Turmericul, ingredientul miraculos care te ajuta sa fii mereu tanara si sa te feresti de cancer
Turmericul este un condiment extras din radacina de Curcuma longa, intrebuintat de peste 4000 de ani in alimentatie si in medicina ayurvedica.
Acest rege al condimentelor contine puternicul polifenol - curcumina, despre care s-a dovedit clinic fapul ca inhiba dezvoltarea tumorilor canceroase si a metastazelor in cazul cancerului de san, de stomac, de colon, de plamani, de piele.
Se estimeaza ca 100 g de turmeric contin aproximativ 3-5 grame de curcumina.
Publicatia GreenMedInfo.com a desemnat turmericul ca fiind "cea mai importanta planta a lumii", in urma analizarii a peste 400 de studii care au demonstrat 580 de potentiale beneficii ale turmericului si ale principalului sau polifenol, curcumina.
Iata care sunt cateva dintre beneficiile acestei plante miraculoase:
1. Distruge celulele canceroase
Turmericul previne si combate cancerul de prostata, cancerul de colon, cancerul pulmonar si reduce riscul dezvoltarii leucemiei.
4 condimente cu proprietati anticancerigene miraculoase. Include-le in alimentatia ta!
Curcumina ajuta la distrugerea celulelor care deja au suferit mutatii, astfel incat acestea nu se vor raspandi in organism. De asemenea, turmericul previne aparitia cancerului prin inhibarea sintetizarii proteinei considerate a fi vitala in formarea tumorilor.
Din turmeric se prepara "Laptele de aur" o bautura cu efecte miraculoase in lupta cu cancerul.
Vizioneaza filmuletul de mai jos pentru a afla ingredientele si modul de preparare:
2. Este un excelent anti-inflamator
Turmericul ajuta in reducerea inflamatiei articulare, musculare si reducerea proteinei C reactive (CRP). Curcumina are efecte antiinflamatorii comparabile cu cele ale medicamentelor pe baza de hidrocortizon si fenilbutazon, si, spre deosebire de aceste medicamente, nu are efecte adverse.
8 condimente minune care te incalzesc si tin bolile departe de tine. Afla ce nu trebuie sa-ti lipseasca din dieta in aceasta iarna!
3. Previne boala Alzheimer
Cercetarile au demonstrat ca turmericul ofera protectie impotriva bolilor neurodegenerative. De exemplu, s-a remarcat ca in tarile in care turmericul este un condiment intens utilizat, prevalenta acestor afectiuni este foarte mica.
4. Ajuta la stabilizarea nivelului glicemiei
Turmericul ajuta la stabilizarea nivelului glicemiei, avand efecte hipoglicemice. S-a demonstrat ca, in combinatie cu alte plante, proprietatile antidiabetice ale turmericului sunt chiar mai pronuntate.
Alimente pentru frumusetea pielii: Ce trebuie sa mananci, in functie de tipul de ten
Turmericul in ritualurile de infrumusetare
In frumusete, turmericul este la loc de cinste in ritualurile de infrumusetare ale femeilor din India si din alte tari orientale
In aceste tari, inca din timpuri stravechi, pentru a avea un ten catifelat si luminos, viitoarele mirese folosesc masti cosmetice pe baza de turmeric.
Iata care sunt beneficiile turmericului pentru frumusete:
1. Amana si reduce aspectul ridurilor
Turmericul te ajuta sa previi aparitia ridurilor sau sa reduci aspectul ridurilor deja existente.
Prepara o masca din:
- 1 lingurita turmeric
- 3 linguri suc de rosii
- 3 linguri lapte integral
Aplica masca pe zonele cu probleme, asteapta 10-15 minute sa se usuce, apoi clateste-ti fata cu apa calduta.
Tratamentul trebuie repetat de 2-3 ori pe saptamana timp de cel putin o luna.
Scapa de ACNEE cu ajutorul ASPIRINEI. 6 solutii eficiente pentru problemele tenului tau!
2. Trateaza acneea
In tratamentul acneei, turmericul face minunti. Pregateste un tratament exfoliant pe baza de turmeric care va reduce inflamatiile, are efect antiseptic, regleaza productia de sebum la nivelul tenul si curata in profunzime pielea.
Pentru tratament, ai nevoie de:
- cateva picaturi de apa
- jumatate de ceasca de suc de lamaie
- 2 lingurite de turmeric
Aplica masca pe ten cu miscari circulare, pentru a stimula circulatia sangelui, si las-o sa actioneze aproximativ 15 minute, dupa care indeparteaz-o si clateste fata cu apa calduta.
3. Ilumineaza tenul
Pielea tenului este lipsita de vigoare, terna, aspra la atingere? Ei bine, nu gasesti un remediu mai bun decat turmericul. In combinatie cu alte ingrediente puternic hidratante, turmericul patrunde in piele, o hraneste, o curata de toxine si ii ofera un plus de stralucire. Pentru o masca "glowing", ai nevoie de:
- 1 albus de ou
- jumatate de lingurita de turmeric
- 4 picaturi de ulei de masline
- 4 picaturi suc de lamaie
- apa de trandafiri
4. Incetineste cresterea parului facial
Te confrunti cu par facial inestetic? Atunci este bine sa stii ca poti scapa de problema daca folosesti turmeric. Rezultatele nu se vor vedea de pe o zi pe alta, insa va merita asteptarea. Pentru a inhiba cresterea parului facial, poti prepara o masca din:
- 2 lingurite faina de naut
- 1 lingurita turmeric
- ulei de migdale
Maseaza gentil tenul cu acesta masca, apoi clateste-o. Repeta procedeul la 2-3 zile.
Cum sa folosesti vaselina pentru frumusete: 50 de tratamente pe care le poti face in 5 minute
Alte articole despre
