Gravida in avion - precautii

ele.ro 03 Mar 2011, 09:18

Pana in luna a saptea de sarcina poti sa iei avionul fara sa-i cauzezi nicio problema micului tau "pasager clandestin". Inainte de a-ti lua zborul, iata la ce trebuie sa fii precauta!

Inainte de plecare, fa o vizita la doctor

Mergi la medicul ginecolog pentru un control, ca sa te asiguri ca totul merge bine. De asemenea, cere-i medicului un certificat medical care sa-ti justifice starea de sanatate si termenul sarcinii . El poate sa-ti fie cerut de comandantul de bord care, in general, refuza sa transporte femei insarcinate cu sarcina mai mare de 7 luni. O nastere in zbor nu-si doreste nimeni!

Gandeste-te la destinatie

Fereste-te de soare, care favorizeaza aparitia mastii de sarcina.
Evita sejurul la altitudine mare, deoarece bebelusul poate avea deficiente de oxigen.
Sunt interzise tarile in care conditiile sanitare sunt deplorabile. Amana-ti calatoria in regiunile infectate de exemplu cu malarie, pentru a evita tratamentul incompatibil cu starea ta.
Fa-ti neaparat asigurare de sanatate.

Organizeaza-ti cat mai bine conditiile de voiaj

In momentul inregistrarii bagajelor, cere locul de langa culoar, mai practic pentru a merge la toaleta.
Pentru a evita comprimarea abdomenului, cupleaza-ti centura de siguranta din avion chiar sub burta, si inclina-ti scaunul dupa decolare.
Poarta ciorapi speciali pentru imbunatatirea circulatiei si prevenirea problemelor de picioare grele.

Bea multa apa pentru a combate aerul uscat. In plus, nu uita niciodata ca trebuie sa bei pentru doi!
Nu uita sa ai mereu la indemana o haina mai groasa: nu stii cand scade temperatura, iar gravidele trebuie sa se protejeze de frig.
Odihneste-te in timpul zborului. Poti chiar sa-ti iei cu tine la bord o pernuta pe care sa-ti sprijini capul pentru un plus de confort.

Autor: Nuage