Skip to article

6 motive pentru care nu slabesti, desi iti dai tot interesul!

6 motive pentru care nu slabesti, desi iti dai tot interesul!
Tii dieta, mergi la sala, mananci sanatos, te abtii de la tot ce-ti place si tot ce-ti face cu ochiul de prin cofetarii, insa, in ciuda acestor eforturi, cantarul te dezamageste aratandu-ti progrese foarte mici in indepartarea kilogramelor? Inseamna ca undeva gresesti si ca ar trebui sa iti reorganizezi lupta impotriva kilogramelor in plus.

Iata mai jos cateva greseli pe care le fac multi dintre cei care incearca sa slabeasca:

1. Mananci prea multe alimente sanatoase

Nucile, avocado, pastele din grau integral sau ciocolata neagra, toate sunt alimente foarte sanatoase pe care ar trebui sa le consumi moderat pentru ca nu sunt chiar lipsite de calorii. Intereseaza-te de valoarea caloric a acestora si nu exagera.

Citeste in continuare pe studentie.ro!

Sursa articol: Studentie.ro

Articole recomandate

Acasa sau la salon? Afla de ce tratamentele faciale profesionale au rezultate mai bune decat cele home-made Acasa sau la salon? Afla de ce tratamentele faciale profesionale au rezultate mai bune decat cele home-made
Oricine a incercat un tratament facial efectuat la salon a aflat pe "propria piele" cum tehnologia se pune cu gratie in slujba frumusetii! Exista si o conditie? Sigur ca da! Rezultate cu adevarat spectaculoase din punct de vedere al aspectului pielii sunt posibile numai in conditiile urmarii unui
Nu mai face fata datoriilor? O prezentatoare celebra revine pe micul ecran dupa o lunga pauza! Nu mai face fata datoriilor? O prezentatoare celebra revine pe micul ecran dupa o lunga pauza!
Prezentatoarea TV Corina Danila revine pe micul ecran. Vedeta va prezenta, de luni pana vineri, emisiunea "Ieri, azi, maine, la TVR, din 6 octombrie. Corina Danila a fost implicata anul trecut intr-un scandal, tot la TVR. Desi a picat testele profesionale, ea a ramas totusi angajata a televiziunii,
Mihaela Radulescu, extrem de scumpa. Iata de ce au esuat negocierile sale cu Antena 1 pentru "Danseaza printre stele" Mihaela Radulescu, extrem de scumpa. Iata de ce au esuat negocierile sale cu Antena 1 pentru "Danseaza printre stele"
In urma cu o luna s-a zvonit ca Mihaela Radulescu va prezenta noua emisiune "Danseaza printre stele", ce va debuta la Antena 1, pe 5 octombrie. Se pare ca negocierile intre diva de la Monaca si Antena 1 au esuat insa, deoarece aceasta a cerut o suma imensa. Se pare ca sefii de la Intact au refuzat
Modestie maxima: Robert Turcescu si-a dus nuntasii la pizzerie. Vezi cat a costat meniul! Modestie maxima: Robert Turcescu si-a dus nuntasii la pizzerie. Vezi cat a costat meniul!
Robert Turcescu s-a casatorit sambata cu Oana Nutu, o tanara de 25 de ani, designer vestimentar. Imediat dupa ceremonia religioasa, jurnalistul si-a dus invitatii la o pizzerie, si nu la un restaurant de lux, asa cum se intampla de obicei printre vedete. Modestia pare sa fi fost cuvantul de ordine
Dieta pentru persoane sedentare: Slabesti 5 kg intr-o saptamana, cu ajutorul fibrelor! Dieta pentru persoane sedentare: Slabesti 5 kg intr-o saptamana, cu ajutorul fibrelor!
Prezenta fibrelor in alimentatie este indispensabila pentru asigurarea unui tranzit intestinal corect, pentru mentinerea siluetei si mai ales pentru sanatate. De cate feluri sunt fibreleExista fibre insolubile sau fibrele brute, adica 50% dintre fibrele pe care ni le pun la dispozitie vegetalele.
7 motive pentru care toamna este cel mai bun sezon in moda. Te vei indragosti de ea! 7 motive pentru care toamna este cel mai bun sezon in moda. Te vei indragosti de ea!
Octombrie e deja aici dar noi, in loc sa plangem de dorul verii, ne entuziasmam la gandul ca ne aflam in cel mai fabulos sezon in moda. Este acel anotimp in care garderoba noastra capata noi dimensiuni, cand ne permitem sa purtam si rochiile inflorate de vara, si cardiganurile groase de iarna, si