Hidratare la maximum: 5 solutii simple pentru o piele fericita
history_edu ele.ro calendar_month 29 Mai 2025, 16:52
Hidratarea e mai mult decât o simplă etapa în rutină de îngrijire. Hidratarea e o formă de a avea grijă de sănătatea ta şi de pielea ta. Hidratarea începe cu ceea ce consumi în alimentaţie şi băuturile pe care le alegi şi continuă cu produsele de beauty pe care le foloseşti.
Când vine vorba de piele, trebuie să ştii că nu ai nevoie de zece produse de la branduri fancy sau de ritualuri în şapte paşi ca să îi oferi pielii tale ceea ce îi trebuie. De cele mai multe ori, e necesar doar să te axezi pe produsele potrivite, cu eticheta curată şi ingrediente calitative, pe care să le aplici constant.
Am adunat 5 soluţii simple pentru hidratare, pe care le poţi integra cât ai clipi în rutina ta, chiar şi atunci când nivelul de energie e jos:
1. Balsamul de buze la putere
Un balsam bun poate fi o soluţie excelenta nu doar pentru buze crăpate şi uscate, ci și pentru:
- colțurile nasului
- mâini şi cuticule
- călcâie şi coate uscate
Optează pentru un balsam de buze cu ingrediente prietenoase cu pielea, fără arome sintetice, pe bază de glicerina, unt de shea sau uleiuri vegetale. Îl poţi păstra în geantă, în dulapul din baie, pe măsuţa de cafea sau pe noptieră. Dacă foloseşti balsam colorat, păstrează-l exclusiv pentru buze, deoarece nu-ţi doreşti să colorezi zona mâinilor, a nasului ori a coatelor.
2. Cremă pentru mâini lângă săpuniera
Spălatul pe mâini este esenţial, dar deseori săpunurile agresive şi apa dura pot usca pielea. Astfel, e o idee minunată să păstrezi în dulapul din baie sau lângă săpuniera, o cremă hidratantă. Foloseşte-o cât mai des posibil, în special în sezonul rece, ca să te asiguri că mâinile tale primesc hidratarea de care au nevoie.
Mai mult, poţi chiar să păstrezi o cremă hidratantă de corp, pe chiuvetă sau pe cada din baie, astfel încât s-o foloseşti nu doar după ce te speli pe mâini, ci şi după dus. Unul dintre cele mai bune momente pentru hidratarea pielii este după dus, mai ales că bifezi rapid doi paşi esenţiali: curăţare şi hidratare.
P.S: dacă îţi doreşti o cremă care să nu lase urme de gasime, există nenumărate variante cu absobtie rapidă din care să alegi.
3. Ulei hidratant pe pielea umedă
O mulţime de uleiuri vegetale presate la rece se pot transforma în produse de hidratare, pe care e bine să le aplici pe pielea uşor umedă, pentru sigilarea hidratării. Nu e nevoie să foloseşti o cantitate mare, ci e suficient să pui câteva picături pe fiecare zonă a corpului.
Uleiurile vegetale au avantajul de a avea preţuri prietenoase, unde mai pui că se găsesc uşor, fie la plafar, fie la farmacie, în supermarket sau online. Ce uleiuri vegetale poţi alege? Printre cele mai apreciate se număra cel de jojoba, de argan sau de migdale.
Unde păstrezi uleiurile vegetale? Fie într-un dulap la baie, fie pe măsuţa de toaletă sau chiar în frigider pe perioada verii.
Dacă aplici ulei vegetal imediat după dus, asigură-te că ai un covoraş de baie antiderapant pe care să păşeşti în siguranţă.
4. Ulei de dus în loc de gel de duş
Ştiai că există alternative la clasicul gel de duş? Alternative care îţi pot oferi extra hidratare, fără să-ţi consume inutil timpul sau energia. Un exemplu minunat este uleiul de duş. Uleiul de dus are o textură bogată, oferă hidratare din belşug şi se foloseşte exact ca oricare alt produs de curăţare a pielii. În plus, uleiul de dus se găseşte atât la branduri dermatocosmetice sau high-end, cât şi la branduri drugstore, super accesibile.
Pentru extra hidratare fără bătăi de cap, păstrează un ulei de dus în dulapul din baie.
5. Produse de make-up hidratante
Majoritatea produselor de make-up nu oferă suficientă hidratare pe cont propriu, însă pot completa o rutină de skin care şi pot fi de un real folos pentru o piele fericită. Ce produse de make-up îţi oferă un boost de hidratare? Un bun exemplu este crema BB sau CC. Produsele de tip BB sau CC cream sunt realizate chiar cu acest scop: de a hidrata, uniformiza, proteja şi hrăni pielea. De asemenea, există şi fond de ten hidratant, pe care-l găseşti la nenumărate branduri, de la cele mai ieftine la cele mai scumpe.
În afară de produse pentru ten, există şi rujuri sau gloss-uri care hrănesc şi hidratează buzele, nu doar le colorează. Un ruj hidratant îţi va păstra buzele moi, dar îţi va asigura şi un machiaj reuşit.
Hidratarea nu este despre o piele perfectă, ci este despre sănătate, confort şi stare de bine. Poţi transforma această etapă a îngrijirii pielii într-un mic răsfăţ pentru tine, fără să cheltui o avere sau să pierzi zeci de minute.
Încearcă să alegi întotdeauna produse adecvate pielii tale, cu eticheta curata şi ingrediente cu rezultate dovedite.
