O piele sexy, vara: ce previi si ce tratezi la 20, 30, 40 si 50 de ani
history_edu ele.ro calendar_month 20 Iul 2012, 09:06
Autor: Laura Galan
O piele ingrijita este o piele frumoasa , la orice varsta. Secretul pielii sexy nu sta doar in calitatea cremelor pe care le folosesti sau in cei trei pasi esentiali de ingrijire. Exista o multime de alti factori care influenteaza aspectul pielii tale.
Fiecare varsta are nevoile ei, de aceea, trucurile de ingrijire de la 20 de ani nu sunt pe deplin eficiente la 40 si viceversa. Ca sa stii exact care sunt nevoile pielii tale, ne-am gandit sa-ti spunem ce trebuie sa previi si sa tratezi la fiecare varsta in parte.
Tu cum iti mentii pielea sexy?
1. Ce previi si tratezi la 20 de ani
La 20 de ani, pielea este tanara, catifelata si proaspata si trebuie sa o mentii asa timp indelungat. O piele ingrijita de pe acum, va arata bine si peste 20 de ani. Grija ta ar trebui sa fie protejarea pielii de razele periculoase ale soarelui si prevenirea imbatranirii premature prin expunere la soare fara o crema de protectie.
Alaturi de lotiunea cu SPF ridicat, cei mai buni aliati ai tai in lupta cu razele nocive sunt rosiile, avocado, migdalele, castravetii, capsunile si alte fructe si legume bogate in antioxidanti.
La 20 de ani, nu ai probleme majore de piele, insa te poti confrunta cu nesuferitele cosuri. Pentru a fi sigura ca acestea nu-ti vor crea probleme, demachiaza-te, tonifica-ti pielea si hidrateaz-o dimineata si seara. Nu te culca niciodata cu machiajul pe fata. Vei regreta mai tarziu, cand vei avea riduri.
2. Ce previi si tratezi la 30 de ani
La 30 de ani, deja ai ceva mai multe lucruri de prevenit daca vrei ca pielea ta sa se mentina sexy. Usor, usor, sub greutatea radicalilor liberi, pielea incepe sa-si piarda din elasticitate si apar ridurile de expresie. Foloseste zilnic o crema cu SPF 30, chiar si atunci cand iesi la o plimbare prin parc. Hidrateaza-ti buzele, ca sa-si mentina voluptatea si senzualitatea.
Bea mult ceai verde si consuma alcool cat poti de rar. Daca esti nemultumita de pielea terna si lipsita de stralucire, poti apela la tratamentele de microdermoabraziune sau la peeling.
3. Ce previi si tratezi la 40 de ani
De la 40 de ani in sus, pielea inceteaza sa mai fie aliatul tau si iti tradeaza varsta adevarata. Nu lasa ca acest lucru sa se intample. In primul rand, pentru a preveni imbatranirea prematura a pielii, este indicat sa renunti la fumat, daca ai acest viciu. Mananca mai multe legume si fructe in stare proaspata si maseaza-ti fata si gatul in fiecare zi. Prin masaj, pielea isi mentine elasticitatea si devine tonifiata si placuta la atingere.
Foloseste o crema de noapte cu efect de lifting si adapteaza-ti machiajul astfel incat sa-ti aduca prospetime pe fata. Pentru a trata problemele pielii la aceasta varsta, este indicat sa te adresezi unui salon specializat.
4. Ce previi si tratezi la 50 de ani
La 50 de ani, ar trebui sa ai cea mai mare grija la razele soarelui. Foloseste o crema cu factor de protectie ridicat, ca sa nu accelerezi imbatranirea celulelor si, implicit, a pielii. Poarta ochelari de soare, pentru a preveni adancirea ridurilor si innegrirea zonei din jurul ochilor.
La 50 de ani, ai nevoie de un tratament de restructurare a pielii imbatranite sau, daca nu te incumeti, poti folosi creme pe baza de colagen, pentru umplerea ridurilor.
Alte articole despre
