Prietena ta trece printr-o despartire. Ce-i de facut?

ele.ro 09 Nov 2006, 11:12

Tocmai cand te gandeai ca ar cam trebui sa iti cauti tinuta pentru nunta celei mai bune prietene, afli cu stupoare ca s-a despartit de cel ce parea a-i fi ursitul. O relatie ce dura de ani de zile si dadea impresia ca este perfecta se destrama peste noapte. Ce este de facut?

Dupa cativa ani buni in care cel putin un mesaj sau un apel ii amintea ca este speciala si ca cineva de abia asteapta sa o revada, prietena ta isi da seama ca a ramas singura.

Persoana cu care isi petrecea cea mai mare parte a zilei a disparut din viata ei, la fel si grupului de amici. Este deprimata, iar tu esti colacul sau de salvare. O poti ajuta sa treaca de perioada critica, sa uite dezamagirea ce-i tulbura visele si sa o faci sa spere ca tot raul este spre bine.

Daca te confrunti cu asa ceva, trebuie sa stii de la bun inceput ca nu trebuie sa-l barfesti pe fostul in fata ei. Nu stii cum se intoarce roata si o afirmatie de genul "Nici nu stii cat ma bucur ca ai scapat de infumuratul ala" se poate intoarce impotriva ta.

In plus, trebuie sa vada partea plina a paharului si sa se gandeasca ca totusi a castigat ceva din relatia respectiva, ca nu si-a pierdut vremea cu un tip ce nu facea doi bani.

Cand afli ca mariajul sau relatia de iubire a cuiva drag a luat sfarsit, oricat ar fi de greu, este bine sa iti pastrezi neutralitatea.

Incearca sa nu iei partea nimanui, si cu atat mai putin sa te transformi in arbitru. Ascult-o, fa-o sa se descace emotional si incearca sa fii obiectiva. Lucrurile nu sunt niciodata albe sau negre. In plus, desi poate suna egoist, nu te implica prea mult in aceasta problema. Macar una dintre voi trebuie sa isi pastreze luciditatea.

Sun-o, trimite-i mail-uri, iesiti la film, vedeti ce localuri s-au mai deschis prin oras. Ajut-o sa uite de problemele prin care trece, sa simta ca nu este singura, ca viata poate fi frumoasa si in afara unei relatii.

O terapie prin shopping sau o noapte in clubul pe care il frecventati in timpul facultatii ii va alunga, macar pentru cateva ore, gandurile negre. Dar ai grija.

Nu trebuie sa o sufoci cu prea multa atentie. Incetul cu incetul, trebuie sa se obisnuiasca cu noul statut. In plus, are nevoie sa ramana singura, sa isi puna ordine in idei, in sentimente.

Acceptarea schimbarii, adaptarea la un alt tip de rutina cotidiana, reinnodarea relatiilor neglijate din cauza ca Ex-ul ii ocupa tot timpul si largirea cercului social sunt etape prin care trebuie sa o ajuti sa treaca.

Desi uneori trecerile ei bruste de la bucurie la tristete te pot deprima si pe tine, incearca sa ii intelegi toanele si sa o ajuti sa le depasesca cat mai usor.

Pierderea respectului de sine este un alt pericol ce ne pandeste atunci cand trecem printr-o despartire. Cu atat mai mult cand am fost parasite pentru o alta. Fie ca este vorba de varsta sau de cateva kilograme in plus (sau minus), persoanele parasite isi exagereaza defecte si isi inventeaza, adesea, altele.

Daca acesta este si cazul prietenei tale, fa-o sa inteleaga ca este speciala, ca are calitati de care trebuie sa fie mandra si ca daca ar fi fost "un nimeni" asa cum se vede ea acum, respectivul si chiar tu insati nu v-ati mai fi pierdut timpul cu ea.

Poate parea superficial, dar o schimbare de look sau un parfum nou pot face minuni in astfel de situatii. Nu ezita sa ii faci complimente si sa o atentionezi cand vecinul de la masa alaturata o priveste cu coada ochiului.

Atentie, insa. Acesta e cam singurul domeniu in care trebuie sa fii ochii si urechile ei. Nu cadea in capcana de a deveni informatorul ei despre ce face Ex-ul. Pe langa faptul ca te-ar pune pe tine intr-o situatie ingrata, i-ar face si ei rau sa stie ca el a trecut deja mai departe, ca isi continua viata, langa o alta.

Se spune ca timpul vindeca tot, insa in cazul despartirilor orele par a se transforma in ani. Cand fiecare obiect ce te inconjoara, fiecare cuvant sau loc prin care treci iti trezesc o amintire, a uita pare imposibil.

Tocmai de aceea, trebuie sa o convingi sa isi umple timpul liber cu fel de fel de activitati care nu numai ca o s-o faca sa nu se mai gandeasca la El, dar o sa ii deschida si alte perspective. Un curs de dans, lectii de echitatie, un abonament la sala sau la piscina ii pot readuce zambetul pe buze, si, cu siguranta, nici tie nu ti-ar strica.

Aceste momente petrecute impreuna ii vor arata ca are pe cine sa se bazeze, ca "prieteni la bine si la greu" nu este doar o zicala uitata si ca orice ar face, tu ii vei fi aproape. La sfarsitul perioadei de criza, amandoua va veti simti mai bine, iar relatia voastra va fi mai stransa ca niciodata.