Skip to article

Trateaza greata fara medicamente!

Greata poate fi combatuta la domiciliu fara sa apelezi la medicamente. In primul rand, trebuie sa evaluezi situatia si sa afli care este sursa ta de greata. Este o migrena? Ceva ce ai mancat? Gripa sau un alt virus? Sarcina? Determinarea cauzei te ajuta sa alegi un tratament mai bun.

Iata care sunt caile de atac contra greturilor!

Ghimbir

Ghimbirul este folosit de 2000 de ani si este una dintre primele trei plante cercetate vreodata. Este sigur pentru femeile insarcinate si este recomandat pentru greata de orice fel. Il poti lua sub forma de supliment, in bautura sau in mancare. Ghimbirul are un numar vast de alte utilizari, cum ar fi scaderea febrei la copii, combate raceala si gripa, crampele menstruale si raul de miscare!

Menta

Menta este cea mai benefica sub forma de ceai, sau daca vrei ceva mai puternic, un extract de menta. Menta ajuta si in cazul racelilor. Poti manca si bomboane de menta. Desi nu la fel de puternice, acesta functioneaza pentru cazurile minore de greata.

Chimen macinat

Consumul unei jumatati de lingurite cu chimen macinat reduce senzatia de greata. Foloseste acest remediu cand nimic altceva nu pare sa functioneze.

Germeni de grau

Se spune ca femeile gravide folosesc acest remediu bun pentru greata - si nu te poti certa cu o femeie gravida! Poti sa presari germenii de grau in cereale, inghetata si legume. Cu greu ii vei remarca! Mai poti sa-i incorporezi si in smoothies de fructe.

Otet de mere

Daca poti trece peste miros, otetul de mere are multe utilizari folositoare! Poti sa adaugi o picatura in ceai sau sa-l amesteci cu apa si miere.

Apa de orez

Bea un pahar mic cu apa calda in care ai fiert orezul. Nu e chiar asa greu de inghitit cum ti se pare cand te gandesti la asta!

Puncte de presiune

Acupresiunea pentru greata este un alt mod de a obtine rezultate rapide. Punctele de presiune ce trebuie stimulate sunt portiunea intre degetul mare si degetul aratator, deasupra cotului pe tendonul bicepsului, o mana mai jos in spatele genunchiului, la incheietura mainii. Apasa si asteapta calmarea simptomelor de greata.

Autor: Nuage

Articole recomandate

5 lucruri pe care sa le faci pentru sanatatea ta in 2020 5 lucruri pe care sa le faci pentru sanatatea ta in 2020
Între deadline-uri strânse la serviciu și ședințe cu părinții, încercarea de a găti sănătos pentru familie și toate celelalte sarcini pe care ni le asumăm ca femei, uităm adesea de noi și de sănătatea noastră.
Cum se transmite, de fapt, coronavirusul Cum se transmite, de fapt, coronavirusul
Presedintele Societatii Romane de Microbiologie, Alexandru Rafila, a facut noi precizari despre modul in care se transmite coronavirusul.  Noul coronavirus nu se transmite prin atingere, ci prin intermediul secreţiilor respiratorii, precizând că nu există niciun fel de
Ce nu stiai despre impantul dentar Ce nu stiai despre impantul dentar
Multi se sperie cand aud ca au nevoie de un implant dentar. Din cauza procedurii, ce pare complicata si dureroasa, dar si a costurilor. Medicii stomatologi spun insa ca este cea mai buna varianta pentru a avea o dantura impecabila, dar mai ales complet functionala. Cateva mituri spulberate vizavi
Doctor Amalia Anghel - Melanomul: cancerul care se ascunde intr-o alunita Doctor Amalia Anghel - Melanomul: cancerul care se ascunde intr-o alunita
Mulți dintre noi, am auzit de el, dar puţini știm exact ce reprezintă. Melanomul este cel mai agresiv cancer cutanat. Produce aproximativ 90% din decesele cauzate de  tumorile pielii. Acesta nu afectează doar pielea sau anexele ei (unghiile), ci și alte organe,
8 SUPER-ALIMENTE pentru cresterea ENERGIEI. Iata cum sa le folosesti! 8 SUPER-ALIMENTE pentru cresterea ENERGIEI. Iata cum sa le folosesti!
Fructele si legumele sunt excelente surse de nutrienti, vitamine, minerale, antioxidanti. Multi dintre acesti nutrienti sunt binecunoscuti pentru efectele lor asupra sanatatii umane. Dintre toate  fructele si legumele, exista 8 super-alimente care contribuie atat la cresterea nivelului de