Skip to article

Elementele unei relatii sanatoase

Cum sa imbini dragostea cu sexul pentru o relatie implinita si satisfacatoare


Tot mai multi tineri sunt in cautarea unei relatii satisfacatoare atat din punct de vedere sexual cat si din punct de vedere sentimental. Cum puteti cladi o relatie armonioasa si satisfacatoare pe toate planurile?

Conform studiilor unor psihologi americani, atat femeile cat si barbatii se gandesc de cel putin doua ori pe zi la sex. Deci, in topul prioritatilor multora dintre noi se afla buna intelegere sexuala intre cei doi parteneri pentru a putea avea o relatie implinita. Majoritatea suntem intr-o permanenta imbunatatire a preformantelor sexuale. Nu este nimic rau in a invata tehinici noi, dimpotriva, insa tehnica nu este totul.

Atunci cand unul dintre parteneri se confrunta cu probleme interioare ca manie, frustrari sau necesitatea de a controla, atunci relatia si implicit sexul vor avea de suferit. Intai rezolvati-va aceste probleme in cazul in care ele exista si d-abia apoi va puteti concentra asupra dezvoltarii relatiei.

Am vazut ca indiferent cat de bine stati la capitolul sex, el nu poate exista prea mult timp fara stabilitate afectiva. Asupra caror lucruri trebuie sa ne oprim atentia pentru ca sa putem cladi o relatie sanatoasa din toate punctele de vedere? Aproape toti psihologii care au dedicat timp acestui subiect, au fost de acord ca pe langa sex, aspectele ce asigura o relatie armonioasa sunt: dragostea, devotamentul si comunicarea.


Elementele unei relatii sanatoase

Dragostea

"Te iubesc". Cele mai romantice cuvinte sunt de cele mai multe ori insotite de conditii: "te iubesc pentru ca esti frumoasa/frumos, desteapta/destept", etc. Nu este nimic rau in a fi iubit pentru ceea ce esti, insa o astfel de relatie va sta sub semnul intrebarii iar gelozia nu va intarzia sa apara: "daca intr-o zi se va ivi cineva mai frumos si mai destept?"

Nimeni nu este perfect. Iar daca partenerul tau te iubeste pentru anumite calitati ale tale, atunci vei fi tentata sa iti ascunzi slabiciunile, iar ocolirea adevarului este o premisa proasta pentru a incepe o relatie.

Performanta intr-o relatie consta in a ajunge sa poti spune partenerului "te iubesc" si punct. Neconditionat si nu pentru anumite calitati, ci pentru intreaga lui persoana. Dragostea neconditionata este temelia unei relatii de durata si este lesne de inteles ca si sexul ar avea mult de castigat astfel pentru ca se transforma dintr-o experienta egoista intr-una in care si sentimentele celuilalt sunt lafel de importante.


Devotamentul reciproc
Devotamentul este un al doilea factor care sta la baza unei relatii sanatoase. Un cuplu nu poate ajunge la o relatie de armonie fara a fi devotat unul altuia. Fara devotamentul complet al celor doi parteneri, ei nu pot avea siguranta ca relatia lor este in afara oricarui pericol. Astfel se va instala teama ca in momentul in care unul va trece printr-o perioada dificila, celalalt nu ii va fi alaturi. Asta le va macina incet dar sigur relatia .


Comunicarea

Al treilea element necesar unei relatii de invidiat este comunicarea. Desi suna a cliseu, o buna comunicare este vitala unei relatii de cuplu. Chiar daca cei doi parteneri impartasesc dragostea si sunt devotati unul celuilalt, ei trebuie sa stie sa comunice foarte bine. O relatie nu poate supravietuii problemelor fara o buna si solida comunicare. Si probabil nici nu mai trebuie sa mentionam cat de mult se poate imbunatati viata sexuala intr-o relatie al carei punct forte este comunicarea.

Putem trage concluzia ca aceeasi factori care va intareste relatia va vor intari si viata sexuala: dragostea neconditionata, devotamentul permanent si o buna comunicare. Aceasta combinatie iti va aduce maximum de placere si o relatie sanatoasa .

astratex.ro

Articole recomandate

Cu ce fel de probleme sexuale se confrunta cei care lucreaza prea mult Cu ce fel de probleme sexuale se confrunta cei care lucreaza prea mult
Numarul celor care lucreaza prea mult, in detrimentul vietii lor sexuale este in continua crestere. Fenomenul nu este limitat si este specific multor zone geografice. Site-ul Netdoctor.co.uk trateaza subiectul in detaliu si explica efectul numeroaselor ore petrecute la munca si cum se repercuteaza
13 idei ca sa arati super sexy 13 idei ca sa arati super sexy
Cu totii vrem sa impresionam pe acel cineva special din viata noastra. Si, in mod evident, punem accent pe aspectul nostru fizic, deoarece acesta iese in evidenta la prima vedere. Si e firesc sa fie asa, in fond, orice cadou arata de o mie de ori mai bine daca e ambalat corespunzator si-i punem si
Cel mai important lucru pe care trebuie sa il faca orice femeie dupa o partida de amor Cel mai important lucru pe care trebuie sa il faca orice femeie dupa o partida de amor
Femeile sunt foarte vulnerabile in fata infecțiilor vaginale, de aceea este foarte importanta igiena intima. Specialistii in ginecologie recomanda purtarea de lenjerie intima din bumbac, evitarea hainelor prea stramte, folosirea unor sapunuri cu PH neutru si evitarea dusurilor vaginale. 
5 schimbari majore care se intampla in corpul tau daca iti intrerupi viata sexuala o saptamana 5 schimbari majore care se intampla in corpul tau daca iti intrerupi viata sexuala o saptamana
Viata sexuala are un rol important in buna functionare a organismului. Potrivit unui studiu publicat in Medical Daily, chiar si cateva zile de abstineta sexuala pot duce la modificari majore ale organismului.  Iata care sunt cele mai ciudate schimbari care pot aparea daca iti intrerupi viata
Sexting: regulile jocului. Sfaturi importante pentru femei Sexting: regulile jocului. Sfaturi importante pentru femei
E foarte la moda, dar nu asta e motivul principal pentru care sa-l incerci. Fie ca esti aventuroasa si iti place sa flirtezi, fie te afli intr-o relatie la distanta, iti doresti sa retrezesti pasiunea in casnicie sau pur si simplu sa-i mentii lui interesul viu pana la urmatoarea intalnire,