"Slabesti Mancand" - Cum sa scapi de kilogramele in plus
history_edu ele.ro calendar_month 15 Feb 2010, 16:51
Joi, 11 februarie 2010 editura Polirom a lansat volumul "Slabesti Mancand. Cum sa scapi de kilogramele in plus si sa maninci dupa pofta inimii", de dr. Gabriela Man.
"Am simtit nevoia sa scriu aceasta carte pentru ca am vrut ca cititorul sa invete ca: infometarea este una din cele mai mari greseli pe care o fac multi atunci cand vor sa slabeasca si sa isi mentina silueta, ca un regim de viata care sa te ajute sa slabesti si sa te mentii nu trebuie sa fie un regim frustrant deoarece altfel nu il vei putea tine toata viata.
Un regim alimentar pentru mentinerea greutatii normale si pentru mentinerea sanatatii este reprezentat de o alimentatie variata si gustoasa. De asemenea, dietetic nu trebuie sa insemne lipsit de gust, de savoare.
Cartea vorbeste pe intelesul tuturor despre cum ne ingrasam, ce pasi trebuie sa facem ca sa oprim mecanismele implicate in ingrasare si cat de spectaculos poate sa fie un regim alimentar - savuros, variat, fara frustrari", declara doctorita Gabriela Man.
"Slabesti Mancand" va propune nu doar o banala reteta de slabire, ci un mod de viata care include o schimbare radicala a alimentatiei si va ajuta sa va raportati pozitiv la propria persoana si la cei din jur.
Veti vedea ca imposibilul poate deveni posibil: veti slabi mincind din ce in ce mai bine si, ceea ce este si mai important, va veti putea mentine toata viata greutatea dorita si starea optima de sanatate. Iar surprizele nu se opresc aici - veti ajunge sa invatati, in timp, sa reduceti la minimum efectele de multe ori devastatoare ale trecerii timpului.
Dr. Gabriela Man a absolvit Facultatea de Medicina din cadrul Universitatii de Medicina si Farmacie din Cluj-Napoca. A lucrat in cadrul sistemului de sanatate, iar din 1996 - pe piata farmaceutica.
Incepind cu 2005, are propria afacere impreuna cu sotul si fratele ei. In 2007 a inregistrat marca "Slabesti Mancand", iar in decembrie 2008 a inceput productia premixurilor din aceasta gama. In paralel cu coordonarea acestei afaceri, Gabriela Man are si un cabinet de consultanta in domeniul nutritiei si urmeaza cursurile masteratului "Managementul igienei, controlul calitatii produselor alimentare si asigurarea sanatatii populatiei".
Iata si cateva secvente de la lansarea cartii "slabesti Mancand":
Interviu dr. Gabriela Man - lansare carte "Slabesti Mancand" pe video.ele.ro
Nuami Dinescu despre slabire pe video.ele.ro
Alte articole despre
