Skip to article

Masturbare antistress

Pana la urma de ce ii spunem masturbare? Nu este altceva decat sex cu o persoana pe care o iubesti. Tu insati.

Pe langa faptul ca este remediul perfect pentru dureri de cap si sindromul premenstrual, masturbarea este cunoscuta de secole ca "tratament" antistres. Este un mod natural de a te relaxa, diminuind tensiunea si, scazand presiunea sangelui. Masturbarea este de asemenea o metoda sigura pentru a-ti explora sexualitatea si a te familiariza mai mult cu propriul corp.

Cum functioneaza

Masturbarea te face sa uiti de oricine altcineva mai putin de tine insati, permitandu-ti sa ai parte de putin timp singura intr-o lume mult prea rapida si agitata. Respiratia adanca si constientizarea faptului ca nu trebuie sa prestezi pentru nimeni altcineva decat pentru tine iti permite sa intri intr-o stare de relaxare totala. Miscarea cardio de care ai parte in timpul masturbarii are ca efect eliberarea endorfinelor ceea ce te ajuta la alinarea durerilor si a stresului. Hormonii eliberati in timpul orgasmului iti limpezesc mintea si te pot ajuta sa adormi. De fapt, multi din barbatii sau femeile care au probleme cu somnul folosesc masturbarea ca somnifer natural.

Masturbare antistress


In timp ce un studiu arata ca masturbarea practic reduce riscul de cancer de prostata, alte studii arata ca aceastea ajuta de asemenea o persoana sa devina mai confortabila cu propria sexualitate. In tipul in care te simti mai confortabil sexual va spori intimitatea si afectiunea in majoritatea relatiilor sexuale sau maritale si va micsora cantitatea de presiune sexuala sau insecuritate resimtita in pat.

Ofera-ti o mana de ajutor

Petrecand timp singura si facand ceva placut iti vei mari stima de sine si increderea in propria persoana. Unele studii arata chiar o sporire a sistemului imunitar la cei care se masturbeaza regulat. Este adevarat ca unii oameni au anumite obiectii de natura morala impotriva masturbarii, insa, in cele din urma adevarul este ca toata lumea o face la un moment dat. Potrivit sondajelor, 90% dintre barbati si 65% dintre femei se masturbeaza.

Articole recomandate

Ce sunt demonii transmisi sexual? Fii atent la ei cand faci sex! Ce sunt demonii transmisi sexual? Fii atent la ei cand faci sex!
Stiai ca in timpul unui contact sexual poti face schimb de “demoni”? Citeste in continuare acest articol si vei afla informatii despre transferul de entitati energetice in timp ce faci sex.  1. Schimbul de entitati energetice Deschiderea si relaxarea din timpul unui act sexual dau
De ce le plac barbatilor filmele porno De ce le plac barbatilor filmele porno
Dupa cate se pare, barbatilor le sta in fire sa le placa sa citeasca despre sau sa priveasca oameni care fac sex. Iata de ce o fac si de ce este ok. In multe nopti dupa ce sotia lui Kate s-a culcat, Tom statea pe internet pe siteuri porno. Kate a aflat despre acest lucru in timpul unei intalniri de
Obiectul banal din dormitor care iti poate schimba radical viata sexuala Obiectul banal din dormitor care iti poate schimba radical viata sexuala
Potrivit specialistilor, stimularea punctului G se poate face intr-o maniera mult mai simpla decat ai crede: tot ceea ce ai nevoie este o perna pentru a ridica pelvisul.  Doctorita Megan Stubbs, sexolog si expert in relatii, a explicat pentru Elite Daily, cum o simpla perna iti poate schimba
Spune-mi ce pozitie sexuala folosesti ca sa-ti spun cine esti Spune-mi ce pozitie sexuala folosesti ca sa-ti spun cine esti
Sexualitatea si masculinitatea sunt, de secole, subiect de discutie. Dintotdeauna si mai ales acum, in timpurile moderne, se discuta despre asta, ba mai mult, apar tot felul de casete cu astfel de discutii inregistrate, de genul celor cu Paris Hilton, de exemplu. Exista barbati care prefera stilul
Iubitul tau nu te saruta in timp ce faceti dragoste? Psihologii dezvaluie ce inseamna asta Iubitul tau nu te saruta in timp ce faceti dragoste? Psihologii dezvaluie ce inseamna asta
Stiai ca sarutul partenerului tau in intimitate este mai important decat iubirea? Potrivit psihologilor de specialitate in relații, acest act simplu reflectă cât de important sunteți pentru o persoană și cât de mult o apreciați. Sarutul
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda