Skip to article

Trucul care nu te mai lasa sa te ingrasi. L-au descoperit recent cercetatorii si e super simplu!

Trucul care nu te mai lasa sa te ingrasi. L-au descoperit recent cercetatorii si e super simplu!
Secretul pentru a pierde in greutate este foarte simplu. Cercetorii spun ca este de ajuns sa bei 500 ml de apa inainte de masa si poti scapa rapid de kilogramele in plus.

In cadrul studiului realizat, oamenii de stiinta au constatat ca persoanele care bea apa inainte de masa cu o jumatate de oria pot pierde pana la 4,3 kilograme pe o perioada de 12 saptamani.
Cercetatorii de la Universitatea din Birmingham au declarat ca acest truc simplu ar putea fi extrem de benefic si usor de promovat de catre cadrele medicale si prin campanii de sanatate publica.

"500 ml de apa, de trei ori pe zi, inainte de mesele principale ajuta la pierderea in greutatea. Atunci cand acest truc este combinat si cu o dieta sanatoasa si exercitiile fizice, poti reusi sa slabesti sanatos si in timp, fara sa te mai ingrasi. Mai simplu de atat nici ca se poate", a declarat Dr Helen Parretti, lector la Universitatea din Birmingham.

Articole recomandate

Cutremur de 7 grade in Turcia si Grecia Cutremur de 7 grade in Turcia si Grecia
Un cutremur foarte puternic s-a produs pe coasta Marii Egee a Turciei, aflata la nord de insula greaca Samos.  Cutremurul a avut magnitudinea de 7 grade pe scara Richter si a fost urmat de un mini-tsunami, care a lovit insula Samos. Seismul s-a produs la 17 km în largul coastei Izmirului
Eutanasierea, legalizata in Noua Zeelanda Eutanasierea, legalizata in Noua Zeelanda
Cetatenii din Noua Zeelanda au votat pentru promulgarea Legii Eutanasierii. Votul pro a fost de 5,2%, potrivit rezultatelor provizorii anuntate de Comisia Nationala Electorala. Legea ar urma sa intre in vigoare peste 12 luni, respectiv in noiembrie 2021. Noua Zeelanda se va alatura astfel unui
Statiunea Predeal intra in scenariul rosu Statiunea Predeal intra in scenariul rosu
Orasul Predeal este prima statiune montana de pe Valea Prahovei care intra in scenariul rosu incepand cu 30 octombrie. Masca va fi obligatorie si in aer liber timp de doua saptamani.  Potrivit Hotararii luate de Comitetul Judetean pentru Situatii de Urgenta Brasov, masura intra in vigoare din
Trei medici din Targu Jiu, infectati cu coronavirus, au fugit din spital Trei medici din Targu Jiu, infectati cu coronavirus, au fugit din spital
Trei medici infectati cu coronavirus au fugit din spitalul judetean Targu Jiu. Acestia au fost gasiti, iar pentru fapta lor li s-a intocmit dosar penal pentru zădărnicirea combaterii bolilor. Potrivit informatiilor, este vorba despre trei femei cu varste cuprinse intre 31 si 55 de ani.
Record absolut: Peste 6.000 de imbolnaviri noi cu coronavirus in 24 de ore Record absolut: Peste 6.000 de imbolnaviri noi cu coronavirus in 24 de ore
In ultimele 24 de ore a fost inregistrat un record absolut de noi imbolnaviri cu coronavirus in Romania. Potrivit datelor transmise de Grupul de Comunicare Strategica au fost raportate 6.481 de cazuri noi de coronavirus, cu peste 1.000 de infecții mai mult decât cu o zi în