5 metode simple sa eviti mancarimile pielii pe perioada iernii

ele.ro 19 Dec 2012, 15:56

Trebuie sa recunosti ca ti s-a intamplat cel putin o data sa ajungi acasa de la serviciu, intr-o seara geroasa de iarna, si sa simti cum te mananca toata pielea. Prin situatia ta trece aproape toata lumea. Daca nu te incalzeste cu nimic sa stii ca si altii experimenteaza mancarimile enervante ale pielii, afla ca exista metode simple si eficiente prin care poti scapa de ele.

De ce apar mancarimile pielii in timpul iernii

Bluzele groase, eventual din lana, maiourile, fularele, gecile, pantalonii, dresurile si caciulile sunt piese si accesorii vestimentare care te protejeaza impotriva gerului specific acestei perioade a anului. Insa, pe cat de cald iti tin, pe atat de tare usuca pielea si o impiedica sa respire. La aceasta, se adauga si actiunea vantului si a gerului, care provoaca mici crapaturi la suprafata epidermei si determina aparitia senzatiei de mancarime (prurit), iritatii si exfoliere.

O alta cauza care duce la aparitia mancarimilor pielii este trecerea de la aerul foarte rece la aerul cald. Caloriferele si celelalte dispozitive pentru incalzirea incaperilor scad umiditatea din aer, iar pielea se usuca tot mai mult pe zi ce trece.

Iata 5 metode simple prin care poti evita senzatia neplacuta de mancarime a pielii.

1. Hidrateaza pielea cu produse corespunzatoare

Nu ignora importanta lotiunii de corp si a cremelor puternic hidratante. Iarna, mai mult ca niciodata, pielea are nevoie de emoliere. Foloseste produse de ingrijire a pielii care mentioneaza pe eticheta ingrediente precum glicerina sau acid linoleic. Aceste substante creeaza o pelicula protectoare la suprafata pielii si impiedica deshidratarea ei. Vaselina si uleiul mineral pot face minuni pentru pielea ta uscata si te pot ajuta sa eviti mancarimile.

2. Evita baile lungi cu apa fierbinte

Primul lucru pe care visezi sa il faci cand ajungi acasa este sa te relaxezi cu o baie fierbinte. Gresit, spun specialistii. Cu cat apa este mai fierbinte si cu cat stai mai mult timp in cada, cu atat pielea ta se va usca mai repede. Foloseste un gel de dus hidratant si, la fiecare 2-3 zile, aplica un produs pentru exfolierea pielii. Astfel, indepartezi celulele moarte, grabesti refacerea celulelor si previi descuamarea epidermei.

Un truc excelent iarna este adaugarea a 2 cani de faina coloidala de ovaz in apa din cada. Faina calmeaza iritatiile si mancarimile si catifeleaza pielea.

3. Protejeaza-ti mainile cu manusi

Frigul si vantul, care iti agreseaza mainile atunci cand nu le protejezi, pot provoca mancarimi ale pielii. De aceea, purtarea manusilor este obligatorie iarna. Specialistii iti recomanda sa nu porti manusi din lana, deoarece materialul iti pot cauza mancarimi mai puternice. Asigura-te ca ai intotdeauna la tine o crema nutritiva pentru maini si foloseste-o de fiecare data cand simti ca ai pielea uscata si terna.

4. Asaza un umidificator in camera

Nu poti lua umidificatorul peste tot pe unde mergi pentru a preveni uscarea pielii, dar cel putin il poti folosi in camera in care petreci cel mai mult timp sau in care dormi. Umidificatorul regleaza nivelul de umiditate din camera si previne deshidratarea pielii.

5. Foloseste creme cu factor de protectie

Iarna, este bine sa folosesti creme cu factor de protectie solara de minimum 15, pentru a preveni arsurile solare de iarna (da, ultravioletele sunt active chiar si in sezonul rece).

Daca pruritul nu trece de la sine si iti apar eczeme, consulta un medic dermatolog. Ar putea fi vorba de o afectiune ce necesita tratament specific.

Autor: Laura Galan