Ochelarii de soare pentru sporturile de iarna
history_edu ele.ro calendar_month 30 Dec 2008, 01:04
Nu exista sejur la munte fara ochelari de soare. Toata lumea stie ca razele solare montane sunt periculoase deoarece pot dauna vederii. Oricare ar fi varsta si activitatea practicata, purtarea ochelarilor de soare adaptati este indispensabila.
Adopta reflexul de a purta ochelari de soare in orice circumstanta!
Vara, la malul marii, reflexul de a purta ochelari de soare este bine intiparit in mintea noastra. Aici, soarele este foarte prezent si radiatiile sunt puternice, intensificate si de apa si nisip. La munte, in schimb, acest reflex nu este pe deplin adoptat. Este destul de regretabil, deoarece zapada reflecta razele solare mai bine decat apa si nisipul.
Zapada reflecta 85% din razele UV, proportie care creste cu 10% la fiecare 1000 m inaltime. Nisipul reflecta doar 20%, iar apa 5-10%.
Care sunt riscurile?
Oftalmia zapezilor este o afectiune care poate fi recidivanta si este greu de tratat. Ea afecteaza mai ales schiorii care nu poarta ochelari sau care poarta ochelari necorespunzatori. Simptomele ei apar la 6-24 de ore dupa expunerea la soare puternic, manifestandu-se prin inrosirea ochilor, dureri oculare, lacrimare si sensibilitate la lumina .
Expunerea intensa la soare este la originea degenerescentei maculare precoce, o boala ireversibila ce poate duce la orbire.
Copiii
Ochii copiilor sunt si mai fragili, deoarece sistemul lor de protectie nu este inca matur, ci devine complet finalizat de-abia la adolescenta.
La orice varsta, pentru orice activitate, poarta ochelari de soare!
Fie ca ne plimbam, schiem sau ne dam cu saniuta, purtarea ochelarilor de soare este indispensabila. Iata cum sa-i alegi:
Protectie UV 100%: acesti ochelari trebuie sa filtreze complet razele UV. Nu te increde in culoarea inchisa a lentilelor! Lentilele inchise care nu filtreaza radiatiile UV sunt interzise deoarece ele incita pupila sa se deschida, facand astfel sa treaca si mai multe radiatii.
Categoria 0 - 4: pentru munte trebuie sa alegi ochelari din categoria 3 sau 4, niciodata mai jos, si de preferat 4. Atentie: nivelul 4 nu este recomandat pentru sofat. Daca esti la volan, ia-ti 2 perechi de ochelari : unii de categorie 4 pentru schi si unii de categorie 3 pentru sofat.
Ochelarii cu lentile polarizate: sunt excelenti atat pentru sofat, cat si pentru munte, deoarece impiedica reflexia razelor si, deci, orbirea.
Ochelari pentru copii: alege ochelari facuti din policarbonati. Acestia sunt de 12 ori mai rezistenti decat ochelarii clasici.
De asemenea, ochelarii de munte trebuie sa-ti acopere cat mai mult ochii, deci trebuie sa fie cat mai mari, si sa poarte obligatoriu mentiunea CE.
Alte articole despre
