Redescopera sexul dupa situatii limita

ele.ro 05 Sep 2011, 09:23

Viata sexuala poate fi afectata semnificativ de stres si de evenimentele dificile pana la punctul in care apetitul sexual dispare complet. Afla cum poti sa redescoperi sexul dupa situatii limita.

Efectele negative ale celor mai multe situatii deosebite nu sunt insa permanente si, cu cateva sfaturi simple, le poti depasi pentru a reveni la viata sexuala care te implineste cu adevarat.

Boli si tratamente medicamentoase

In cazul unor boli grave care iti ameninta viata nu te mai gandesti la sex, insa libidoul poate fi afectat si de boala si de tratamentul medicamentos prescris de medici.

Nu trebuie sa te simti vinovata fata de partener atunci cand ai trecut prin probleme medicale grave. Cu cat recuperarea ta este mai avansata, cu atat apetitul sexual si satisfactia vor fi mai mari.

Daca medicul ti-a prescris un tratament pe care nu il poti inlocui, dar care iti afecteaza profund libidoul, incearca sa introduci in viata ta sexuala jucarii si afrodisiace pana la incheierea lui.

Nastere

In putine momente mai ai timp si chef de sex dupa ce ai preparat mancare pentru bebelus si ai schimbat scutece toata ziua. In afara de timpul necesar refacerii fizice dupa o nastere naturala, psihicul tau are nevoie de timp pentru a-ti reface libidoul.

Incepi pregatirea pentru revenirea la viata sexuala normala prin gesturi simple de afectiune fizica, care il pot include si pe bebelus. Imbratisarile si mangaierile te pot pregati pentru momentul in care revii la o viata sexuala activa. Nu incerca sa strecori cate o partida rapida de sex cand bebelusul trage un pui de somn, deoarece nu te vei putea relaxa.

Roaga o ruda sau o prietena sa aiba grija cateva ore de micut atunci cand vrei sa faci dragoste cu partenerul tau. Relaxeaza-te inainte pentru a te asigura ca nu vei lasa grijile materne sa te urmareasca in pat.

Pierderea locului de munca

Stresul provocat de pierderea locului de munca poate fi un factor extrem de puternic ce inhiba apetitul sexual. Cat timp cauti un nou loc de munca, concentreaza-te asupra ta ca persoana si nu te mai identifica cu profesia ta.

Activitatile relaxante, care iti fac placere, vor contribui la revenirea libidoului tau.

Cresterea in greutate

O crestere brusca in greutate iti afecteaza imaginea de sine si poti ajunge sa nu-ti mai iubesti corpul. Stresul provocat de aceasta anxietate te poate impinge sa cauti alinare in mancare, creand un cerc vicios.

Aspectul fizic joaca un rol important in atractia sexuala, insa marturisirea sentimentelor pentru partener este un afrodisiac puternic, care te poate ajuta sa depasesti acest obstacol.

Infidelitatea partenerului

Atunci cand alegi sa ierti partenerul pentru o infidelitate, viata sexuala este unul dintre ultimele lucru care se repara in relatia ta.

Nu trebuie sa grabesti lucrurile. Recastigarea increderii si reconstruirea bazelor relatiei sunt pasi importanti, ale caror efecte se vor simti apoi in viata sexuala.

Sexul te poate ajuta sa recapeti intimitatea emotionala in cuplu dupa o astfel de situatie limita care ti-a pus in pericol relatia.

Autor: Elena Radulescu