Skip to article

Tratamente naturiste

Cum sa consumi iaurtul vara. 6 idei benefice pentru sanatate Cum sa consumi iaurtul vara. 6 idei benefice pentru sanatate
Vara este sezonul in care faci cele mai multe compromisuri alimentare, in sensul ca te rasfeti frecvent cu inghetata si sucuri acidulate pentru a te racori. Chiar daca pe moment satisfactia este una majora, pe termen lung aceste placeri vinovate nu f...
Sanatate: beneficiile porumbului dulce Sanatate: beneficiile porumbului dulce
Porumbul dulce se mananca cu pofta, mai ales in aceasta perioada cand se gaseste pe toate tarabele din piete. Pe langa faptul ca este foarte gustos, porumbul dulce are si o serie de beneficii pentru sanatate, iti protejeaza inima, vederea si tine la ...
Samburii de caise: pot distruge cancerul, imbunatesc memoria si previn imbatranirea Samburii de caise: pot distruge cancerul, imbunatesc memoria si previn imbatranirea
Consumati frecvent, intr-o cantitate moderata si in cure de cateva zile, samburii de caisa pot face adevarate minuni asupra sanatatii tale. Asta pentru ca ei contin proteine, acizi grasi, dar si vitamine (A,C, B) si minerale, precum fierul sau magnez...
Ce sa mananci ca sa previi intepaturile de tantari Ce sa mananci ca sa previi intepaturile de tantari
Poate nu stiai, insa alimentatia ta poate contribui substantial la prevenirea piscaturilor de tantari atat de deranjante, in special in serile placute de vara, cand petreci mai mult timp afara. Potrivit specialistilor, tantarii isi cauta victimele du...
Visinele combat insomnia. Vezi ce alte beneficii pentru sanatate mai au! Visinele combat insomnia. Vezi ce alte beneficii pentru sanatate mai au!
Acorda-le importanta cuvenita si consuma-le din belsug in aceasta perioada. Visinele, "surorile" vaduvite de celebritate ale cireselor, sunt fructe pline de nutrienti si antioxidanti, avand nenumarate beneficii pentru sanatate.De la combaterea insomn...

Emotii la examene: 9 alimente care elibereaza stresul si ajuta concentrarea Emotii la examene: 9 alimente care elibereaza stresul si ajuta concentrarea
Fara o alimentatie corecta, perioada examenelor, cand esti inconjurata de stres si de tensiune, poate fi un hop extrem de greu de trecut. Materiile grele, cartile care par sa nu se mai termine si faptul ca nu ai avut timp sa te pregatesti asa cum tre...
Detoxifierea ficatului: 6 sucuri naturale de vara Detoxifierea ficatului: 6 sucuri naturale de vara
Ficatul functioneaza ca un motor in organismul tau si indeplineste nu una, nu doua, ci aproximativ 500 de functii vitale. Prin urmare, este important sa te asiguri ca ai grija de sanatatea acestui organ indispensabil organismului.Toxinele se acumulea...
De ce e sanatos sa mancam piersici: 7 beneficii uimitoare De ce e sanatos sa mancam piersici: 7 beneficii uimitoare
Piersicile nu sunt numai niste fructe gustoase si zemoase. Ele iti aduc nenumarate beneficii pentru sanatate, fiind considerate "fructele longevitatii". Si au si de ce, sunt pline de nutrienti si antioxidanti care te pot ajuta in sarcina, in lupta co...
Cum sa eviti moleseala in zilele caniculare: 6 alimente care te ajuta sa te concentrezi Cum sa eviti moleseala in zilele caniculare: 6 alimente care te ajuta sa te concentrezi
Zilele caniculare iti dau dureri de cap, la propriu! Canicula suprasolicita organismul si iti creste tensiunea arteriala, ceea ce te face sa fii lipsita de puteri. Cel mai simplu mod de a evita sa ai probleme este sa stai in casa sau la birou.Cum ace...
Beneficiile ceaiului de sunatoare: calmeaza sistemul nervos, ajuta digestia, combate insomnia Beneficiile ceaiului de sunatoare: calmeaza sistemul nervos, ajuta digestia, combate insomnia
Sunatoarea este una dintre cele mai vechi plante folosite in medicina naturista, reprezentand un remediu de peste 2000 de ani in tratarea depresiilor si anxietatii. Dar sunatoarea nu te scapa numai de starile de neliniste care au pus stapanire pe tin...

