Skip to article

Tratamente naturiste

De ce e bine sa mancam portocale iarna. 10 beneficii surprinzatoare! De ce e bine sa mancam portocale iarna. 10 beneficii surprinzatoare!
Portocalele mancate regulat te pot ajuta sa-ti protejezi sanatatea pe timpul iernii.Afla de ce este bine sa mancam portocale iarna si care sunt cele 10 beneficii surprinzatoare pe care le ofera consumul regulat de portocale.Cu un continut ridicat de ...
Ceaiul negru: 8 beneficii uimitoare pentru sanatate Ceaiul negru: 8 beneficii uimitoare pentru sanatate
Ceaiul negru, bogat in antioxidanti si substante active, este esential pentru un stil de viata sanatos. Protejeaza organismul impotriva a numeroase afectiuni, confera energie si stimuleaza activitatea cerebrala.Descopera mai jos si alte beneficii ale...
Cum mancam sanatos in 2013: iata ce ne recomanda specialistii! Cum mancam sanatos in 2013: iata ce ne recomanda specialistii!
Alimentatia echilibrata ramane "secretul" cel mai important pentru sanatate, dar in fiecare an apar diferite tendinte recomandate de nutritionisti. Afla cum mancam sanatos in 2013 si ce alimente ne recomanda specialistii pentru un stil de viata cat m...
Fructele deshidratate: care sunt cele mai sanatoase si ce boli previn Fructele deshidratate: care sunt cele mai sanatoase si ce boli previn
Fructele deshidratate au in general aceleasi beneficii importante oferite si de fructele proaspete. Continutul de vitamine, minerale, fibre si antioxidanti ramane aproape intact dupa deshidratare. Afla care sunt cele mai sanatoase fructe deshidratate...
7 alimente care te feresc de racelile de sezon 7 alimente care te feresc de racelile de sezon
Cea mai sigura cale de a scapa neatinsa de racelile de sezon este imbogatirea dietei tale zilnice cu cateva alimente care intaresc imunitatea si te ajuta eviti virozele.Foloseste cele 7 alimente care te feresc de racelile de sezon, pentru a uita de p...

Ceaiul de ghimbir: 7 beneficii pentru sanatate Ceaiul de ghimbir: 7 beneficii pentru sanatate
Cu o aroma imposibil de confundat, ghimbirul este unul dintre cele mai sanatoase condimente din lume. Il poti folosi pentru a da gust mancarurilor si preparatelor dulci, dar cea mai simpla metoda prin care poti beneficia de toate ingredientele minune...
Scortisoara, condimentul minune: 7 beneficii uimitoare pentru sanatate Scortisoara, condimentul minune: 7 beneficii uimitoare pentru sanatate
Scortisoara este unul dintre cele mai indragite condimente din lume. A inceput sa fie folosita pentru aromatizarea dulciurilor si mancarurilor exotice in urma cu 4000 de ani, insa pe atunci doar cei cu dare de mana isi permiteau sa achizitioneze un s...
De ce e sanatos sa bei apa cu lamaie dimineata De ce e sanatos sa bei apa cu lamaie dimineata
Apa cu lamaie poate fi cel mai bun mod de a-ti incepe ziua, deoarece aceasta combinatie foarte simpla te hidrateaza, iti ofera energie si are numeroase beneficii importante pentru sanatate.Afla de ce e sanatos sa bei apa cu lamaie dimineata. Lamaia e...
8 alimente NEGRE: de ce sunt benefice pentru sanatate 8 alimente NEGRE: de ce sunt benefice pentru sanatate
Verdele ramane culoarea principala a sanatatii pentru alimente, dar si negrul castiga teren.Afla care sunt cele mai sanatoase 8 alimente negre si ce beneficii ofera pentru sanatate atunci cand sunt incluse in mod regulat in alimentatia ta.Chiar daca ...
Dr. Oz: uleiul de cocos are beneficii uimitoare asupra sanatatii! Dr. Oz: uleiul de cocos are beneficii uimitoare asupra sanatatii!
Uleiul de cocos este un aliat de nadejde al sanatatii tale, cu beneficii uimitoare si recunoscute chiar si de celebrul medic american Dr. Oz.Fie ca il folosesti in bucatarie sau in ritualul tau de infrumusetare, uleiul extras din nucile de cocos te a...

