Skip to article

7 moduri naturale de a creste libidoul

De cate ori nu am ajuns acasa si nu am aruncat decat o privire indiferenta persoanei de langa noi? Nici o dorinta de contact fizic, chiar un stres sa nu incerce ceva. Si apoi trebuie sa il respingi si sa porti o lunga discutie despre viitorul relatiei, despre raceala fata de celalalt sau poate chiar acuzatii ca ai pe altcineva. Oricum pur si simplu nu ai chef. Si nu ai chef de ceva timp. Bine-nteles ca inca iti place cum zambeste si ai vrea sa fiti iar entuziasmati unul de altul. Ce e de facut?

In primul rand trebuie sa stii ca nu este numai vina celuilalt: nu mai e romantic ca la inceput, nu este spontan, e tot timpul atat de preocupat, etc. Si nu poti da vina numai pe lungimea relatiei care duce la plictiseala de a stii dinainte ce se va intampla.

Este pur si simplu posibil ca si tu sa fii de vina. Iata 7 lucruri pe care le poti face pentru a renaste dorinta:

Impaca-te cu tine insati. Nimic nu reduce mai mult dorinta de a face sex decat o proasta parere despre tine insati. Daca te simti abatuta rasfata-te si acorda-ti timp pentru a face acele lucruri care te fac sa fii mandra de tine.
Masajul poate face minuni in ceea ce priveste cresterea dorintei sexuale, mai ales daca esti stresat, suparat sau ingrijorat. Pregateste incaperea: iti trebuie o lumina difuza si calda, o muzica linistitoare. Incepe cu un masaj in dreptul umerilor.
Ai grija ce mananci. Daca ai corpul slabit, cu siguranta nu iti mai doresti sa faci sex. Imbunatateste-ti sanatatea mancand multe fructe si legume. Vitaminele si antioxidantii iti vor crea un bun flux sanguin catre organele sexuale si vor preveni aparitia bolilor.
Slabeste. Daca esti mai grasuta decat de obicei te vei simti inconfortabil si nu vei mai dori sa ai contacte fizice. In plus, daca ai exagerat cu ingrasarea, sangele circula mai greu.
Fa exercitii. Efortul fizic moderat imbunatateste fluxul sanguin catre organele sexuale. In plus, te vor face sa privesti in mod pozitiv viata si pe tine insati. Tot ceea ce imbunatateste starea ta de spirit are un efect pozitiv si asupra libidoului.
Apeleaza la afrodisiace. Acestea nu sunt substante magice, dar te pot binedispune. Ele sunt fie mancaruri care se aseamana organelor sexuale, precum bananele, fie sunt mancaruri care contin substante benefice pentru organism. De exemplu, zincul, o substanta esentiala pentru fertilitate, se gaseste in mare cantitate in stidii.
Bea cu moderatie. Bautura te poate destinde aducandu-te astfel intr-o dispozitie favorabila sexului. Ai insa grija la cantitate sa nu se ajunga la o cu totul alta problema.


Articole recomandate

Cu ce fel de probleme sexuale se confrunta cei care lucreaza prea mult Cu ce fel de probleme sexuale se confrunta cei care lucreaza prea mult
Numarul celor care lucreaza prea mult, in detrimentul vietii lor sexuale este in continua crestere. Fenomenul nu este limitat si este specific multor zone geografice. Site-ul Netdoctor.co.uk trateaza subiectul in detaliu si explica efectul numeroaselor ore petrecute la munca si cum se repercuteaza
13 idei ca sa arati super sexy 13 idei ca sa arati super sexy
Cu totii vrem sa impresionam pe acel cineva special din viata noastra. Si, in mod evident, punem accent pe aspectul nostru fizic, deoarece acesta iese in evidenta la prima vedere. Si e firesc sa fie asa, in fond, orice cadou arata de o mie de ori mai bine daca e ambalat corespunzator si-i punem si
Cel mai important lucru pe care trebuie sa il faca orice femeie dupa o partida de amor Cel mai important lucru pe care trebuie sa il faca orice femeie dupa o partida de amor
Femeile sunt foarte vulnerabile in fata infecțiilor vaginale, de aceea este foarte importanta igiena intima. Specialistii in ginecologie recomanda purtarea de lenjerie intima din bumbac, evitarea hainelor prea stramte, folosirea unor sapunuri cu PH neutru si evitarea dusurilor vaginale. 
5 schimbari majore care se intampla in corpul tau daca iti intrerupi viata sexuala o saptamana 5 schimbari majore care se intampla in corpul tau daca iti intrerupi viata sexuala o saptamana
Viata sexuala are un rol important in buna functionare a organismului. Potrivit unui studiu publicat in Medical Daily, chiar si cateva zile de abstineta sexuala pot duce la modificari majore ale organismului.  Iata care sunt cele mai ciudate schimbari care pot aparea daca iti intrerupi viata
Sexting: regulile jocului. Sfaturi importante pentru femei Sexting: regulile jocului. Sfaturi importante pentru femei
E foarte la moda, dar nu asta e motivul principal pentru care sa-l incerci. Fie ca esti aventuroasa si iti place sa flirtezi, fie te afli intr-o relatie la distanta, iti doresti sa retrezesti pasiunea in casnicie sau pur si simplu sa-i mentii lui interesul viu pana la urmatoarea intalnire,
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda