Fitness-ul este o modalitate foarte buna pentru a fi in forma. Multe dintre noi practicam exercitiile fara a ne sfatui cu un antrenor, iar de cele mai multe ori le facem intr-un mod gresit.

Daca vrei sa fii in cea mai buna forma, astrele te pot ajuta sa descoperi ce exercitii sunt potrivite pentru tine, in functie de zodia in care te-ai nascut.

Fecioara


Exerciile cardio sunt cele mai bune pentru tine, axeaza-te asupra lor si vei fi in cea mai buna forma fizica si psihica. Sedintele de pilates sau cursurile de dans sunt si ele potrivite pentru tine. Fiind o fire jucausa, prin intermediul acestor activitati te vei simti foarte bine in pielea ta si chiar vei dori sa arati acest lucru.

Leu

Balanta