mate este o infuzie preparata cu ajutorul unei plante numite yerba mate, cu actiune energizanta si diuretica. Descopera ceaiul mate: o bautura cu proprietati stimulante!

Yerba mate

Yerba mate, planta a carui nume stiintific este Ilex paraguariensis, are origini sud-americane si este folosita pentru prepararea ceaiului mate.

Frunzele sale sunt uscate si apoi macinate, pulverizate si infuzate in apa fierbinte pentru a obtine bautura stimulanta, ce se bea traditional din tartagute scobite, in Argentina si Paraguay.

Ceaiul mate: o bautura traditionala

Ceaiul mate a fost introdus in Europa de-abia in secolul al XVI-lea, insa popoarele indigene din Brazilia si Paraguay o consuma de foarte multa vreme. In Paraguay si Uruguay, infuzia se bea zilnic, fiind mai raspandita decat cafeaua si ceaiul.

Numele "mate" vine de la "quechua mathi", un fel de tartaguta folosita traditional pentru a bea infuzia.

Proprietati medicinale

Mate este o bautura stimulanta, ce are efecte asemanatoare cafelei si ceaiului, caci si ea contine cafeina si teofilina. Astfel, o singura ceasca de mate contine 70-90 mg cafeina, adica un pic mai mult decat o ceasca de ceai si un pic mai putin decat una de cafea.

Asemenea celorlalte bauturi ce contin cafeina, ea amelioreaza vigilenta si are proprietati digestive si diuretice.

Infuzia are aceleasi contraindicatii ca si cafeaua: cardiaci, persoane anxioase, ce sufera de insomnii, ulcere gastrice sau duodenale si hipertensivi.

In India, yerba mate este inclusa in Farmacopeea Ayurvedica, fiind utilizata pentru tratarea durerilor de cap, oboselii, depresiei si reumatismului.


Articole recomandate

5 beneficii ale mandarinelor pentru sanatate 5 beneficii ale mandarinelor pentru sanatate
Mandarinele sunt ideale pentru perioada de iarna. Au o aciditate scazuta si sunt mult mai moi decat portocalele. Potrivit mitologiei, mandarinele au acoperit Muntii Atlas si au crescut in Gradina  Hesperidelor.  Cu toate acestea, originea lor reala este in Indochina si sudul Chinei, unde
12 obiceiuri care DISTRUG creierul uman. Elimina-le IMEDIAT din rutina ta! 12 obiceiuri care DISTRUG creierul uman. Elimina-le IMEDIAT din rutina ta!
Creierul uman este distrus de aceste obiceiuri! Fara sa-ti dai seama, anumite lucruri pe care le faci zilnic iti erodeaza creierul si capacitatea lui de a functiona la cote optime. Astfel, iti reduci  capacitatile cognitive si, odata cu avansarea in varsta, pot aparea tulburari degenerative.
6 lucruri nestiute despre oua 6 lucruri nestiute despre oua
Micutele oua ascund mai multe secrete decat ti-ai putea inchipui. Si nu ne referim la intrebarea cine a fost mai intai: oul sau gaina? Iata 6 lucruri pe care, probabil, nu le stiai despre oua. 1. Ouale dezvolta creierul Galbenusurile sunt una dintre cele mai importante surse de vitamine din
5 lectii de sanatate pe care le putem invata de la greci 5 lectii de sanatate pe care le putem invata de la greci
Cuvantul dieta provine din Grecia Antica „diaita”, care inseamna „mod de viata”. In Grecia Antica, dieta avea legatura cu sanatatea infloritoare si nu cu slabirea radicala sau incercarea de a ajunge la o anumita conditie fizica. Gatitul si mancatul ar trebui sa fie percepute
Cum reparam avariile produse de soarele/solar in exces Cum reparam avariile produse de soarele/solar in exces
Ana Maria Cazan, Razboinica desemnata „Cea mai frumoasa fata de la Exatlon” este fericita ca a gasit leacul contra „avariilor” serioase produse de soarele dominican in numai cateva luni de expunere. Desi are putin peste 20 de ani, Ana Maria Cazan s-a intors din concurs cu
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda