Skip to article

3 minute pentru a te integra in societate

3 minute pentru a te integra in societate
Uneori nu e usor sa te faci placuta in societate prin simpla ta prezenta, sa spargi gheata cu vecinul de masa pasionat de chimie nucleara. Iata cateva trucuri pentru a le fi celorlalti pe plac!

1. Indrazneste

Frica de a fi ridiculizat sau neinteresant ne poate paraliza in fara necunoscutilor. Aceasta lipsa de incredere in sine poate fi un handicap greu intr-un grup. Nu-ti fa griji, toata lumea se simte astfel. Cea mai buna metoda pentru a combate timiditatea este sa o infrunti: vorbeste la microfon sau in public.

Respecta cele 2 reguli ale increderii in sine:
Fixeaza-ti un obiectiv precis: ce mesaj vrei sa transmiti, ce informatii vrei sa obtii etc.
Foloseste tehnica utilizata de comici: bazeaza-te pe respiratie si pe zambet, nu sta de vorba cu persoane suparate pe viata.

2. Sincronizeaza-te

Cine se aseamana, se aduna! Un studiu american a demonstrat ca oamenii care comunica bine impreuna se sincronizeaza spontan. De exemplu, la restaurant, cand unul ia paharul de pe masa, si celalalt face acelasi lucru.

Fara sa-ti dai seama, te sincronizezi cu cei din jurul tau in fiecare zi. De aceea nu vei rade cand cineva apropiat plange, si nu vei fi prost-dispusa intr-o ambianta de sarbatoare.

Asadar, pentru a te intelege bine cu interlocutorul tau, imprumuta din gesturile sale, urmeaza ritmul vocii sale si fii receptiv la ideile sale. Deci chiar daca n-ai mai auzit nimic despre chimie din liceu, da-i impresia vecinului tau ca esti pasionata de stiinte.

Invata sa te prezinti

Fii prima care intinde mana si discuta cu toti oamenii prezenti la eveniment. Chiar daca nu ti-i prezinta nimeni, mergi tu la ei, cu un zambet usor pe buze si intinde-le mana cu prietenie. Daca astepti prea mult inainte sa iei initiativa, va fi prea tarziu. Trebuie sa saluti la inceputul petrecerii, nu cand lumea e ocupata cu mancatul. In afara numelui, spune-le oamenilor si cum ai ajuns acolo, si obtine acelasi lucru de la ei. Oferind putin de la sine, obtinem mult de la altii. Un alkt detaliu foarte important: retine numele vecinului de masa. Este un mod prin care iti dovedesti interesul.

Respecta regulile de politete

Spune "Buna ziua" si "Multumesc" ori de cate ori ai ocazia, caci acestea sunt cuvinte magice. Fara politete, viata in colectivitate ar fi imposibila. Cuvintele de politete sunt ca un fel de ulei ce unge aparatul comunicarii. Politetea le semnaleaza celorlalti ca ne face placere sa-i intalnim si ca ii respectam. Spune-le oamenilor ca iti face placere sa-i vezi sau sa-i cunosti si nu uita sa zambesti in acest timp si sa vorbesti clar si raspicat.

Fii bine dispusa

Oamenilor le plac persoanele agreabile, amuzante. Asadar, fii prezenta, zambeste, fii bucuroasa ca te afli acolo, in compania respectiva. Antreneaza-te sa pari optimista, autentica si fericita. Astfel vei raspandi buna dispozitie contagioasa si vei fi cu siguranta remarcata.

3 minute pentru a te integra in societate

Alte articole despre
machiaj profesionalsociabila

Articole recomandate

Top 5 cele mai cautate statiuni de schi din Elvetia Top 5 cele mai cautate statiuni de schi din Elvetia
Peisaje impresionante, servicii exemplare și zăpadă garantată -asta îți oferă stațiunile de schi din Elveția. Regiunea alpină are multe de oferit când vine vorba de sporturile de iarnă. Zermatt impresionează nu numai ca fiind cea mai
4 sporturi care te vor ajuta sa ai o minte sanatoasa, intr-un corp sanatos 4 sporturi care te vor ajuta sa ai o minte sanatoasa, intr-un corp sanatos
Cu siguranta ai auzit de nenumarate ori ca, alaturi de o alimentatie echilibrata, sportul poate fi un adevarat elixir pentru sanatate. Integrand in viata ta o serie de activitati fizice regulate, vei putea observa cu ochiul liber inca din primele momente de miscare, cum sportul vine cu un aport
Top cinci show-uri TV pe care sa le urmaresti in luna octombrie Top cinci show-uri TV pe care sa le urmaresti in luna octombrie
Platformele private de streaming au gasit reteta succesului. Pana la urma, cui nu-i place un film bun? Mai ales pe timp de iarna, o carte captivanta si un serial lung sunt pretextele perfecte pentru a ramane sub o patura calduroasa in diminetile de weekend. De aceea, am ales pentru tine cinci
Cadoul de Craciun pentru nasi: scump, extravagant sau de suflet? Cadoul de Craciun pentru nasi: scump, extravagant sau de suflet?
Au fost alături de voi în clipa în care ați devenit o familie, sunt cei mai buni prieteni și acum le spuneți simplu: nașii. De regulă, Sărbătorile de Iarnă sunt un bun prilej de o petrecere la nași acasă, așa că nu te
Riscurile cumpararii unui autoturism de ocazie. Le poti reduce printr-un raport VIN cu istoricul masinii Riscurile cumpararii unui autoturism de ocazie. Le poti reduce printr-un raport VIN cu istoricul masinii
Atunci când dorești să achiziționezi o mașină de ocazie, este mai avantajoasă alegerea unei mașini rulate, comparativ cu achiziția unei mașini noi. Beneficiul major îl reprezintă prețul, deoarece o mașină second hand va fi