Skip to article

Cum eviti o confruntare

De multe ori in viata suntem pusi in fata unor situatii conflictuale. Din pacate, tensiunea generata de astfel de situatii face retragerea noastra foarte dificila si, de cele mai multe ori ne angajam in conflict , nu si fara consecinte.

Exista anumite reguli de baza ce trebuie respectate daca vrei sa rezolvi o situatie conflictuala spre multumirea tuturor.

Adopta o atitudine pozitiva, nu una generatoare de confruntari. Problemele se rezolva rareori prin confruntare directa sau cearta.

Ramai calma si asigura-te ca limbajul tau corporal nu este nici defensiv, nici amenintator. Trebuie sa detii controlul.

Pastreaza distanta de un brat. Asta iti permite sa te feresti in cazul in care celalalt lanseaza un atac. Nu incerca niciodata sa atingi o persoana furioasa deoarece un asemenea gest va incuraja o riposta.

Nu vorbi "de sus" si nu folosi gesturi care pot fi interpretate ca sugerand prostia individului - cel mai probabil acest lucru va inflama situatia.

Cum eviti o confruntare

Nu tipa si nu ridica vocea. Tipatul este un mod agresiv de comunicare si va deranja nu numai persoana din fata ta ci si pe cei din jur.

Evita sa arati cu degetul catre oameni. Daca vrei sa le captezi atentia, sau vrei sa-i directionezi intr-un anumit mod, foloseste mana. Chiar aratatul cu degetul mare, incuviintarea sau clatinarea capului intr-o anumita directie sunt privie ca gesturi ursuze si cel mai probabil vor cauza iritare.

Nu chema cu degetul aratator deoarece acest gest este adesea perceput ca sarcastic sau condescent. Cand ai de-a face cu copii sau grupuri, poti folosi intregul brat pentru a chema, dar acest lucru trebuie facut in asa fel incat sa eviti impresia ca grabesti oamenii.

Mentine contactul vizual cu celalalt pentru a arata ca esti interesata si preocupata. A privi in jos sau intr-o parte poate fi perceput ca dezinteres si poate cauza suparare.

Evita dezacordul, adica incearca sa nu scuturi capul sau sa fluturi degetul. Daca trebuie sa spui "nu", este mai bine sa folosesti toata mana, gestul cu palma in jos, mentinand, in acest timp, un contact vizual prietenos.

Pasteaza o pozitie dreapta cand stai asezata. Acest lucru iti da un aer atent, profesional si detensionat. Statul intr-o rana, asezarea picioarelor pe scaune sau pe birou indica lipsa de respect, iar lasatul pe spate cu mainile stranse la ceafa confera un aer "superior".

Evita "culegerea scamelor". Acest gest indica faptul ca nu esti de acord cu cineva si ca nu esti dispusa sa te deranjezi pentru a discuta cu el.

Arata intelegere cand persoana cu care ai de a face devine nervoasa. Gesturi simple, cum ar fi unirea blanda a palmelor intr-o miscare in jos, insotite de comentarii de genul "Inteleg cum te simti, hai sa discutam despre asta", pot impiedica o situatie dificila sa capete un caracter de confruntare. Traditia veche de cand lumea de a oferi ceai sau cafea in astfel de momente nu trebuie pierduta din vedere.

Articole recomandate

Iubitul tau nu te saruta in timp ce faceti dragoste? Psihologii dezvaluie ce inseamna asta Iubitul tau nu te saruta in timp ce faceti dragoste? Psihologii dezvaluie ce inseamna asta
Stiai ca sarutul partenerului tau in intimitate este mai important decat iubirea? Potrivit psihologilor de specialitate in relații, acest act simplu reflectă cât de important sunteți pentru o persoană și cât de mult o apreciați. Sarutul
10 pofte sexuale pe care le au barbatii 10 pofte sexuale pe care le au barbatii
Sexul este important intr-o relatie. Desi se spune ca barbatii se gandesc mai des la intimitatea sexuala, nici femeile nu sunt atat de pudice. Ele cauta mereu noutati cu care sa isi surprinda partenerii in dormitor. Iata mai jos cateva dintre poftele sexuale pe care le au barbatii si orice femeie
5 tipuri de saruturi care ii innebunesc pe barbati in pat 5 tipuri de saruturi care ii innebunesc pe barbati in pat
Un simplu sarut este de ajuns ca sa iti innebunesti iubitul in pat! Daca este facut corect, bineinteles! Nu numai că este o manifestare erotică sau dorința carnală, un sărut este, de asemenea, plin de pasiune și de emoții puternice, indiferent dacă este vorba
Nu te speli dupa ce faci sex? Iata ce poti pati Nu te speli dupa ce faci sex? Iata ce poti pati
Vaginul sufera modificari foarte mari in timpul sexului. PH-ul acestuia in special! In timpul unui act sexual, secretiile vaginale intra in contact cu lichidul seminal si sperma, de aceea pot aparea modificari. Tocmai din aceasta cauza este foarte importanta igiena intima dupa sex, pentru a nu
STUDIU: Persoanele care fac sex de trei ori pe saptamana sunt mai inteligente STUDIU: Persoanele care fac sex de trei ori pe saptamana sunt mai inteligente
Oamenii de stiinta au realizat un studiu interesant in urma caruia au aflat ca sexul facut cu regularitate ne poate tine creierului mai activ. O viata sexuala activa are beneficii uriase asupra sanatatii: diminueaza stresul, ne face mai fericiti si ne mentine pielea si parul sanatoase. In plus,
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda