Skip to article

Zumba - noua metoda distractiva pentru o silueta de invidiat

Zumba - noua metoda distractiva pentru o silueta de invidiat
Cuvantul care descrie cel mai bine programul de aerobic Zumba este distractie. In Columbia, zumba inseamna ?repede?. Dar ce este de fapt Zumba ?

Povestea a inceput in Statele Unite ale Americii unde dansatorul, Beto Perez, originar din Miami, si-a unit fortele cu antreprenorii Alberto Pearlman si Alberto Aghion pentru a crea Zumba, un program de fitness inspirat din dansul latino. Cu peste 2 milioane de DVD-uri vandute si 2000 de instructori pretutindeni in lume, Zumba s-a impus rapid ca un nou trend !

Cum dansurile latino au devenit atat de indragite, datorita unor reality show-uri, persoanele in cautarea unei forme fizice perfecte isi doresc sa invete noile miscari, care pot aduce un corp de invidiat ca cel al lui Beyonce.

Zumba combina energia si muzica ritmata, motivanta cu miscari unice de dans care faciliteaza invatarea si asigura buna dispozitie. Zumba foloseste o fuziune de dansuri latino si internationale (de la cumbia columbiana la merengue, salsa si calypso, hip hop si reggaeton) creand astfel un antrenament eficient, dinamic si captivant. Programul este conceput ca un mix de aerobic/fitness cu miscari in ritmuri rapide care tonifica si sculpteaza corpul.
Zumba - noua metoda distractiva pentru o silueta de invidiat


Se utilizeaza principiile fitnessului pentru a maximiza arderea caloriilor, scaderea tesutului adipos si tonifierea totala a corpului. Ritmurile efervescente latino au eliminat ?partea grea? a programului, reusind sa ii faca pe toti sa se simta bine in timpul lectiilor.

Centrul sportiv de lux Pescariu Sports & Spa este unicul centru din Romania care ofera acest program de aerobic, aducand in atentia publicului roman cel mai modern si eficient stil prin ZUMBA.

Clubul Pescariu Sports & Spa a ales dintre cei mai buni specialisti in domeniul intretinerii fizice pentru a promova cel mai bine aceste programe de aerobic. Echipa de traineri este indrumata de Liora Zytcer, Manager Sports & Spa.

In cadrul clublui, se poate opta pentru cursuri specializate de Zumba, dedicate persoanelor care isi doresc perfectionarea in acest domeniu si obtinerea unei acreditari profesionale. Liora Zytcer va sta la dispozitie pentru mai detalii.

Articole recomandate

Cele mai norocoase pacanele Cele mai norocoase pacanele
De-a lungul timpului, au circulat întotdeauna zvonuri despre aparate cu sloturi care ar fi mai norocoase decât altele. Însă în esență, în ce constau aparatele de păcănele norocoase? Acestea, de obicei, sunt cele care au un RTP foarte ridicat, astfel
Rutina versus schimbare. Cum gasesti echilibrul perfect Rutina versus schimbare. Cum gasesti echilibrul perfect
Se vorbeste din ce in ce mai mult despre importanta unei rutine, de la cea de ingrijire si infrumusetare, pana la cea care te ajuta sa fii mai productiva la serviciu. Pe de alta parte, alte voci ne indeamna sa iesim din rutina si din zona de confort. Toate aceste mesaje contradictorii pot fi destul
Ingrijirea papusilor se pregateste pentru viata Ingrijirea papusilor se pregateste pentru viata
Păpușile sunt jucăria eternă. Aspectul lor se îmbunătățește constant de-a lungul anilor, dar rolul lor în dezvoltarea copilului rămâne semnificativ. Fiecare jucărie dezvoltă abilitățile micuțului și îl
An Nou, dar provocari vechi - ce cadouri alegi sa dai in 2022? An Nou, dar provocari vechi - ce cadouri alegi sa dai in 2022?
Suntem într-un moment în care ni se reconsolidează modul în care facem alegerile - indiferent că vorbim de strictul necesar sau de modul în care ne petrecem timpul liber. Poate, mai mult ca niciodată, ne dorim să arătăm persoanelor apropiate
Idei de cadouri de Craciun pentru partenerul tau Idei de cadouri de Craciun pentru partenerul tau
Uneori nimic nu este mai complicat decât să alegi cadoul ideal pentru partenerul tău. Bărbaților le plac obiectele utile, masculine, pe care le pot folosi cu un scop bine definit, iar acest lucru poate să facă dintr-o simplă sesiune de cumpărături o