Skip to article

5 pasi simpli pentru a starni dorinta sexuala

5 pasi simpli pentru a starni dorinta sexuala
Pasiunea de la inceputul relatiei isi diminueaza intensitatea, in timp. Cei care intampina probleme in dormitor au pierdut undeva pe drum metodele prin care sa faca astfel incat totul sa fie incitant in dormitor.

Acest lucru nu inseamna insa ca nu mai exista speranta. Specialistii in domeniu au multe sugestii pentru ca cei doi parteneri sa regaseasca intimitatea si placerea de a face sex.




1. Fa ordine in casa

Poate parea ciudat, insa specialistii in terapia sexuala sunt de parere ca mediul inconjurator conteaza foarte mult la succesul unei partide de sex. Potrivit lui Ian Kerner, PhD, terapeut de sex si fondator godinbed.com, femeile au nevoie pentru a se relaxa de a se elibera de stresul factorilor externi. Daca este dezordine in camera, femeile pot sa-si piarda concentrarea si, implicit, este redusa posibilitatea de a avea orgasm.

2. Mergi la sala

Sportul si mentinerea unei conditii fizice bune au rezultate deosebite asupra performantelor in dormitor. Cei care merg la sala se simt mai bine in pielea lor, au posibilitatea sa scape de caloriile in plus si chiar sa petreaca mai mult timp cu partenerul, daca se duc impreuna. Activitatea fizica ajuta la eliberarea de endorfine, care sunt favorabile sexului.

3. Observa-ti partenerul cand se joaca cu copiii

Conform afirmatiilor doctorului Kerner, s-a constatat ca femeile sunt influentate intr-un mod pozitiv de partenerii lor, atunci cand acestia isi petrec timpul cu copiii. Cand o femeie constata ca barbatul de langa ea este un tata bun, acest lucru ii stimuleaza nevoia de reproducere, ceea ce o face sa fie mai dornica de sex.

4. Imbratiseaza-ti partenerul

O imbratisare a partenerului, timp de 30 de secunde, este capabila sa produca oxitocina in organismul femeii, un hormon care incurajeaza interactiunea sexuala. Conform doctorului Kerner, o simpla imbratisare a barbatului de langa tine poate sa te stimuleze. Adancirea nasului in gatul partenerului poate juca rolul unui afrodisiac.

5. Incearca ceva nou

O noua personalitate din punct de vedere sexual poate insemna orice, de la o lenjerie sexy la o rochita de infirmiera. Coafeaza-te altfel decat de obicei, fii deschisa la noi pozitii sexuale sau la noi experiente. Impartaseste-ti fanteziile si roaga-l pe partener sa faca acelasi lucru. Chiar si o mica schimbare poate sa aiba efecte pozitive considerabile in dormitor.

Autor: Maria Ionescu

Articole recomandate

Cu ce fel de probleme sexuale se confrunta cei care lucreaza prea mult Cu ce fel de probleme sexuale se confrunta cei care lucreaza prea mult
Numarul celor care lucreaza prea mult, in detrimentul vietii lor sexuale este in continua crestere. Fenomenul nu este limitat si este specific multor zone geografice. Site-ul Netdoctor.co.uk trateaza subiectul in detaliu si explica efectul numeroaselor ore petrecute la munca si cum se repercuteaza
13 idei ca sa arati super sexy 13 idei ca sa arati super sexy
Cu totii vrem sa impresionam pe acel cineva special din viata noastra. Si, in mod evident, punem accent pe aspectul nostru fizic, deoarece acesta iese in evidenta la prima vedere. Si e firesc sa fie asa, in fond, orice cadou arata de o mie de ori mai bine daca e ambalat corespunzator si-i punem si
Cel mai important lucru pe care trebuie sa il faca orice femeie dupa o partida de amor Cel mai important lucru pe care trebuie sa il faca orice femeie dupa o partida de amor
Femeile sunt foarte vulnerabile in fata infecțiilor vaginale, de aceea este foarte importanta igiena intima. Specialistii in ginecologie recomanda purtarea de lenjerie intima din bumbac, evitarea hainelor prea stramte, folosirea unor sapunuri cu PH neutru si evitarea dusurilor vaginale. 
5 schimbari majore care se intampla in corpul tau daca iti intrerupi viata sexuala o saptamana 5 schimbari majore care se intampla in corpul tau daca iti intrerupi viata sexuala o saptamana
Viata sexuala are un rol important in buna functionare a organismului. Potrivit unui studiu publicat in Medical Daily, chiar si cateva zile de abstineta sexuala pot duce la modificari majore ale organismului.  Iata care sunt cele mai ciudate schimbari care pot aparea daca iti intrerupi viata
Sexting: regulile jocului. Sfaturi importante pentru femei Sexting: regulile jocului. Sfaturi importante pentru femei
E foarte la moda, dar nu asta e motivul principal pentru care sa-l incerci. Fie ca esti aventuroasa si iti place sa flirtezi, fie te afli intr-o relatie la distanta, iti doresti sa retrezesti pasiunea in casnicie sau pur si simplu sa-i mentii lui interesul viu pana la urmatoarea intalnire,