Skip to article

Sport extrem pentru femei: skandenberg

Ai fost vreodata provocata la skandenberg si te-ai retras pentru ca nu voiai ca toata lumea sa rada de tine? Ai vrut sa iti provoci partenerul la un joc sa ii arati cat de "barbata" poti fi... dar din nou... nu ai avut curaj?

Venim in ajutorul tau cu cateva sfaturi generale despre acest joc masculin, interzis femeilor. Stii tu cum este... cu cat este interzis cu atat este mai dorit...

Pune in aplicatie urmatoarele reguli si iesi victorioasa din orice partida de skandenberg!

Pasul 1

Orice partida serioasa incepe cu o simpla masurare a bratelor. Incearca sa iti pui cotul cat mai aproape de corp. Punctul de sprijin al mainii adversarului se va departa de corpul sau, ceea ce va duce la un consum inutil de forta din partea acestuia.

Pasul 2

Daca pui cotul asa cum trebuie, unghiul dintre bratul si antebratul tau va fi mai mic decat cel al adversarului ceea ce inseamna ca ai nevoie de mai putina forta. Daca adversarul se prinde de smecheria cu cotul, impinge umarul spre el. In acest fel, unghiul se va micsora de la sine.

Sport extrem pentru femei: skandenberg

Odata rezolvata problema punctului de sprijin, partida poate incepe

Pasul 3

Incearca sa tragi mana aversarului spre tine. Bineinteles, acesta se va opune. Insa vei vedea ca va fi surprins de actiunea ta. Oricum, daca ai reusit sa ii intorci incheietura, ii va fi destul de greu sa revina si sa castige.

Planul de rezerva

Totusi, daca "musculosul" din fata ta isi da seama de schema cu cotul, vei avea destul de mule probleme. Asa ca iti va trebui un plan de rezerva: incearca sa ii cuprinzi degetul mare in "lupta". Este un punct sensibil si ai toate sansele sa ramai de neinvins. Daca totusi pierzi, inseamana ca barbatul cu care ai jucat nu s-a gandit ca esti femeie si ca forta lui fizica este deasupra puterilor tale, oricat de multe tehnici ai cunoaste si, nemilos, a vrut sa te invinga.

Si ca sa te convingem sa joci iti mai dam un tips!

La skandenberg este foarte important inceputul. Daca in primele momente ai reusit sa intorci incheietura adversarului, ai castigat. De ce? Pntru ca toata forta lui este inutila si asta pentru ca este dezvoltata intr-o directie gresita. Pentru a putea din nou sa reintre in normal va trebui sa isi indrepte incheietura, ceea ce este destul de complicat.

Daca urmezi reteta noastra cu siguranta vei castiga pentru ca ea se bazeaza doare pe tehnica si nu pe cate ore ti-ai petrecut la sala lucrandu-ti bicepsii.

Multa distractie si mult succes!

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!