6 sfaturi esentiale cand mergi la doctor

ele.ro 06 Nov 2012, 13:44

Ce trebuie sa ai in minte de fiecare data la intalnirea cu medicul tau si ce lucruri importante trebuie raportate in timpul consultului de rutina?

De multe ori mergem la cabinetul medical stresati si ingrijorati de simptomele care persista de ceva vreme.

Mintea nu este foarte receptiva la toate informatiile pe care le vom primi si nivelul de perceptie poate fi deseori eronat.

Iata cum sa te pregatesti cand urmeaza sa mergi la medic:

1. Vino cu mintea deschisa

Daca esti ca majoritatea oamenilor, probabil ca si tu cauti informatii pe internet pentru a afla mai multe despre boala de care suferi sau p ecare o banuiesti, inainte de a merge la doctor. Dar nu fa greseala sa mergi la medic sigura de diagnosticul pe care l-ai pus din datele gasite pe internet! Fii cu mintea deschisa si detaliaza-i medicului toate simptomele pe care le ai, aparentele pot fi deseori inselatoare.

2. Fii sincera cand oferi informatii

Scopul consultatiei nu este sa-i faci pe plac medicului. Nu trebuie nici sa-i ascunzi date, dar nici sa exagerezi cu gravitatea simptomelor. Tine minte: cu cat intarzii mai mult sa fii diagnosticata, cu atat boala se trateaza mai greu.

3. Noteaza-ti intrebarile pe hartie si ia-le cu tine

Cei mai sanatosi pacienti sunt cei care vin la medic cu lista de intrebari si notite. Daca vii la consultatie nepregatita, uiti sa semnalezi simptome importante sau sa pui intrebari presante. Acesta nu e momentul sa fii timida, asa ca pune intrebarile cele mai importante la inceputul consultatiei medicale, pentru a fi sigura ca vei primi un raspuns la ele.

4. Spune-i medicului ce alte medicamente sau suplimente iei

Desi multe medicamente se pot cumpara fara reteta medicala si par inofensive, e important sa-ti anunti medicul ca le iei. Uneori ce-i mult strica si cel mai important deseori multe medicamente sunt incompatibile luate impreuna! Unele vitamine in exces se acumuleaza in organism si afecteaza alte organe.

5. Nu trebuie sa-ti amintesti tot ce spune doctorul

Daca medicul spune prea multi termeni pe care nu-i intelegi, roaga-l sa-ti scrie pe o hartie, ca sa poti citi mai tarziu si sa te lamuresti. Daca medicul refuza, poate c-ar fi momentul sa-ti gasesti un altul!

6. Nu opri tratamentul fara sa-ti anunti medicul

De indata ce te simti mai bine, ai tendinta sa-ti neglijezi tratamentul sau chiar sa renunti la el? Nu face asta inainte sa-ti anunti medicul! Oprirea brusca a unor tratamente are efecte secundare serioase.