Doza Zilnica de Lactate - Infografic Doza Zilnica de Lactate - Infografic
Cat calciu contine corpul unui adult?Cate lactate trebuie sa consumam ca sa recuperam calciul pierdut in fiecare zi? La ce ne ajuta?E mai bine sa bem lapte integral sau degresat?Cat calciu contine parmezanul?Influenteaza alimentatia vacutei continutu...
Produsele de post, extrem de periculoase! Iata ce sa eviti! Produsele de post, extrem de periculoase! Iata ce sa eviti!
In prezent, sa tii post este floare la ureche. Daca ai intrat recent intr-un hipermarket, probabil ai vazut si tu rafturile ticsite cu produse de post care mai de care mai ingenioase, de la branzeturi si pate, pana la salam si iaurt. Oricat de buna e...
Lapte 'de tara' sau ambalat? Pasteurizat sau UHT? Lapte 'de tara' sau ambalat? Pasteurizat sau UHT?
Laptele este un aliment viu. Pe langa lactobacili, in lapte exista in mod natural o multime de microorganisme, acestea fiind "responsabile" pentru diversitatea de gust si consistenta a produselor ce pot fi obtinute din lapte.O parte din aceste bacter...
Iasi, 2 noiembrie: Vino sa afli de la dr. Mihaela Bilic totul despre lactate! Iasi, 2 noiembrie: Vino sa afli de la dr. Mihaela Bilic totul despre lactate!
Ai vrea sa afli cum sa slabesti consumand lactate? Sau cum sa scapi de intoleranta la lactoza? Crezi ca e un mit faptul ca un pahar de lapte cu miere la culcare ne adoarme mai usor? Sau ca, in adolescenta, 3-4 portii de lactate pe zi ajuta la crester...
Beneficii mai putin cunoscute ale laptelui Beneficii mai putin cunoscute ale laptelui
De obicei, lactatele sunt considerate importante mai ales in adolescenta sau la varsta a treia. Insa acestea ar trebui sa joace un rol central in alimentatia noastra si la varsta adulta.Varful acumularii de tesut osos are loc in jurul varstei de 35 d...

Laptele - sursa de sanatate pentru seniori Laptele - sursa de sanatate pentru seniori
Dupa varsta de 50 de ani, laptele ramane cea mai valoroasa si mai eficienta sursa de calciu dar si de proteine, vitamine si minerale, usor de digerat.Aportul, digestia si absorbtia substantelor nutritive sunt influentate negativ de imbatranire, apeti...
Cat de important este laptele pentru copii si adolescenti? Cat de important este laptele pentru copii si adolescenti?
La nastere, oasele sugarului contin 30g calciu, cantitate furnizata integral de mama. In primele 4-6 luni, alimentatia bebelusului consta exclusiv in lapte (fie el matern sau formula), pentru ca apoi sa fie introduse branza si iaurtul. Dupa varsta de...
Uleiul de argan: beneficiile incredibile pe care le are asupra sanatatii Uleiul de argan: beneficiile incredibile pe care le are asupra sanatatii
Uleiul de argan este considerat unul dintre cele mai valoroase remedii naturiste pentru sanatate. Dincolo de multiplele efecte miraculoase asupra frumusetii femeilor, uleiul de argan isi aduce din plin contributia in tratarea si prevenirea unora dint...
De ce ai nevoie de antioxidanti toamna si in ce produse ii gasesti De ce ai nevoie de antioxidanti toamna si in ce produse ii gasesti
Inainte ca toamna sa isi intre in drepturi, organismul tau are nevoie de un aport sporit de antioxidanti pentru a capatata rezistenta in fata temperaturilor scazute din sezonul rece. Din fericire, mama natura iti ofera in acest anotimp roade bogate i...
Cum sa invingi intoleranta la lactoza Cum sa invingi intoleranta la lactoza
Vesti bune pentru cei care evita sa consume lactate de ani de zile, pentru cei care poftesc la un pahar cu lapte, dar se tin la distanta, de teama `intolerantei la lactoza`.Nu exista o boala numita `intoleranta la lactoza`, ci doar o scadere temporar...