Arde rapid 100 de calorii
history_edu redactia ele.ro calendar_month 10 Iul 2007, 00:00
Daca ai facut un exces alimentar la una dintre mese si te ingrijoreaza numarul caloriilor accumulate, nu este cazul sa te impacientezi. Ai la indemana mai multe trucuri pentru a scapa rapid si usor de cel putin 100 de calorii.
Urmeaza sfaturile noastre si lasa grijile deoparte. Cu putina vointa si efort din partea ta, poti sa arunci frumos la cos surplusul caloric. Iti prezentam 10 dintre cele mai eficiente si distractive metode de a arde rapid 100 de calorii:
Joaca volei pe plaja timp de 13 minute;
Inoata timp de 17 minute;
Pescuieste timp de 41 de minute;
Impinge cosul de cumparaturi in supermarket timp de 45 de minute;
Consuma chili de doua ori pe zi - vei arde de fiecare data cate 50 de calorii;
Canta la pian timp de 41 de minute;
Fa o plimbare in parc timp de 51 de minute;
Bea 3 cani de ceai verde in decurs de 24 de ore;
Mergi 20 de minute pe bicicleta;
Fa un masaj de o ora si 50 de minute.
Alte articole despre
Recomandari
Newsletter Ele.ro
Care dintre elementele procesului de management de proiect pe fonduri europene sa fie aplicate si care ignorate?
- person
"detalii la www.fondurile-structurale.com"
