Skip to article

Ceaiul verde, ciupercile si cancerul mamar

Ceaiul verde, ciupercile si cancerul mamar
Un studiu recent sugereaza ca femeile care mananca cantitati mari de ciuperci si beau mult ceai verde ar putea prezenta un risc mai mic de a dezvolta cancer mamar.

Studiul a fost efectuat pe un esantion de 2000 de femei din China, dintre care 1 000 paciente cu cancer mamar (intre 20 si 87 de ani) si un numar egal de femei sanatoase cu varste similare. Fiecare femeie a completat un chestionar dietetic detaliat citand mancaruri specifice consumate.

Ciupercile si ceaiul verde afecteaza cancerul mamar?

Studiul a descoperit ca, cu cat consumul de ciuperci era mai mare (atat proaspete cat si uscate), cu atat mai scazut era riscul de cancer mamar. Cele care consumau cele mai mari cantitati de ciuperci (10 g sau mai mult pe zi) aveau o sansa cu 70% mai mica de a dezvolta cancer mamar decat cele care nu mancau deloc. In cazul subiectilor care consumau 4g pe zi riscul era scazut la jumatate.

Interesant, riscul scadea si mai mult daca femeile beau si ceai verde zilnic . Riscul de cancer mamar pentru femeile care consumau ciuperci si ceai verde era de 11%, comparativ cu 18% in cazul celor care nu consumau nici una. Studiul a luat in calcul ceaiul verde, care este un ceai "mai tanar" decat cel negru dar care contine totusi cafeina.

Nici o dovada inca

Desi cercetatorii au eliminat factorii care i-ar fi putut induce in eroare, acest studiu nu dovedeste ca ciupercile si ceaiul verde au capacitatea de a reduce riscul unei femei de a dezvolta cancer mamar.

Totusi, studiile epidemiologice arata ca in tari precum China in care populatia inca mananca o dieta traditionala, rata cancerului de san este de 4 - 5 ori mai scazuta decat in tarile dezvoltate.

Deci, pofta mare!

Pana la urma, incercarea moarte n-are. O jumatate de ceasca de ciuperci crude cantareste aproximativ 35 grame, deci putin mai mult de 1/8 ceasca de ciuperci uscate pe zi (9 - 8 grame) te-ar putea ajuta sa reduci riscul de cancer mamar. In plus, ciupercile te ajuta si sa-ti pastrezi greutatea, iar ceaiul verde n-a facut niciodata rau nimanui. Chiar daca nu are nici un efect asupra cancerului mamar, o dieta bogata in ciuperci si ceai verde te-ar ajuta sa iti mentii starea generala de sanatate si silueta. Deci, pofta mare!

Articole recomandate

Avertisment dur din partea unui epidemiolog roman privind noua varianta supermutanta a coronavirusului: "Va fi dezastru" Avertisment dur din partea unui epidemiolog roman privind noua varianta supermutanta a coronavirusului: "Va fi dezastru"
Epidemiologul Emilian Imbri vine cu un avertisment dur dupa ce specialistii din intreaga lume au intrat in alerta dupa depistarea noii tulpini de coronavirus din Africa de Sud. Medicul avertizeaza ca aceasta noua varianta este foarte periculoasa. De asemenea, specialistul este de parere ca va
De ce unele persoane nu se imbolnavesc niciodata de COVID, chiar daca stau in preajma persoanelor infectate De ce unele persoane nu se imbolnavesc niciodata de COVID, chiar daca stau in preajma persoanelor infectate
Anumite persoane nu se imbolnavesc niciodata de Covid, chiar daca stau in preajma persoanelor infectate. Oamenii de stiinta au analizat acest aspect si au aflat raspunsul. Cercetatorii au descoperit care este explicatia in acest caz. Potrivit cercetarilor facute, aceste persoane au o memorie imuna
Psihoterapeut, da sau ba? Ai nevoie, dar ai si prejudecati. Daniel Ivan te poate ajuta Psihoterapeut, da sau ba? Ai nevoie, dar ai si prejudecati. Daniel Ivan te poate ajuta
Viata este un amalgam de sentimente, de trairi si experiente. Partea mai putin placuta este ca nu toate sunt placute, unele pot fi chiar traumatizante. Poate ca divortul parintilor te-a afectat foarte mult, poate ca au existat violente in familie sau poate chiar tu ai trecut la randul tau prin
Ce inseamna daca un ou are pete sau umflaturi pe coaja! Il mai poti consuma? Ce inseamna daca un ou are pete sau umflaturi pe coaja! Il mai poti consuma?
Consumul de ouă ajută la reducerea colesterolului, la scăderea riscului de boli de inimă și conțin proteine de calitate, fiind în același timp sărace în calorii. Unele oua au insa pete sau umflaturi pe coaja, iar multe persoane se intreaba ce
Implant de par la Dr. Felix Hair Implant - subiect tabu despre care unii au nevoie sa stie Implant de par la Dr. Felix Hair Implant - subiect tabu despre care unii au nevoie sa stie
Povestea tineretii fara batranetii nu se aplica in realitate. Sunt intr-adevar moduri prin care putem tine in frau semnele imbatranii precoce. Femeile mai au la indemana si diverse trucuri cosmetice si estetice prin care pot pacali varsta. Cu toate acestea, imbatranirea este etapa fireasca in viata