Skip to article

5 pasi pana la satisfactie

5 pasi pana la satisfactie
Poti sa ai parte de mai multa satisfactie in pat cu ajutorul urmatorului ghid, realizat pe baza studiilor si experientei sexologilor. Iata cum poti reaprinde scanteia pasiunii in relatia ta!

1. Excita-ti creierul cu o intalnire romantica

Uita de cina si film! Optati mai bine pentru cursuri de dans impreuna, sau, daca aveti doua picioare stangi, pentru cursuri de gatit. Incercati orice fel de activitate care va pune la treaba atat mintea, cat si corpul.

Prin mentinerea creierului in stare alerta se secreta dopamina, o substanta care ne face sa ne simtim bine si care se gaseste din abundenta in organism atunci cand ne indragostim. Invatand ceva nou impreuna, practic va pacaliti creierul si va indragostiti din nou.

2. Fa-o!

Daca astepti momentul potrivit pentru a face dragoste , sa stii ca te poti insela: femeile nu prea se pricep la asta! Cercetatorii au descoperit ca si femeile se excita la fel de tare ca si barbatii la vederea materialelor cu continut sexual explicit. Psihologic, insa, e cu totul alta poveste.

In timp ce barbatii au recunoscut ca filmele i-au excitat, femeile nu au raportat acelasi lucru, in ciuda faptului ca au experimentat flux sanguin abundent in zona vaginala. E evindent ca exista o prapastie intre raspunsul corpului si cel al mintii.

E ca si cum ai merge la sala de fitness. De multe ori nu vrei sa te duci, dar te fortezi un pic, iar dupa sedinta de sport realizezi ca te simti excelent si te bucuri ca n-ai ratat-o.

3. Lasa biologia sa lucreze in favoarea ta

Studiile arata ca femeile sunt cele mai atragatoare in ochii barbatilor si se simt cel mai sexy cand sunt la ovulatie - in general la 14 zile dupa inceperea ciclului menstrual. Pentru multe femei, libidoul este la maxim in acest moment.

Studiile spun ca, inconstient, femeile se imbraca mai provocator in zilele in care sunt la ovulatie si ca au cu 50% mai multe sanse sa aiba orgasm.

4. Condimenteaza sexul

Cercetarile arata ca mai multa varietate in pat inseamna mai multe orgasme, dar si orgasme mai de calitate.

5. Nu te lasa!

Sexologii ne sfatuiesc sa nu uitam de regula "2-6-2". Studiile arata ca din 10 raporturi sexuale, 2 sunt minunate, 6 sunt ok, iar 2 dezastruoase. Nimeni nu face sex extraordinar de fiecare data, dar fiecare crede ca restul lumii o face mai bine. Aceasta regula iti spune de fapt sa nu te descurajezi si sa lucrezi la reusita urmatoarei partide de sex!

Autor: Nuage

Articole recomandate

Cu ce fel de probleme sexuale se confrunta cei care lucreaza prea mult Cu ce fel de probleme sexuale se confrunta cei care lucreaza prea mult
Numarul celor care lucreaza prea mult, in detrimentul vietii lor sexuale este in continua crestere. Fenomenul nu este limitat si este specific multor zone geografice. Site-ul Netdoctor.co.uk trateaza subiectul in detaliu si explica efectul numeroaselor ore petrecute la munca si cum se repercuteaza
13 idei ca sa arati super sexy 13 idei ca sa arati super sexy
Cu totii vrem sa impresionam pe acel cineva special din viata noastra. Si, in mod evident, punem accent pe aspectul nostru fizic, deoarece acesta iese in evidenta la prima vedere. Si e firesc sa fie asa, in fond, orice cadou arata de o mie de ori mai bine daca e ambalat corespunzator si-i punem si
Cel mai important lucru pe care trebuie sa il faca orice femeie dupa o partida de amor Cel mai important lucru pe care trebuie sa il faca orice femeie dupa o partida de amor
Femeile sunt foarte vulnerabile in fata infecțiilor vaginale, de aceea este foarte importanta igiena intima. Specialistii in ginecologie recomanda purtarea de lenjerie intima din bumbac, evitarea hainelor prea stramte, folosirea unor sapunuri cu PH neutru si evitarea dusurilor vaginale. 
5 schimbari majore care se intampla in corpul tau daca iti intrerupi viata sexuala o saptamana 5 schimbari majore care se intampla in corpul tau daca iti intrerupi viata sexuala o saptamana
Viata sexuala are un rol important in buna functionare a organismului. Potrivit unui studiu publicat in Medical Daily, chiar si cateva zile de abstineta sexuala pot duce la modificari majore ale organismului.  Iata care sunt cele mai ciudate schimbari care pot aparea daca iti intrerupi viata
Sexting: regulile jocului. Sfaturi importante pentru femei Sexting: regulile jocului. Sfaturi importante pentru femei
E foarte la moda, dar nu asta e motivul principal pentru care sa-l incerci. Fie ca esti aventuroasa si iti place sa flirtezi, fie te afli intr-o relatie la distanta, iti doresti sa retrezesti pasiunea in casnicie sau pur si simplu sa-i mentii lui interesul viu pana la urmatoarea intalnire,