Skip to article

Ghimbir la munte si la mare. Scapa de raul de miscare in vacanta!

Ghimbir la munte si la mare. Scapa de raul de miscare in vacanta!
Bagajele sunt deja in masina si urmeaza sa pleci in concediul pe care l-ai programat cu cateva luni inainte. Doar raul de miscare mai poate interveni intre tine si vacanta mult visata. Starea de greata, combinata cu ameteala, iti poate afecta buna dispozitie, cum s-a mai intamplat de atatea ori inainte. Din fericire, exista un remediu natural care te poate scapa de toate aceste neplaceri.

Dintre toate plantele medicinale analizate de specialistii in fitoterapie, ghimbirul ocupa un statut special. Studiile clinice au stabilit ca exista o legatura intre substantele active ale ghimbirului, precum gingerolul, si buna functionare a sistemului digestiv.

O solutie universala pentru raul de miscare

Fie ca ne referim la raul de miscare sau la greturile matinale din timpul sarcinii, aceste stari neplacute reprezinta o reactie fiziologica a organismului la anumiti stimuli, interni sau externi. Raul de miscare este cauzat de un „dezacord” intre receptorii echilibrului din urechea interna si receptorii vizuali. Pe de alta parte, senzatia de greata este frecvent intalnita la femeile insarcinate, mai ales in primul trimestru de sarcina.

In ambele cazuri, studiile clinice au aratat ca ghimbirul inlatura problemele digestive cu caracter temporar, fiind foarte bine tolerat de organism.

Ceai vs comprimate

Ghimbirul are nevoie de temperatura ridicata si umiditate permanenta pentru a se dezvolta, ceea ce influenteaza in mod direct cantitatea de gingerol din radacina.

In egala masura conteaza si metoda de extractie a substantelor active din rizomii proaspeti de ghimbir. Altfel spus, ceaiul de ghimbir pregatit in casa nu va fi niciodata la fel de eficient precum comprimatele cu extract standardizat de ghimbir realizate in laborator, la capatul unei munci sustinute de cercetare si dezvoltare.

De asemenea, atunci cand medicii si farmacistii recomanda remedii pe baza de ghimbir pentru tratarea sau prevenirea unor afectiuni, nu pot face asta fara sa stie cantitatea exacta de gigerol pe care acestea o contin. Ceea ce nu inseamna ca infuziile preparate in casa nu functioneaza, insa, pentru a obtine cele mai bune rezultate, este de preferat sa stabilim doza optima.

Extractele tari se tin in comprimatele mici

Pentru a beneficia de cele mai bune re­zultate, radacina de ghimbir trebuie consumata cand este proaspata, ceea ce poate fi dificil in vacanta. Din gama produselor pe baza de ghimbir va recomandam Antimetil , suplimentul alimentar realizat in laboratoarele companiei Tilman , din Belgia. Comprimatele contin 50 mg de extract standardizat de ghimbir (echivalentul a 500 mg de pulbere de ghimbir) si amelioreaza atat simptomele raului de miscare, cat si disconfortul abdominal cauzat de schimbarea obiceiurilor alimentare din timpul vacantei.

Antimetil este recomandat inclusiv copiilor incepand de la varsta de 3 ani si femeilor insarcinate care vor sa scape de greturile matinale, inca din prima luna de sarcina. Data viitoare cand te pregatesti sa pleci in vacanta sau greturile matinale nu-ti dau pace, nu uita ca suplimentele alimentare cu extract standardizat de ghimbir sunt solutia de care ai nevoie.

Articole recomandate

Cum sa pleci linistita in vacanta Cum sa pleci linistita in vacanta
Daca in sfarsit ti-ai rezervat un bilet de avion si pleci macar intr-un city break, ia-ti toate masurile de precautie, astfel incat sa nu mai ai nicio grija odata ajunsa la destinatie. Organizeaza-te macar cu cateva zile inainte, asigura-te ca troller-ul e functional, ca nu are nicio roata slabita,
Obieciuri daunatoare care-ti vor reduce sansele sa castigi la pacanele online Obieciuri daunatoare care-ti vor reduce sansele sa castigi la pacanele online
Sloturile fac cazinourilor tone de bani. În unele locuri, sloturile câștigă mai mulți bani pentru cazinouri decât toate celelalte activități de jocuri de noroc le fac combinate. Cu toate acestea, jucătorii merg în continuare la jocurile de sloturi.
Rolul tehnologiei in industria de casino, sloturi si jocuri online Rolul tehnologiei in industria de casino, sloturi si jocuri online
În ultimele decenii, tehnologia are un rol din ce în ce mai mare în toate formele de industrie, inclusiv pe piața jocurilor de noroc online. Capacitatea de a asigura prezența online în întreaga lume a revoluționat industria pariurilor . Astăzi, pariorii
Anvelope de iarna. Comanda anvelope online de pe Velopa.ro, pentru siguranta ta Anvelope de iarna. Comanda anvelope online de pe Velopa.ro, pentru siguranta ta
Iarna si-a intrat deja in drepturi. Pentru a circula in siguranta in conditii de iarna trebuie sa-ti echipezi masina cu anvelope de iarna. Daca nu ai inca un set de anvelope de iarna , sau daca cele pe care le ai s-au uzat, este important sa-ti achizitionezi un set de anvelope de iarna. Traim insa
Cum sa te rasfeti mai mult de sarbatori si sa te simti ca o diva Cum sa te rasfeti mai mult de sarbatori si sa te simti ca o diva
Ultima luna a anului este o etapa a bilantului, una in care totul se schimba „de maine”, de luni iti propui sa incepi acea dieta pe care ai tot amanat-o sau, mai bine, dupa sarbatori. E o perioada in care au loc introspectii, in care te gandesti cum a fost anul tau, ce ai facut bine, ce