Skip to article

Uleiul si terapia vindecatoare

Uleiul a reprezentata dintotdeauna "licoarea zeilor" si in vremurile stravechi ofrandele cu uleiuri aromate erau aduse mereu divinitatii in semn de supunere.

Chiar si in practicile medicale stravechi uleiul era folosit foarte des in procesele de vindecare, deoarece proprietatile sale curative erau cunoscute pretutindeni.

In cure interne sau externe, in cataplasme aplicate pe corp sau in miresmele degajate de lampile de aromoterapie, uleiul este omniprezent iar efectele sale benefile alcatuiesc o lista impresionanta.

Uleiul in curele interne
Uleiul, alaturi de vestita sare in bucate, reprezinta un ingredient nelipsit din dieta noastra zilnica. Ne putem lipsi de paine, inghitim in sec si renuntam si la dulciuri, insa uleiul ramane in alimentatie.

Cu moderatie, cu zgarcenie, uleiul este esential pentrtu procesele metabolice din organism. Ulei de masline extravirgin, ulei de soia sau cure cu ulei de peste, bogat in Omega 3.

Uleiuri aromate, ca cel de nuca sau de susan, uleiuri de canepa pentru toata familia. Uleiuri vegetale, fara colesterol sau uleiuri "solide" ca cel din nuca de cocos.

Acizii grasi mono si polisaturati aflati din abundenta in peste, alune si uleiuri vegetale pastreaza scazut nivelul LDL - colesterolul "rau" din sange. Pe langa acizii grasi esentiali, uleiurile constituie o importanta sursa de vitamina E, asa ca ele consumate in cantitate moderata sunt benefice pentru sanatate, insa nu si pentru silueta.

Uleiul in curele externe
Cea mai simpla metoda de folosire externa a uleiurilor este reprezentata de mirosirea lor. Fie ca le mirosim direct din flacon, fie ca picuram cateva picaturi pe un tampon de vata imbibat in putina apa, fie ca punem aceleasi picaturi intr-o lampa incalzita, procedurile se intalnesc sub acelasi acoperis: aromoterapia.

Aromoterapia se bazeaza pe principiul reglajului functional datorat inhalarii uleiurilor volatile. Centrii mirosului la om se gasesc in partea creierului direct raspunzatoare pentru sfera emotionala.

De aceea, orice miros simtit de om este asociat cu o stare emotionala. Este binecunoscut faptul ca adesea multe boli au ca factor declansator stresul cronic.

Aromoterapia poate fi folosita cu succes si in tratarea unor afectiuni de natura cardio-vasculara, digestiva sau endocrina, ca adjuvant pentru alte tipuri de tratament.

Aromoterapia nu numai ca echilibreaza sfera emotionala, insa si detensioneaza intregul organism, scade inhibitiile sistemului nervos central si regleaza functiile organelor.

In afara de aromoterapie, cura externa cu uleiuri exista si sub forma masajelor corporale, adevarate oaze de relaxare pentru organismul obosit, stresat si dezechilibrat.

Fie ca folosesti uleiul uscat la masaj, sau uleiul traditional, efectele sunt asemanatoare: relaxare, detensionare, revigorare.

Uleiurile pentru masaj uscat au o baza solida, formata de regula din unt de cacao, cunoscut pentru ca hidrateaza foarte bine pielea si deschide porii, astfel incat uleiurile esentiale din interiorul sau sunt absorbite in circuitul sangvin si au actiune terapeutica.

Uleiurile clasice hidrateaza si catifeleaza instant pielea, deschid porii si imbunatatesc circulatia sangvina, inlaturand cu succes blocajele energetice.

Articole recomandate

5 lucruri pe care sa le faci pentru sanatatea ta in 2020 5 lucruri pe care sa le faci pentru sanatatea ta in 2020
Între deadline-uri strânse la serviciu și ședințe cu părinții, încercarea de a găti sănătos pentru familie și toate celelalte sarcini pe care ni le asumăm ca femei, uităm adesea de noi și de sănătatea noastră.
Cum se transmite, de fapt, coronavirusul Cum se transmite, de fapt, coronavirusul
Presedintele Societatii Romane de Microbiologie, Alexandru Rafila, a facut noi precizari despre modul in care se transmite coronavirusul.  Noul coronavirus nu se transmite prin atingere, ci prin intermediul secreţiilor respiratorii, precizând că nu există niciun fel de
Doctor Amalia Anghel - Melanomul: cancerul care se ascunde intr-o alunita Doctor Amalia Anghel - Melanomul: cancerul care se ascunde intr-o alunita
Mulți dintre noi, am auzit de el, dar puţini știm exact ce reprezintă. Melanomul este cel mai agresiv cancer cutanat. Produce aproximativ 90% din decesele cauzate de  tumorile pielii. Acesta nu afectează doar pielea sau anexele ei (unghiile), ci și alte organe,
8 SUPER-ALIMENTE pentru cresterea ENERGIEI. Iata cum sa le folosesti! 8 SUPER-ALIMENTE pentru cresterea ENERGIEI. Iata cum sa le folosesti!
Fructele si legumele sunt excelente surse de nutrienti, vitamine, minerale, antioxidanti. Multi dintre acesti nutrienti sunt binecunoscuti pentru efectele lor asupra sanatatii umane. Dintre toate  fructele si legumele, exista 8 super-alimente care contribuie atat la cresterea nivelului de
10 semne pe care le transmite corpul inaintea unui atac de cord 10 semne pe care le transmite corpul inaintea unui atac de cord
Bolile de inima continua sa fie principala cauza de deces atat la barbati, cat si la femei in intreaga lumea. Semnele unui atac de cord pot fi transmise de corp cu mult timp inainte ca acesta sa se produca. Indentificarea acestor semne si intervenirea precoce poate face diferenta intre viata si