6 fructe acre, benefice pentru sanatate 6 fructe acre, benefice pentru sanatate
Vara este sezonul fructelor, insa fructe nu inseamna numai caise, cirese, pepene sau capsuni. Desi gustul lor nu este intotdeauna chiar placut, fructele dulci-acrisoare sunt pline de beneficii pentru organism si ar trebui consumate cel putin la fel d...
Beneficiile otetului din cidru de mere: regleaza digestia, detoxifiaza si slabeste Beneficiile otetului din cidru de mere: regleaza digestia, detoxifiaza si slabeste
Otetul din cidru de mereu se inscrie cu usurinta in categoria cocktailurilor naturale care iti protejeaza sanatatea si te ajuta sa fii frumoasa. Acest elixir minunat este folosit de mii de ani ca remediu natural impotriva afectiunilor de tot felul, d...
Spirulina, medicamentul din natura: protejeaza ficatul, inima si stomacul Spirulina, medicamentul din natura: protejeaza ficatul, inima si stomacul
Spirulina este considerata o planta miracol, datorita celor peste 280 de substante folositoare organismului, care sunt asimilate in proportie de 80%. Proprietatile acestui medicament natural sunt dintre cele mai variate, spirulina facilitand obtinere...
Dr. Oz: solutii naturiste pentru obiceiurile care iti distrug sanatatea Dr. Oz: solutii naturiste pentru obiceiurile care iti distrug sanatatea
Toti avem obiceiuri nesanatoase care ne afecteaza starea de bine, fizica si mentala. Fie ca bei prea multa cafea si somnul iti este perturbat sau ca iti place sa stai cu orele la plaja pentru acel look cu care sa iti innebunesti iubitul, toate aceste...
Beneficiile caiselor: bogate in antioxidanti, trateaza inima, ochii si pielea Beneficiile caiselor: bogate in antioxidanti, trateaza inima, ochii si pielea
Vine perioada caiselor, asa ca fa-ti un bine si include aceste fructe minunate in alimentatia ta zilnica. Pe langa gustul minunat si hidratarea pe care ti-o ofera, caisele sunt pline de nutrienti care te ajuta in nenumarate probleme de sanatate. De l...

Pudra de cacao pentru sanatate: protejeaza inima, te apara de toxine si combate depresia Pudra de cacao pentru sanatate: protejeaza inima, te apara de toxine si combate depresia
Ai consumat-o de zeci de ori dizolvata in lapte, presarata peste prajituri, adaugata in compozitii de dulciuri, dar cu siguranta nu stiai cat de multe beneficii are pentru sanatate. Vorbim despre pudra de cacao, un ingredient minune pentru mentinerea...
Nucile verzi, beneficii nebanuite: trateaza inima, gastrita si sistemul nervos Nucile verzi, beneficii nebanuite: trateaza inima, gastrita si sistemul nervos
In afara dulceturilor si prajiturilor pe care le poti face cu ele, nucile verzi te pot ajuta in nenumarate probleme de sanatate. Aceste fructe oleaginoase extrem de delicioase pot fi aliatul tau atunci cand ai probleme cu inima sau stomacul. In plus,...
Salvia: imbunatateste memoria si digestia, combate celulita Salvia: imbunatateste memoria si digestia, combate celulita
Numele salviei deriva din latinescul "salvare", care inseamna "a salva" sau "a vindeca". Nu degeaba se numeste astfel, intrucat salvia este o planta cu o mare valoare medicinala, fiind bogata in vitamine si minerale, un remediu excelent in lupta cont...
Cat de sanatos e sa consumi oua crude: pro si contra Cat de sanatos e sa consumi oua crude: pro si contra
Ouale crude sunt un excelent tonic pentru a te ajuta sa duci la indeplinire sarcinile de zi cu zi. Datorita calitatilor sale nutritionale deosebite, fiind bogat in vitamine si proteine, oul crud este consumat de sportivii de performanta cu cateva zil...
Apa cu arome naturale: descopera 4 bauturi simple si sanatoase Apa cu arome naturale: descopera 4 bauturi simple si sanatoase
Desi este vitala pentru organism, apa nu este mereu consumata in cantitatile de care am avea nevoie (2,5 litri pe zi). Uneori, acest lucru se poate datora si faptului ca apa are mereu acelasi gust si e posibil sa simti nevoia unei schimbari. Daca iti...