Skip to article

Mai stii sa spui NU?

NU este esential pentru a-ti putea delimita spatiul vital, pentru a crea o lume in care iti este confortabil sa traiesti.

Ca si copii faceam acest lucru instinctiv: `nu, nu imi dau jucariile copilului prietenului tau. Sunt ale mele si nu vreau sa le vad in mana lui. Daca tot esti asa de darnic de ce nu i le dai pe ale tale?`; `chiar nu am de gand sa mananc ciorba la pranz; mi-a ajuns laptele de dimineata si sucul de la 11; ceva solid nu cred ca strica`; `daca tie iti place sa adormi la ora 10 seara nu ma obliga si pe mine, stiu deja cum se vad toate dungile de pe pereti pe care le lasa masinile ce trec pe afara`; `nu ma tine de mana cand trec strada - e un gest inutil si imi strica imaginea fata de toti ceilalti, stiu sa merg de cel putin 4 ani.`

Cu timpul insa, cu mult drag educati de toti cei din jur, am uitat cat de normal este sa spunem `NU`. Educati? Mai degraba dresati, astfel incat sa ne potrivim in schema a ceea ce asteapta cei din jur de la noi. Nici nu a fost prea dificil. Pe masura ce am crescut, ne-au crescut si dorintele, o jucarie nu mai era suficienta. Asa ca din ce in ce mai mult am renuntat la NU-ul de moment, am ascultat, ne-am schimbat, ne-am batut capul cum sa le facem tuturor pe plac. Atat de mult incat pe la vremea cand aveam gatul lung si subtire si nu stiam ce e aia electrostimulare nu mai aveam habar ce ne place si ce nu.

Dar cui ii poate placea o marioneta care tot asteapta din afara sa i se spuna ce are de facut? Cine are cu adevarat de castigat de pe urma ei? Urmatorul pas, de data asta facut `the hard way` a fost sa fim invatati cat de important este sa spui NU.

Sa spui nu colegului care te intreaba a 5-a oara daca nu ai putea sa il ajuti in aceasta situatie fara de scapare in care se afla. Iar ? iti spui in gand si il trimiti sa isi gaseasca o alta solutie.

Sa spui nu prietenei care are timp pentru tine doar atunci cand isi doreste sa isi descarce stresul acumulat prin alte parti. De ascultare si sfaturi ai avea si tu nevoie din cand in cand dar se pare ca nu este dispusa sa te asculte niciodata.

Sa spui nu partenerului de viata care numai partener nu se dovedeste a fi. Pentru ca profita de sentimentele tale, de bunavointa pe care o ai, de sperantele pe care ti le-ai pus in viitorul relatiei.

Si cu cat inveti mai devreme sa spui nu, cu cat arati mai repede cine esti, ce iti place, ce suporti si ce nu, cu atat ai mai repede sansa de a trai viata pe care tu iti doresti sa o duci. Si in loc sa iei asupra ta toate pretentiile si dorintele celorlalti iti lasi mai mult timp pentru ceea ce este important pentru tine. Astfel ii vei obliga si pe ei sa gaseasca solutii mai potrivite decat sa se foloseasca de tine pentru linistea lor.

Invata sa spui nu si toata lumea va avea numai de castigat. Nu iti inchipui ca asta te va transforma automat in cea mai rea persoana. Nimeni nu are nevoie de tine mai mult decat tine insati. Si oricum, cu cat vei fi tu o persoana implinita, cu atat ai mai mari sanse sa fii de ajutor si celor din jur.

Articole recomandate

Cum sa ascunzi o conversatie pe WhatsApp fara sa o stergi Cum sa ascunzi o conversatie pe WhatsApp fara sa o stergi
Tii la confidentialitate, insa vrei sa pastrezi in telefon cateva conversatii importante? Pe WhatsApp poti sa iti ascunzi conversatiile, fara sa ai teama ca cineva le-ar putea citi. Asadar, daca doresti sa pastrezi o discutie fara sa o stergi, poti utiliza o optiune secreta. Tot ceea ce trebuie sa
Jaguar XF - o masina eleganta si prietenoasa cu mediul Jaguar XF - o masina eleganta si prietenoasa cu mediul
Gama mașinilor Jaguar XF ce include modelele Jaguar XF și Jaguar XF Sportbrake nu este doar o serie care are la bază cel mai premiat model de Jaguar de până acum, ci și una care se distinge prin tehnologiile prietenoase cu mediul. Desoperă-le, în cele ce
Ce trebuie sa stii inainte de achizitionarea unei biciclete de dama? Ce trebuie sa stii inainte de achizitionarea unei biciclete de dama?
Plimbarea pe bicicleta este o activitate indragita de oamenii din toata lumea, atat femei cat si barbati. Deoarece in ultimul timp aceasta activitate a devenit din ce in ce mai populara in mediul urban, cresterea cererii de biciclete de dama in randul femeilor a crescut, existand in prezent foarte
6 cuvinte pe care persoanele inteligente nu le folosesc niciodata intr-o conversatie 6 cuvinte pe care persoanele inteligente nu le folosesc niciodata intr-o conversatie
Una dintre cele mai rapide metode de a-ti da seama de inteligenta si agilitatea mentala a unei persoane este capacitatea sa de exprimare.  De la comunicarea orala la cea scrisa, mesajele pe care le transmitem celorlati necesita viteza de gandire si o cunoastere foarte buna a limbajului. Iata
Hanu' Berarilor devine berarie gastronomica Hanu' Berarilor devine berarie gastronomica
Când berea și mâncarea au o relație specială, fiecare masă în oraș se transformă într-o experiență culinară deosebită. Astfel, Hanu’ Berarilor devine berărie gastronomică, iar Măcelaru’, Brutaru’
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda