Skip to article

Elementele unei relatii sanatoase

Cum sa imbini dragostea cu sexul pentru o relatie implinita si satisfacatoare


Tot mai multi tineri sunt in cautarea unei relatii satisfacatoare atat din punct de vedere sexual cat si din punct de vedere sentimental. Cum puteti cladi o relatie armonioasa si satisfacatoare pe toate planurile?

Conform studiilor unor psihologi americani, atat femeile cat si barbatii se gandesc de cel putin doua ori pe zi la sex. Deci, in topul prioritatilor multora dintre noi se afla buna intelegere sexuala intre cei doi parteneri pentru a putea avea o relatie implinita. Majoritatea suntem intr-o permanenta imbunatatire a preformantelor sexuale. Nu este nimic rau in a invata tehinici noi, dimpotriva, insa tehnica nu este totul.

Atunci cand unul dintre parteneri se confrunta cu probleme interioare ca manie, frustrari sau necesitatea de a controla, atunci relatia si implicit sexul vor avea de suferit. Intai rezolvati-va aceste probleme in cazul in care ele exista si d-abia apoi va puteti concentra asupra dezvoltarii relatiei.

Am vazut ca indiferent cat de bine stati la capitolul sex, el nu poate exista prea mult timp fara stabilitate afectiva. Asupra caror lucruri trebuie sa ne oprim atentia pentru ca sa putem cladi o relatie sanatoasa din toate punctele de vedere? Aproape toti psihologii care au dedicat timp acestui subiect, au fost de acord ca pe langa sex, aspectele ce asigura o relatie armonioasa sunt: dragostea, devotamentul si comunicarea.


Elementele unei relatii sanatoase

Dragostea

"Te iubesc". Cele mai romantice cuvinte sunt de cele mai multe ori insotite de conditii: "te iubesc pentru ca esti frumoasa/frumos, desteapta/destept", etc. Nu este nimic rau in a fi iubit pentru ceea ce esti, insa o astfel de relatie va sta sub semnul intrebarii iar gelozia nu va intarzia sa apara: "daca intr-o zi se va ivi cineva mai frumos si mai destept?"

Nimeni nu este perfect. Iar daca partenerul tau te iubeste pentru anumite calitati ale tale, atunci vei fi tentata sa iti ascunzi slabiciunile, iar ocolirea adevarului este o premisa proasta pentru a incepe o relatie.

Performanta intr-o relatie consta in a ajunge sa poti spune partenerului "te iubesc" si punct. Neconditionat si nu pentru anumite calitati, ci pentru intreaga lui persoana. Dragostea neconditionata este temelia unei relatii de durata si este lesne de inteles ca si sexul ar avea mult de castigat astfel pentru ca se transforma dintr-o experienta egoista intr-una in care si sentimentele celuilalt sunt lafel de importante.


Devotamentul reciproc
Devotamentul este un al doilea factor care sta la baza unei relatii sanatoase. Un cuplu nu poate ajunge la o relatie de armonie fara a fi devotat unul altuia. Fara devotamentul complet al celor doi parteneri, ei nu pot avea siguranta ca relatia lor este in afara oricarui pericol. Astfel se va instala teama ca in momentul in care unul va trece printr-o perioada dificila, celalalt nu ii va fi alaturi. Asta le va macina incet dar sigur relatia .


Comunicarea

Al treilea element necesar unei relatii de invidiat este comunicarea. Desi suna a cliseu, o buna comunicare este vitala unei relatii de cuplu. Chiar daca cei doi parteneri impartasesc dragostea si sunt devotati unul celuilalt, ei trebuie sa stie sa comunice foarte bine. O relatie nu poate supravietuii problemelor fara o buna si solida comunicare. Si probabil nici nu mai trebuie sa mentionam cat de mult se poate imbunatati viata sexuala intr-o relatie al carei punct forte este comunicarea.

Putem trage concluzia ca aceeasi factori care va intareste relatia va vor intari si viata sexuala: dragostea neconditionata, devotamentul permanent si o buna comunicare. Aceasta combinatie iti va aduce maximum de placere si o relatie sanatoasa .

Articole recomandate

Iubitul tau nu te saruta in timp ce faceti dragoste? Psihologii dezvaluie ce inseamna asta Iubitul tau nu te saruta in timp ce faceti dragoste? Psihologii dezvaluie ce inseamna asta
Stiai ca sarutul partenerului tau in intimitate este mai important decat iubirea? Potrivit psihologilor de specialitate in relații, acest act simplu reflectă cât de important sunteți pentru o persoană și cât de mult o apreciați. Sarutul
10 pofte sexuale pe care le au barbatii 10 pofte sexuale pe care le au barbatii
Sexul este important intr-o relatie. Desi se spune ca barbatii se gandesc mai des la intimitatea sexuala, nici femeile nu sunt atat de pudice. Ele cauta mereu noutati cu care sa isi surprinda partenerii in dormitor. Iata mai jos cateva dintre poftele sexuale pe care le au barbatii si orice femeie
5 tipuri de saruturi care ii innebunesc pe barbati in pat 5 tipuri de saruturi care ii innebunesc pe barbati in pat
Un simplu sarut este de ajuns ca sa iti innebunesti iubitul in pat! Daca este facut corect, bineinteles! Nu numai că este o manifestare erotică sau dorința carnală, un sărut este, de asemenea, plin de pasiune și de emoții puternice, indiferent dacă este vorba
Nu te speli dupa ce faci sex? Iata ce poti pati Nu te speli dupa ce faci sex? Iata ce poti pati
Vaginul sufera modificari foarte mari in timpul sexului. PH-ul acestuia in special! In timpul unui act sexual, secretiile vaginale intra in contact cu lichidul seminal si sperma, de aceea pot aparea modificari. Tocmai din aceasta cauza este foarte importanta igiena intima dupa sex, pentru a nu
STUDIU: Persoanele care fac sex de trei ori pe saptamana sunt mai inteligente STUDIU: Persoanele care fac sex de trei ori pe saptamana sunt mai inteligente
Oamenii de stiinta au realizat un studiu interesant in urma caruia au aflat ca sexul facut cu regularitate ne poate tine creierului mai activ. O viata sexuala activa are beneficii uriase asupra sanatatii: diminueaza stresul, ne face mai fericiti si ne mentine pielea si parul sanatoase. In plus,
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda