Skip to article

Rezolutii pentru sex mai bun in 2013: 5 idei pentru mai mult WOW in pat

Intotdeauna exista loc de mai bine atunci cand ne gandim la lucrurile care ne plac, iar acest principiu se aplica perfect "activitatii" din dormitor.

Printre principalele rezolutii pe care ti le-ai propus in 2012, un sex mai bun in viata ta nu poate sa fie decat o prioritate.


Pe langa numeroasele lucruri care te-ar putea face fericita si implinita anul acesta se numara si un apetit sexual nou, pe care sa il satisfaci in cele mai multumitoare moduri cu putinta.

Sexualitatea ne defineste si ne asigura echilibrul psihic si fizic pe care ni-l dorim cu ardoare.

Asadar, concentreaza-te pe un sex mai bun in 2013 si vei vedea cum zambetul iti va ramane pe buze toate cele 365 de zile!

1. Excita-ti creierul

Nu te poti lauda cu cate un orgasm pe cinste la fiecare partida de amor sau macar la majoritatea dintre ele? Atunci inseamna ca iti ignori cel mai important "organ sexual" al corpului: creierul.

Straduieste-te mai mult sa il exiciti prin orice tertip: mananca stridii, poarta chilotei decupati, uita-te la filme erotice, citeste carti despre senzualitate si, mai ales, impaca-te cu propria identitate sexuala.

2. Mentine-ti vaginul in forma

Da, ai citit bine. Vaginul tau merita toata atentia, asa ca asigura-te ca este mereu in cea mai buna forma. Exercitiile Kegel sunt "fitness"-ul zonei tale intime si ar fi bine sa le pui in practica atat cat poti de des (zilnic sau o data la doua zile). Tonifierea muschilor vaginali inseamna orgasme mai puternice, senzatii mai intense in timpul sexului (atat pentru tine, cat si pentru iubitul tau), dar si un libidou mai ridicat (vei vedea cat de excitant este sa le faci).

Contracta-ti muschii vaginali (ca atunci cand iti inhibi urinarea), mentine pozitia astfel cateva secunde, relaxeaza-te si apoi reia exercitiul. Repeta miscarea de cate 20 de ori pe zi (minimum) si vei sesiza diferenta. Pont: in magazinele pentru adulti, gasesti jucarii speciale pentru tonifierea muschilor vaginali, foarte amuzante si "placute" la utilizare.

3. Vorbeste mai mult in pat

Daca nu ai incercat-o pana acum, vorbeste mai mult in pat. Ai fi surprinsa cat de tare te vor infierbanta propriile vorbe despre ce urmeaza sa iti faca iubitul tau, care va fi si el coplesit de placere la auzul mesajelor tale fara perdea. Renunta la inhibitii si verbalizeaza-ti trairile in pat, de dragul unei satisfactii depline la final.

4. Rasfa-te mai des

Un lucru bine stiut este acela ca o femeie nu se poate simti bine in intimitate, pana nu se percepe pozitiv pe ea insasi. Prin urmare, indreapta-ti economiile spre alte arii ale vietii tale si investeste mai mult in micile tale placeri: poate o sesiune saptamanala de spa, un set nou de lenjerie intima la fiecare 3 luni, uleiuri aromate pentru baie, lotiuni de corp de calitate, lumanari parfumate pentru dormitor, un nou decor romantic pentru camera ta etc.

Cand te simti sexy, ai toate sansele de a te bucura pe deplin de o partida de dragoste.

5. Nu te mai multumi cu putin

In fine, la fel de important este sa renunti la atitudinea "merge si asa", in favoarea uneia de tipul "vreau ce-i mai bun". Ai idee cat de multe femei se complac intr-o situatie mediocra din punct de vedere sexual, doar pentru ca nu indraznesc sa ceara mai mult?

Preia iniativa si arata-i iubitului tau ce zeita a sexului zace in tine. Spune-i ca vrei lucruri noi, comunica-i fara rezerve ce ti-ai dori de la el si nu iti mai impune singura limite. Satisfactia ta sexuala iti apartine, trebuie doar sa o accesezi cu incredere!

Autor: Adelina Dobrin

vivre.ro

Articole recomandate

Cu ce fel de probleme sexuale se confrunta cei care lucreaza prea mult Cu ce fel de probleme sexuale se confrunta cei care lucreaza prea mult
Numarul celor care lucreaza prea mult, in detrimentul vietii lor sexuale este in continua crestere. Fenomenul nu este limitat si este specific multor zone geografice. Site-ul Netdoctor.co.uk trateaza subiectul in detaliu si explica efectul numeroaselor ore petrecute la munca si cum se repercuteaza
13 idei ca sa arati super sexy 13 idei ca sa arati super sexy
Cu totii vrem sa impresionam pe acel cineva special din viata noastra. Si, in mod evident, punem accent pe aspectul nostru fizic, deoarece acesta iese in evidenta la prima vedere. Si e firesc sa fie asa, in fond, orice cadou arata de o mie de ori mai bine daca e ambalat corespunzator si-i punem si
Cel mai important lucru pe care trebuie sa il faca orice femeie dupa o partida de amor Cel mai important lucru pe care trebuie sa il faca orice femeie dupa o partida de amor
Femeile sunt foarte vulnerabile in fata infecțiilor vaginale, de aceea este foarte importanta igiena intima. Specialistii in ginecologie recomanda purtarea de lenjerie intima din bumbac, evitarea hainelor prea stramte, folosirea unor sapunuri cu PH neutru si evitarea dusurilor vaginale. 
5 schimbari majore care se intampla in corpul tau daca iti intrerupi viata sexuala o saptamana 5 schimbari majore care se intampla in corpul tau daca iti intrerupi viata sexuala o saptamana
Viata sexuala are un rol important in buna functionare a organismului. Potrivit unui studiu publicat in Medical Daily, chiar si cateva zile de abstineta sexuala pot duce la modificari majore ale organismului.  Iata care sunt cele mai ciudate schimbari care pot aparea daca iti intrerupi viata
Sexting: regulile jocului. Sfaturi importante pentru femei Sexting: regulile jocului. Sfaturi importante pentru femei
E foarte la moda, dar nu asta e motivul principal pentru care sa-l incerci. Fie ca esti aventuroasa si iti place sa flirtezi, fie te afli intr-o relatie la distanta, iti doresti sa retrezesti pasiunea in casnicie sau pur si simplu sa-i mentii lui interesul viu pana la urmatoarea intalnire,