Skip to article

Morfotipurile feminine - TIPUL ANDROID S

Morfotipurile feminine - TIPUL ANDROID S
Se caracterizeaza prin:

- osatura impozanta, umeri largi;

- masa musculara mare;

- excesul de grasime este localizat la nivelul partii superioare a corpului: bust, brate, stomac;

- are un apetit solid.


Exercitii fizice

Persoana are deja un corp sportiv, deci activitatea fizica trebuie facuta cu moderatie pentru a subtia musculatura, fara a o dezvolta. Vor fi evitate sporturile "extreme", privilegiindu-se cele de "relaxare", in special exercitiile de elongatie.

- Exercitii pentru musculatura: se lucreaza coapsele, talia, abdomenul;

- Exercitii in sala: streching, yoga, exercitii de elongatie;

- Sporturi in aer liber, dans, mers pe bicicleta.


Regim

Trebuie evitat "rontaitul", mancand suficient in timpul mesei.

- Mic dejun: lactate slabe sau sunca, ceai sau cafea;

- Dejun: cruditati, carne slaba, de pasare sau de peste, iaurt slab;

- Cina: carne slaba, de pasare sau de peste, legume, branza, fructe.


Recomandari vestimentare

- dungile verticale care subtiaza silueta si se adapteaza stilului sau;

- pantofi simpli si usori;

- veste-bolerou, gen hispanic;

- croieli destructurate si linii curbe (haine drapate sau plisate) care le subliniaza pe cele arcuite ale corpului;

- rochii drepte, incheiate cu nasturi in fata;

- materiale: denim, gabardina, catifea;

- accesorii voluminoase (posete, bijuterii).


De evitat:

- umerii falsi la pulovere si veste care accentueaza osatura masiva a bustului;

- carourile mari si dungile late care ingroasa silueta;

- lameurile, brocartul, dantelele si volanele;

- gulerele, nasturii si accesoriile prea mici;

- hainele prea mulate pe corp.

Articole recomandate

Ingrijirea papusilor se pregateste pentru viata Ingrijirea papusilor se pregateste pentru viata
Păpușile sunt jucăria eternă. Aspectul lor se îmbunătățește constant de-a lungul anilor, dar rolul lor în dezvoltarea copilului rămâne semnificativ. Fiecare jucărie dezvoltă abilitățile micuțului și îl
An Nou, dar provocari vechi - ce cadouri alegi sa dai in 2022? An Nou, dar provocari vechi - ce cadouri alegi sa dai in 2022?
Suntem într-un moment în care ni se reconsolidează modul în care facem alegerile - indiferent că vorbim de strictul necesar sau de modul în care ne petrecem timpul liber. Poate, mai mult ca niciodată, ne dorim să arătăm persoanelor apropiate
Idei de cadouri de Craciun pentru partenerul tau Idei de cadouri de Craciun pentru partenerul tau
Uneori nimic nu este mai complicat decât să alegi cadoul ideal pentru partenerul tău. Bărbaților le plac obiectele utile, masculine, pe care le pot folosi cu un scop bine definit, iar acest lucru poate să facă dintr-o simplă sesiune de cumpărături o
TOP 5 greseli frecvent intalnite in gestionarea bugetului de Craciun TOP 5 greseli frecvent intalnite in gestionarea bugetului de Craciun
Crăciunul este în sfârșit aici și, pe lângă sentimentul de armonie, poate apărea și stresul generat de stabilirea bugetului pentru diverse cumpărături și cadouri. Astfel, este recomandat să nu faci aceste cinci greșeli pentru a
Finlanda, exemplu de fericire Finlanda, exemplu de fericire
Fericirea se considera o emotie greu de cuantificat, simtita si interpretata diferit de la om la om, iar in cazul de fata, de la stat la stat. Raportul Mondial al Fericirii intocmit de Organizatia Natiunilor Unite ne arata ca al patrulea an la rand, Finlanda ocupa primul loc in top, urmata de alte