5 lucruri care iti afecteaza pielea

ele.ro 16 Sep 2011, 15:57

Convorbirile indelungate la telefonul mobil, renuntarea la ochelarii de soare/vedere ori lipsa unei igiene corecte a lenjeriei de pat sunt doar cateva dintre lucrurile care iti pot afecta pielea intr-un mod negativ. Daca iti doresti sa ai o piele curata , cat mai tanara si un aspect atragator, trebuie sa ai in vedere anumite lucruri si sa te feresti de factorii nocivi care iti pot dauna.

Conversatiile lungi la telefonul mobil

Atunci cand petreci foarte mult timp la telefon, exista sanse mari ca in numai cateva ore sa te confrunti cu o eruptie cutanata de-a lungul liniei maxilarului si pe obraz. Explicatia este ca pe suprafata telefonului mobil (atat pe tastatura, cat si pe display) se aduna tot felul de bacterii si microbi care, in contact cu pielea (mai ales daca este transpirata) si cu porii deschisi, duc la aparitia cosurilor.

Solutia este una foarte simpla: in primul rand, evita sa ai conversatii foarte lungi, in special vara, cand nu esti acasa si nu ai dezinfectat telefonul. De asemenea, este esential sa stergi saptamanal sau chiar zilnic telefonul mobil cu ajutorul unui servetel umed antibacterian.

Lipsa ochelarilor de vedere/soare

Daca ai nevoie de ochelari de vedere si nu vezi bine, ai tendinta sa iti fortezi ochii si in acelasi timp sa incordezi toate zona din jurul acestora. Astfel, pielea din jurul ochilor va fi foarte solicitata si intr-un timp foarte scurt, vei avea asa-numitele, linii de expresie.

De asemenea, ochelarii de soare sunt foarte importanti atunci cand soarele straluceste cu putere. In lipsa acestora, vei sta incruntata si vei incerca sa iti strangi ochii pentru a impiedica patrunderea luminii puternice. Si in aceasta situatie, se vor acumula liniile fine.

Folosirea gresita a fixativului

In momentul in care aplici fixativul pe par, o cantitate foarte mare din acesta ajunge pe pielea din zona tamplelor si a obrajilor. Substantele continute de aceste spray-uri sunt foarte daunatoare pentru pielea ta si ii vor provoca acesteia mici eruptii cutanate.

Solutia este sa iti acoperi fata cu un prosop curat, inainte de pulverizarea fixativului. Astfel, pielea ta va fi 100% protejata.

Lipsa unei igiene corecte a lenjeriei de pat

Stiai ca intr-o perioada de 2 - 3 ani, pernele isi pot dubla greutatea? Ei bine, acest lucru se intampla din cauza faptului ca ele acumuleaza praf si celule moarte de pe pielea ta. Imagineaza-ti acum ce cantitate de praf si celule moarte se regaseste pe fata de perna...

Din acest motiv, este recomandat sa scuturi zilnic lenjeria de pat si sa o speli pe aceasta la cel mult 7 zile.

Lipsa micului dejun

In timp ce lipsa micului dejun te poate scapa de cateva kilograme, acest obicei nu va face decat sa stimuleze imbatranirea prematura a pielii. Alimentele de la prima ora a diminetii (fructe care contin vitamina C, cereale, lapte etc) iti mentin pielea frumoasa si sanatoasa.

De asemenea, bea foarte multa apa inca de la primele ore ale dimineatii - hidratarea trebuie sa porneasca din interior, iar cu ajutorul unui pahar cu apa la micul dejun, aceasta problema este pe jumatate rezolvata.

Autor: Ana-Maria Dragota