5 pozitii pentru sex fara dureri

ele.ro 06 Sep 2012, 09:16

Sexul ar trebui sa fie una dintre cele mai frumoase experiente din viata noastra, insa uneori se intampla ca aceasta experienta sa fie umbrita de anumiti factori, cum ar fi durerile, fie ele vaginale sau nonvaginale.

Pozitiile sexuale pot contribui intr-o masura destul de mare la producerea acestor dureri, de aceea este bine sa stii care sunt pozitiile care te avantajeaza si care sunt cele pe care ar trebui sa le incerci mai rar sau poate chiar deloc.

Iata ce pozitii sexuale poti incerca pentru a te bucura de un sex excelent, fara dureri!

Pozitii sexuale de incercat daca ai dureri vaginale

Este bine sa stii ca disconfortul si durerile vaginale pe care le simti in timpul sexului poarta o denumire. Este vorba despre dispareunia, o afectiune ce poate fi primara (apare la primul contact sexual), secundara (cauzata de o trauma psihologica), superficiala (apare la inceputul penetrari) si profunda (apare atunci cand penetrarea este completa).

Pentru a evita durerile vaginale, incercati pozitia lingurita. Aceasta pozitie nu permite, in cele mai multe cazuri, o penetrare foarte adanca.

O alta pozitie care impiedica aparitia durerilor este femeia deasupra. Aceasta pozitie sexuala este indicata deoarece detii controlul si poti decide singura cat de adanca vrei sa fie penetrarea.

In general, pozitiile sexuale in care partenerul nu te penetreaza complet sunt cele mai indicate pentru evitarea durerilor. De asemenea, este bine sa folosesti un lubrifiant, care sa faca penetrarea mai usoara si sa impiedice frecarea agresiva a penisului de peretii vaginali.

Totusi, daca durerile persista chiar si atunci cand penetrarea este superficiala, ar fi indicat sa consulti un medic. Si nu uita sa-i marturisesti partenerului tau faptul ca resimti dureri, astfel incat sa se poarte gentil cu tine.

Pozitii sexuale de incercat daca ai dureri non-vaginale

Uneori, in timpul sexului ti se poate intampla sa ti se puna un carcel, sa-ti pocneasca genunchiul sau sa te doara soldul. Esti curioasa care sunt cele mai bune pozitii pentru sex fara dureri? Iata-le:

Doggie style pentru durerile de solduri

Durerile de solduri iti pot strica tot cheful de sex, dar doggie style te poate ajuta. Preia tu controlul si misca-te astfel incat sa nu resimti dureri. Nu te misca brusc si roaga-ti partenerul sa nu te ia prin surprindere cu miscari neanuntate.

Spooning pentru durerile de genunchi

Daca ai dureri de genunchi, poti face sex in pozitii care nu presupun sustinere pe acestia. De exemplu, doggie style nu este indicat. In schimb, poti incerca spooningul. Poti aseza o perna intre genunchi, pentru un plus de confort.

Pozitia miisionarului pentru durerile de spate

Daca te confrunti cu dureri de spate, iar sexul nu face altceva decat sa le faca si mai acute, iti recomandam sa incerci pozitia misionarului, usor modificata. Important este sa nu creezi presiune asupra zonei cu dureri. Partenerul tau sta deasupra, insa spre deosebire de pozitia clasica a misionarului, va tine picioarele departate, iar tu vei tine picioarele intre ale lui. Poate ti se pare o pozitie complicata, dar vei simti o adevarata placere daca o pui in practica.