Iubirea matura

Iubirea matura
  calendar_month        
Voi incepe intr-un mod ceva mai direct, dar nu mai putin adevarat - relatia ta are mai multe sanse de supravietuire daca renunti la iluziile romantice. Nu spun ca o relatie nu poate fi romantica pe termen lung, dar, sa fim sinceri, marea majoritate nu depasesc primii doi ani. Partea cea mai confuza pentru noi este atunci cand realizam ca acelasi partener care ne dadea fluturasi in stomac la inceput, acum, de multe ori, ne lasa total rece. Si a te gandi in permanenta la ceea ce ai avut, la felul in care te simteai in primele luni in relatie alaturi de el, nu va face altceva decat sa cauzeze probleme in relatie.

Fluturasi in stomac

Marea majoritate a relatiilor pornesc cu un aflux de hormoni aproape intoxicant. Parca va aflati amandoi, intr-o lume a voastra, si nimic altceva nu mai exista in jur. Pe termen lung, acest tip de apropiere poate fi cu adevarat sufocant, dar la inceput este minunat. Am vrea ca acest sentiment sa continue pentru totdeauna, iar atunci cand nu se intampla, imediat concluzionam: am ales persoana nepotrivita. Dar acest lucru nu este neaparat adevarat. Se intampla in aproape orice relatie in cele din urma. Da, chiar si in a ta.

Dragostea adevarata inseamna a renunta la aceste fantasme, si la asteptarile nerealiste de la partenerul tau. Probabil simti ca erai mult mai indragostita la inceputul relatiei, decat esti dupa 2, 3 sau 4 ani, dar este doar o iluzie.



Cand hormonii se domolesc

Adevarata iubire si intimitate pe termen lung, incepe abia atunci cand acel aflux hormonal de la inceput se domoleste. Abia atunci sunteti capabili sa va vedeti unul pe celalalt asa cum sunteti voi in realitate. O iubire mai profunda, mai satisfacatoare si mai realista ii ia locul celei romantie si pasionale.

Dar cum poti sa renunti la aceste iluzii? Pentru inceput, poti vorbi despre asta cu partenerul tau, si puteti face un pact de a nu astepta niciodata imposibilul unul de la celalalt. Odata ce ati cazut de acord ca terbuie sa fiti realisti in ceea ce priveste expectantele fata de partener , veti simti o adevarata usurare. Ca si cum o greutate ar fi fost ridicata de pe umerii vostri.

Multe cupluri vobesc unul cu celalalt, dar putini dintre ei asculta cu adevarat, si fara a judeca. Dar pentru a ne intelege partenerul si pentru a realiza o comunicare eficienta, trebuie intai sa renuntam la prejudecati, si sa invatam sa ascultam. Probabil una dintre cel mai des intalnite probleme in relatii este lipsa comunicarii. O comunicare eficienta te ajuta sa iti intelegi partenerul si sa il cunosti, asa cum este el acum, nu cum era atunci cand v-ati cunoscut. Probabil atnci a fost si ultima data cand v-at permis unul altuia sa vorbiti neintrerupti, fara a comenta spusele celuilalt, sau a judeca fiecare lucru pe care acesta il rosteste.

Renunta la falsele conceptii

O alta greseala frecventa pe care o facem este de a presupune ca, daca partenerul nostru ne iubeste, stie ce anume ne trebuie pentru a fi fericiti. O greseala frecventa, ce are ca principala cauza tot lipsa comunicarii. Oamenii se schimba in timp, la fel si dorintele si aspiratiile lor. Iar daca noi incetam sa ii mai comunicam partenerului toate aceste lucruri, nu ne putem astepta ca el sa ne citeasca din priviri. Probabil nici cel mai experimentat psiholog nu ar putea s-o faca, cu toate astea, astfel de expectante sunt foarte frecvente in cupluri. Expectante nerealiste totusi, ce dauneaza relatiei mai mult decat am crede.



Asa ca renunta la falsele conceptii despre dragoste, bazate pe basme si telenovele, si fa chiar azi primul pas pentru a-l redescoperi pe partenerul tau. S-ar putea sa iti dai seama ca este cu mult diferit fata de cum era la inceput, dar acest lucru te poate face sa te indragostesti si mai mult de el. In definitiv ce ai de pierdut? Ai putea avea numai de castigat, deci nu mai sta pe ganduri si invata alaturi de partenerul tau, sa iubesti din nou… de data aceasta o iubire matura si realista.

Recomandari