Orgasmul simultan

ele.ro 06 Sep 2011, 08:54

Orgasmul simultan este punctul culminant pe care fiecare cuplu si-l doreste. Putini sunt, insa, cei care pot spune cu adevarat ca stiu ce inseamna asa ceva. Conform studiilor, s-a ajuns la concluzia ca orgasmul simultan are efecte benefice atat in plan fizic, cat si psihic, pentru cei doi parteneri.

Conform unui studiu al Jurnalului de Medicina Sexuala, orgasmul simultan este asociat cu o relatie mai solida, o viata sexuala mai satisfacatoare si un mod de a gandi mai optimist.

"In plus, din punct de vedere fizic si emotional, granitele personale pot sa fie eliminate, astfel incat cei doi chiar devin unul singur", explica Prof. Dr Stuart Brody, autor au studiului.

Pentru ca un orgasm simultan sa aiba loc, trebuie indeplinite anumite conditii. Exista metode prin care sa inlesnesti un astfel de moment, daca dai atentie unor amanunte importante precum pozitiile sexuale, respiratia, atmosfera, obiectele din jur etc.

Iata in continuare care sunt pasii pe care trebuie sa-i urmezi astfel incat sa-ti maresti sansele de a experimenta un orgasm multiplu:

Pregateste terenul inainte de partida de sex

"Orgasmul unei femei incepe in minte" afirma Rachel Abrams, coautor al cartii " Orgasmul multiplu la cupluri". Cu multe ore inainte de actul sexual, chiar si in momentele in care partenerul nu este prezent, femeia se poate pregati pentru ceea ce urmeaza. Cateva minute pe zi petrecute cu gandul la ceea ce isi doreste sa faca impreuna cu persoana iubita reprezinta stimuli puternici, care transmit semnale hormonale. Hormonii maresc presiunea din sange in vulva, facand aceasta zona una mult mai sensibila. Partenera este astfel pregatita sa faca sex.

De asemenea, este important sa se elimine din incapere obiectele care pot sa perturbe atmosfera si concentrarea, precum telefoanele mobile.

Tot ce trebuie sa faca partenerii este sa-si imagineze, in minte, ce isi doresc in pat. "Asteptarile joaca un rol esential in rezultatul sexual", spune Tierney Lorenz, cercetator si student doctorand la Universitatea Texas din Austin. Daca exista anumite lucruri sau obiecte care cresc libidoul, precum o muzica sau un parfum placut, acestea pot fi folosite.

Ofera-ti suficient timp pentru actul sexual

In general, femeile au nevoie de mai mult timp decat barbatii pentru a atinge orgasmul. Ofera-ti timpul necesar pentru a ajunge la "platou", punctul de maxima placere chiar de dinaintea finalizarii.

Foloseste tehnici speciale

Pentru a avea orgasm simultan, barbatul trebuie sa se controleze si sa se ocupe de partenera, pentru a o aduce in pragul orgasmului, inainte de a termina impreuna. Pentru barbati, respiratiile adanci sau concentrarea de scurta durata pe altceva decat propria placere poate sa-i ajute sa castige timp, pana cand si partenera este pregatita. Sexul pe la spate sau prin tehnica alinerii coitale se poate mari nivelul de placere al ambilor parteneri. Cand ambii sunt pregatiti de final, este bine sa-si comunice acest lucru prin gesturi sau, mai sigur, verbal.

Sursa foto: foxnews.com
Autor: Elisa Costache