Skip to article

Cum sa fii fericita in relatie

Cu totii ne dorim sa avem o relatie fericitra, si totusi, in ciuda faptului ca ambii parteneri isi doresc acelasi lucru, de multe ori lucrurile nu stau chiar atat de roz.

Dar ce inseamna o relatie fericita? Exista oare o reteta a succesului?

Probabil ca nu, dar am pus cap la cap pentru tine cateva idei ce te pot ajuta sa ai o relatie buna, fara a avea pretentia ca toate cele insirate se aplica intocmai relatiei tale.

Priveste in urma

Stiu ca de obicei ni se sugereaza sa privim inainte, nu inapoi, dar acesta este unul din putinele cazuri in care o retrospectiva este benefica. Mergi la inceputul relatiei tale, aminteste-ti ce anume ti-a placut la el atunci, care au fost motivele pentru care te-ai apropiat de el? Si mai ales, cate din acestea le mai poti regasi in prezent?

Doua jumatati fac… cat doua jumatati

"Jumatate tu, jumatate eu" spunea un cantec al trupei Stigma, dar cand vine vorba de o relatie fericita aceasta este o abordare total gresita. In societatea actuala se merge pe principiul ca fiecare partener ar trebui sa se implice 50% in relatie, pentru ca impreuna sa creeze un intreg. Adevarul insa este ca doua jumatati fac exact atat - doua jumatati. Pentru ca o relatie sa mearga trebuie ca ambii parteneri sa se implice total, adica 100%, fara sa astepte nimic in schimb. Asta nu inseamna insa ca daca tu te implici total si celalalt doar partial sau deloc, relatia va functiona. E nevoie de implicare deplina din partea ambilor parteneri, abia atunci cei doi vor putea forma un intreg omogen.

Esti responsabila pentru fericirea ta

Nu astepta ca cel de langa tine sa te faca fericita . El nu va putea suplini ceva ce nu se afla deja in tine. Daca tu nu esti capabila de fericire in lipsa lui, atunci el nu-ti va putea oferi decat un surogat al acesteia, un sentiment de multumire prezent atunci cand il confunzi pe "eu" cu "noi".

Omul creeaza ceea ce simte. Investim cu emotii evenimentele exterioare, oamenii, lucrurile,… si le dam puterea de a ne face sa ne simtim intr-un fel sau altul. Sta deci in puterea noastra sa cream emotiile pe care le dorim!

Renunta la ego

Renunta la a avea intotdeauna dreptate. De multe ori tindem sa ne contrazicem inutil cu ceilalti numai din teama ca vom realiza, noi sau ceilalti, ca rationamentul nostru este gresit. Chiar si cei mai intelepti oameni se insala uneori, nu inseamna ca esti mai putin buna daca vei recunoaste si tu o data ca nu ai dreptate. Sigur, asta nu inseamna sa dai mereu inapoi si sa accepti parerea partenerului daca nu corespunde cu sistemul tau de valori. Este nevoie doar de un exercitiu de analiza si de o ratiune sincera, capabila sa-si recunoasca propriile limite.

Cum sa fii fericita in relatie

Viziunea egocentrica este o alta fateta a ego-ului. Nu lua totul personal, si nu crea intelesuri inchipuite pentru comportamente ce ar fi trebuit sa spuna cu totul altceva sau chiar nimic. Noi femeile cautam adesea sensuri chiar si acolo unde nu sunt, iar asta poate da nastere altor neintelegeri ce erodeaza relatia in timp. Daca partenerul tau nu se comporta asa cum ai face-o tu in anumite situatii nu inseamna ca are ceva cu tine. De multe ori trebuie sa ne reamintim ca suntem fiinte complexe si diferite si nu ne putem astepta ca tot universul sa se invarta in jurul ideilor noastre.

Diferentele ne aduc impreuna…

…Iar asemanarile ne ajuta sa ramanem impreuna pe termen lung. Contrariile se atrag si creeaza vartejul pasiunii, dar numai prin intelegere si prin atingerea unui numitor comun pot doi oameni sa evolueze impreuna spre ideluri mai inalte.

Este important sa intelegem ca suntem diferiti - barbatii sunt centrati pe aspectele practice ale problemelor si gasirea unor solutii in timp ce femeile iau in calcul mai mult partea emotionala a acestora - ca diferentele ne ajuta sa ne completam, si in acelasi timp sa cultivam asemanarile care ne ajuta sa cream o baza solida pentru relatie.

Iubeste-te intai pe tine

A te iubi pe tine insati nu este nicidecum o dovada de egoism sau narcisism, din contra… poate suna destul de ciudat dar daca stam sa ne gandim mai bine… cum poti fi capabila de a simti iubire pentru cineva daca nu te poti iubi pe tine insati?

Intocmai ca in avion, cand ti se recomanda sa-ti pui tie intai masca de oxigen, pentru a putea apoi ajuta pe cei de langa tine… sa mentii o relatie nu este un lucru usor si este nevoie intai sa ai grija de tine pentru a putea avea grija mai apoi de celalalt. Iubeste-te pe tine insati si ai grija de tine, pentru a-l asigura pe partener ca se va putea bucura de prezenta ta fizica si emotionala si mai tarziu.


Articole recomandate

Cu ce fel de probleme sexuale se confrunta cei care lucreaza prea mult Cu ce fel de probleme sexuale se confrunta cei care lucreaza prea mult
Numarul celor care lucreaza prea mult, in detrimentul vietii lor sexuale este in continua crestere. Fenomenul nu este limitat si este specific multor zone geografice. Site-ul Netdoctor.co.uk trateaza subiectul in detaliu si explica efectul numeroaselor ore petrecute la munca si cum se repercuteaza
13 idei ca sa arati super sexy 13 idei ca sa arati super sexy
Cu totii vrem sa impresionam pe acel cineva special din viata noastra. Si, in mod evident, punem accent pe aspectul nostru fizic, deoarece acesta iese in evidenta la prima vedere. Si e firesc sa fie asa, in fond, orice cadou arata de o mie de ori mai bine daca e ambalat corespunzator si-i punem si
Cel mai important lucru pe care trebuie sa il faca orice femeie dupa o partida de amor Cel mai important lucru pe care trebuie sa il faca orice femeie dupa o partida de amor
Femeile sunt foarte vulnerabile in fata infecțiilor vaginale, de aceea este foarte importanta igiena intima. Specialistii in ginecologie recomanda purtarea de lenjerie intima din bumbac, evitarea hainelor prea stramte, folosirea unor sapunuri cu PH neutru si evitarea dusurilor vaginale. 
5 schimbari majore care se intampla in corpul tau daca iti intrerupi viata sexuala o saptamana 5 schimbari majore care se intampla in corpul tau daca iti intrerupi viata sexuala o saptamana
Viata sexuala are un rol important in buna functionare a organismului. Potrivit unui studiu publicat in Medical Daily, chiar si cateva zile de abstineta sexuala pot duce la modificari majore ale organismului.  Iata care sunt cele mai ciudate schimbari care pot aparea daca iti intrerupi viata
Sexting: regulile jocului. Sfaturi importante pentru femei Sexting: regulile jocului. Sfaturi importante pentru femei
E foarte la moda, dar nu asta e motivul principal pentru care sa-l incerci. Fie ca esti aventuroasa si iti place sa flirtezi, fie te afli intr-o relatie la distanta, iti doresti sa retrezesti pasiunea in casnicie sau pur si simplu sa-i mentii lui interesul viu pana la urmatoarea intalnire,
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda