Desi barbatii glumesc asupra activitatatii lor sexuale in regim solo, femeile nu sunt atat de deschise asupra autosatisfacerii.

Masturbarea feminina nu este in general un subiect de conversatie comun intre prietene. Insa psihologii spun ca poate ar trebui sa fie...

Iata 5 lucruri despre masturbare pe care s-ar putea sa nu le stii!

1. Masturbarea "normala" a femeii ia numeroase forme

Majoritatea femeilor, asemenea barbatilor, practica masturbarea. Frecventa variaza, la fel si varsta femeilor care practica autosatisfacerea. Problema e ca multe femei se simt vinovate din cauza aceasta, mai ales daca au o relatie stabila, desi nu ar trebui. Uneori partenerul este obosit, plecat din oras sau indisponibil din alte considerente. Asta nu inseamna ca femeia trebuie sa sufere.

Nu exista o "metoda normala" de masturbare, ci mai multe. Degetele si vibratorul reprezinta doua metode comune de masturbare feminina. Alte femei raporteaza ca folosesc coada periutei electrice, manerul periei de par sau jeturi de apa in cada.

Atentie: expertii ne avertizeaza ca 30% dintre femeile care folosesc dispozitive vibratoare sufera dureri si amortire locala. In plus, tot ei ne sfatuiesc ca vibratoarele sa fie un fel de frisca de pe tort, adica sa nu le folosim zilnic, caci aparatul genital se obisnuieste cu stimularea mecanica si apoi este greu de satisfacut prin contact uman.

2. Masturbarea iti linisteste psihicul

Oricum ai alege sa te masturbezi, aceasta practica iti va lumina ziua. Masturbarea ne poate scoate dintr-o depresie minora, spun sexologii. Prin autosatisfacere nu iti distrage nimic atentia si te poti concentra asupra propriei experiente, fara sa te gandesti la altcineva.

3. Masturbarea iti imbunatateste viata sexuala alaturi de partener

Femeile care se masturbeaza regulat invata ce anume le place, devin mai increzatoare pe plan sexual si isi pot ghida partenerii apoi pentru a le satisface mai bine.

Sexologii recomanda masturbarea in cazul femeilor care ajung greu la orgasm. Nu se stie de ce, insa folosirea vibratorului le ajuta pe femei sa atinga al saptelea cer: e dovedit stiintific!

4. Masturbarea te ajuta sa te relaxezi

Atat la barbati, cat si la femei, masturbarea este o modalitate de eliberare, ne ajuta sa scapam de tensiunile acumulate si sa devenim astfel mai relaxati.

5. Masturbarea este analgezica

Femeile care se masturbeaza pana la orgasm spun ca acest obicei le ajuta din punct de vedere fizic, reducandu-le intensitatea crampelor menstruale, iritabilitatea dinaintea ciclului, alungand migrenele si durerile de cap.