Cum sa intri in atmosfera dragostei

history_edu ele.ro calendar_month 05 Iun 2008, 12:13
Toata lumea stie ca sexul este un lucru bun. Te face sa te simti bine si te revigoreaza prin eliberarea endorfinelor, facandu-te sa te simti apreciata si dorita. Uneori, insa, este destul de greu sa intri in atmosfera potrivita pentru a face dragoste.
Nu e vorba ca nu iti doresti partenerul, e vorba ca pur si simplu mintea nu iti e la sex. Exista numeroase motive pentru care asta se intampla, precum stresul, depresii post-natale, oboseala sau dezechilibre hormonale. Exista cateva remedii naturale pe care ar trebui sa le incerci inainte de a consulta un specialist.
Aromaterapia - Exista o stransa legatura intre zonele creierului care se ocupa de miros, de emotii si de memorie.
Mirosurile pot afecta activitatea creierului, facandu-te sa te simti excitata sau relaxata. Uleiurile te pot face sa te simti pozitiv, increzatoare in tine, si pot sa iti creasca sexualitatea.
E important sa iti faci timp, din cand in cand, pentru un masaj, si ai putea sa folosesti arome precum iasomie, trandafiri sau ylang ylang. Toate aceste plante au rolul de a te elibera de stres si de a-ti produce o stare interioara de confort.
Gustul - Mancarea poate juca un rol foarte important in procesul de a face dragoste; exista o puternica legatura intre sex si gust, iar mancarea pe care o consumam in aceasta perioada influenteaza felul in care ne simtim si in care actionam.
Pestele, spre exemplu, este bogat in zinc, substanta cunoscuta pentru caracteristica de a incuraja activitatea hormonala atat la barbati, cat si la femei. Midiile, curcanul si cerealele sunt de asemenea recomandate pentru continutul crescut de fier si b12.
Gusturile dulci pot si ele creste sentimentul erotic, astfel incat crearea atmosferei poate fi o treaba simpla daca ai la indemana cateva capsuni si fructe ale pasiunii.
Plantele - Ginkgo este cunoscuta ca o planta care creste semnificativ performantele sexuale atat ale barbatilor cat si ale femeilor. Ea functioneaza ca un antioxidant, imbunatatind circulatia sangelui.
Alte plante dupa care ar trebui sa va uitati sunt Iarba Sf. John, despre care se crede ca mareste libido-ul; ginseng-ul corean si chinezesc, un alt energizant al trupului; iarba caprei, planta care a primit acest nume dupa ce un pastor a vazut cum caprele sale, dupa ce au consumat-o, au avut o activitate sexuala crescuta.
Un pas inapoi - Daca aceste idei nu functioneaza, poate e timpul sa faci un pas inapoi si sa te uiti mai cu atentie la relatia ta.
Pot exista probleme in felul in care comunicati, in felul in care va impartasiti problemele sau in felul in care va intelegeti unul pe celalalt. Oricum ar fi, daca tratamentele naturale nu va ajuta, poate e timpul sa apelati la serviciile unui specialist.
Alte articole despre