Skip to article

Cum sa-ti imbunatatesti viata sexuala

Multa vreme s-a spus ca trupul femeii e ceva mai complicat, mai ales cand vine vorba despre sex. Ok, poate ca nu functioneaza la fel de simplu precum al barbatului dar de cele mai multe ori totul sta in mintea noastra. Iata cateva din miturile ce au planat asupra sexualitatii feminine pana acum, si cum putem sa ne invatam corpul sa devina mai receptiv la atingerile sexului opus.

Dorinta vs. excitare

Poate ti s-a intamplat ca iubitul tau sa aiba chef de sex in timp ce tu esti indiferenta. Inainte de a-l trimite la plimbare totusi, gandeste-te ca dorinta nu are chiar atat de mult de-a face cu excitarea. Trupul tau poate fi pus in functiune chiar si atunci cand mintea ta e in alta parte. E adevarat, dorinta duce de obicei la excitare, dar corpul nostru poate ajunge acolo si fara ea.

Solutia? Lasa-l pe el sa se concentreze si sa-ti "apese" acele butoane despre care stie ca actioneaza asupra dispozitiei tale erotice. In acelasi timp tu trebuie sa te lasi savurata de el, sa te concentrezi la atingerile lui si sa incerci sa simti la maxim tot ceea ce el face. Vei vedea cum cheful de sex iti va veni instantaneu.

Cum sa-ti imbunatatesti viata sexuala

Preludiu mai scurt?

Noi studii in domeniu au tendinta de a darama vechiul "adevar" cum ca femeile au nevoie de 20-30 de minute de "incalzire" pentru a putea trece la actiune. De fapt se pare ca femeia da semne de excitare inca din primele 30 de secunde. Evident, acum, si barbatul trebuie sa stie ce sa faca, iar tu trebuie sa elimini factorii care ti-ar putea deturna atentia.

Da, se stie ca noi avem capacitatea de a face mai multe lucruri deodata. De aceea, tindem sa ne pierdem concentrarea daca telefonul suna, televizorul merge sau ne gandim la ceea ce avem de facut a doua zi. Pentru a ajunge mai repede la excitare si chiar la orgasm, trebuie sa elimini tot ceilalti factori din mintea ta. Acum esti doar tu, el, si placerea.

Lipsa lubrifierii

Lubrifierea vaginala este vazuta drept cea mai mare problema. Insa, nu exista o legatura directa intre excitare si lubrifierea vaginala. In timpul ovulatiei, cand suntem si mai dispuse sa facem sex, ne umezim in mod natural mai mult, si suntem mai uscate inainte de menstruatie. Dar asta nu inseamna ca nu poti atinge orgasmul daca nu te umezesti. Ok, actul sexual poate fi ceva mai dificil, dar lipsa lubrifierii vaginale nu pune absolut nici o problema in cazul sexului oral. Pentru celalalt caz, exista lubrifianti in orice supermarket, deci nu e cazul sa-ti faci griji.

Libidou scazut

Barbatii sunt in calduri mai tot timpul, in timp ce noi doar vreo 10 zile pe luna. Dar lucrurile nu trebuie sa ramana asa, intrucat orice invat are si dezvat. Trebuie ca tu si iubitul tau sa va reglati ceasurile erotice unul dupa celalalt. Cand tu n-ai chef, foloseste-te de materiale ajutatoare: filme erotice, fntezii, "dirty talk", ai curajul sa-ti imaginezi scene fierbinti cu altcineva, sau orice stii ttu ca functioneaza mai bine. Cu cat esti mai indrazneata (macar in gand) cu atat mai repede te vei excita.

Articole recomandate

Cum se foloseste corect un prezervativ. Pare simplu, insa putina lume stie aceste lucruri Cum se foloseste corect un prezervativ. Pare simplu, insa putina lume stie aceste lucruri
Utilizarea prezervativului poate părea foarte simplă, insa foarte putine persoane stiu cum sa il foloseasca corect si in ce conditii trebuie tinut. De foarte multe ori, sarcinile nedorite apar chiar daca se foloseste prezervativul. De ce? Din cauza unor greseli banale, pe care le-ai putea
De ce adora barbatii sa li se vorbeasca vulgar in timpul sexului De ce adora barbatii sa li se vorbeasca vulgar in timpul sexului
În afara scopului său ofensator și a legăturii sale cu momentele de furie, cuvintele vulgare au un alt sens atunci cand vine vorba sex si excitare. Mangaierile, pozitiile sexuale au un rol important pentru apetitul sexual si incitare, insa un factor determinant pentru excitarea
Cate tipuri de orgasme exista. Le-ai experimentat pe toate? Cate tipuri de orgasme exista. Le-ai experimentat pe toate?
Pentru multe femei, orgasmele sunt un mit, deoarece nu le-au experimentat niciodata. Atingerea orgasmului si extazului poate fi insa usor de obtinut. Totul depinde de cunoasterea partenerului si descoperirea lucrurilor care va plac in pat. În plus, există diferite tipuri de orgasme, unele
4 moduri in care vaginul se poate schimba dupa sex 4 moduri in care vaginul se poate schimba dupa sex
Dupa o partida de amor, de multe ori pot aparea schimbari ale corpului. Cand se intampla aceste modificari este normal sa te intrebi daca sunt normale aceste schimbari sau trebuie sa mergi la medic. Cele mai multe schimbari apar la femei si acestea se produc la nivelul vaginului. Zona vaginala se
Poate sexul in 3 sa imbunatateasca relatia unui cuplu? Poate sexul in 3 sa imbunatateasca relatia unui cuplu?
Sexul în trei este, poate, cea mai comună fantezie. Mai mult, este una dintre puținele fantezii care stârnește deopotrivă interesul bărbaților și al femeilor. Dar, pe cât este de popular, pe atât este de controversat. De aceea, vom explora
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda