Imbracamintea contra soarelui

Imbracamintea contra soarelui
  calendar_month        
Hainele reprezinta cel mai bun mod pentru protejarea pielii de soare. Insa nu toate hainele sunt echivalente! Ca sa-ti asigure o protectie maxima, ele trebuie sa respecte trei criterii.

Recomandarile sunt foarte clare in materie de protectie solara:

Niciodata nu lasa un copil mic la soare.
Nu te expune intre orele 12-16.
Protejeaza-te de razele UV prin aplicarea regulata a unei creme solare cu indice corespunzator tipului tau de piele.
Poarta haine care iti acopera corpul, dar si o palarie si ochelari de soare.

Palaria

Alege palarii cu boruri ample deoarece acestea iti vor proteja ochii, chipul, gatul si uneori chiar decolteul.








Bineinteles, daca aceasta este de paie, cu cat gaurile vor fi mai mari si mai numeroase, cu atat palaria te va proteja mai putin de razele ultraviolete. Acelasi lucru este valabil si pentru haine.

Ce tricou sau ce camasa ma va proteja mai bine de soare?

Hainele reprezinta metoda de protectie solara cea mai sigura, cea mai practica si cea mai ieftina. Ele te vor proteja contra razelor UVA si UVB cu conditia sa stii ce sa alegi.

Protectia depinde de ochiuri. Astfel, cu cat tesatura este mai stransa si mai regulata, cu atat hainele te vor proteja mai bine.

Protectia variaza cu culoarea, tesaturile inchise fiind mai putin indicate decat cele deschise.

Protectia depinde de umiditate. Cu cat imbracamintea este mai uscata, cu atat te va proteja mai bine. De aceea, daca intri in apa imbracata nu vei avea protectie totala.

Pentru o protectie maxima, evita hainele cu ochiuri mari si din panza. Fereste-te de hainele ude, chiar daca este foarte cald.

Recomandari