Cat de repede slabesc vedetele dupa sarcina?

history_edu ele.ro calendar_month 25 Oct 2010, 09:42
Victoria Beckham, Gisele Bundchen, Kate Hudson: cat timp le trebuie vedetelor sa slabeasca dupa sarcina si ce metode folosesc?
In medie, femeile se ingrasa cu 11 - 16 kg in timpul sarcinii, iar noile mamici sunt incurajate sa amane 3 luni dupa nastere eforturile de slabit. De aceea, o mamica obisnuita are nevoie de 6 luni sau chiar un an pentru a reveni la greutatea de dinainte.
Pentru vedete insa, 12 luni e un timp prea lung. Iata cum slabesc ele !
Victoria Beckham - cateva zile
Doamna Beckham a aparut imbracata in blugi mulati la doar cateva zile dupa ce a dat nastere celui de-al doilea fiu al sau, Romeo. Totusi, nu am recomanda nimanui sa tina regimul Victoriei de dupa sarcina. Odata, ea a recunoscut ca nu a mancat nimic altceva in afara de creveti pentru a reveni la silueta pe care o avea inainte sa ramana insarcinata cu al treilea fiu, Cruz.
Gisele Bundchen - 6 saptamani
Supermodelul Gisele Bundchen si-a revenit in doar 6 saptamani dupa nasterea fiului sau, Benjamin. Totusi, acest lucru a fost posibil datorita genelor bune si muncii fizice: vedeta a facut cursuri de kung fu in timpul sarcinii si a evitat sa "manance pentru doi". Ea pretinde ca alaptatul a ajutat-o sa dea jos din kilogramele in plus.
Kate Hudson - 4 luni
Kate Hudson a slabit 27 kg in doar 4 luni dupa nasterea fiului ei, Ryder Russell, facand sport cate 2-3 ore pe zi, 6 zile pe saptamana. Dieta ei consta din mese mici, imprastiate de-a lungul zilei, alcatuite din alimente inalt proteice. Ea a evitat carbohidratii.
Denise van Outen - 5 luni
La doar 5 luni dupa ce i-a dat nastere fetitei Betsy, Denise van Outen era pe plaja din Dubai, aratandu-si formele de dinaintea sarcinii intr-un bikini minuscul. Ea a urmat atat o dieta speciala, cat si un regim sportiv.
Heidi Klum - 6 luni
Heidi a dat jos cele 13 kg acumulate in timpul sarcinii in 6 luni, urmand o dieta neobisnuita: ea s-a auto-motivat sa faca sport facandu-si fotografii saptamanale in pielea goala, pentru a observa cum i se schimba corpul. Si Heidi crede ca alaptatul a ajutat-o sa slabeasca.
Jennifer Lopez - 1 an
J. Lo a recunoscut ca a avut nevoie de 1 an pentru a slabi si a declarat ca nu a tinut niciun regim strict.
Gwyneth Paltrow - 1 an
Dupa nasterea celui de-al doilea fiu, Moses, Gwyneth spune ca cel mai greu lucru pe care l-a facut in viata a fost sa slabeasca dupa sarcina. Dupa nastere, vedeta a alaptat si a mers pe jos cate un kilometru si jumatate in fiecare zi, atribuindu-i acestui obicei reusita sa de a slabi. Si antrenorul sau a ajutat-o sa slabeasca, punand-o la treaba cate 2 ore pe zi.
Autor: Nuage
Alte articole despre
Recomandari
Newsletter Ele.ro





Paulo Coelho, ecranizat
- person
""femeile sunt facute sa fie iubite, nu intelese" - oscar wilde"