Atacul alergiilor de primavara

Atacul alergiilor de primavara
  calendar_month        
Daca ai impresia ca stranuti mai mult in acest sezon alergic, probabil ca ai dreptate. Din cauza incalzirii globale, ai putea sa ai parte de crize alergice mai grave si mai dese, iar situatia se inrautateste de la an la an.

Primavara este aici, iar pentru multi dintre noi ea este sinonima cu o mare durere de cap: alergia. Alergiile la polen si rinita alergica si-au dublat incidenta in ultimii 20 de ani, reusind sa-i sensibilizeze si pe cei mai tari dintre noi.

Iata care sunt motivele pentru care va trebui sa-ti cumperi mai des servetele:

1. Sezonul alergic dureaza mai mult: rinita alergica este provocata in general de inflorirea pomilor, de iarba si de fan. Din cauza incalzirii globale, primavara si toamna dureaza mai mult, in detrimentul iernii.

2. Polenul este produs in cantitati mai mari deoarece plantele se inmultesc foarte repede, avand la dispozitie tot ceea ce le trebuie: soare, apa, caldura si dioxid de carbon. In plus, din cauza dioxidului de carbon in exces din zonele poluate se produce un fel de superpolen, foarte alergenic.

3. Alergenii ne invadeaza corpurile intr-o maniera mult mai agresiva. Polenul se prinde de particulele poluante din aer si patrunde mult mai adanc in plamani.



Planul de bataie contra alergiilor

Tine ferestrele inchise in zilele cu aer imbacsit. Bazeaza-te pe aerul conditionat care sa fie dotat cu un filtru bun, capabil sa retina alergenii. Schimba filtrul cat poti de des.

Schimba-ti hainele cand vii de afara. Astfel nu vei raspandi prin casa polen si praf. Spala-ti hainele cu apa fierbinte pentru a ucide alergenii .

Poarta ochelari de soare. Ei te ajuta sa-ti mentii ochii si genele protejate de polen.

Fii blanda cu tine. Sapunurile si produsele de ingrijire dure, abrazive, indeparteaza stratul de celule protectoare ale pielii si alergenii patrund mai adanc.

Ia un antihistaminic la primul semn de nas iritat.

Mergi la doctor pentru un test alergic. Testul te ajuta sa determini ce anume provoaca alergia si sa poti urma cel mai bun tratament.

Recomandari