Macesele, beneficii uimitoare pentru sanatate

Macesele, beneficii uimitoare pentru sanatate
  calendar_month   update 28 Sep 2020, ora: 20:31      
Macesele au numeroase beneficii pentru sanatate. Pulpa si semintele acestui fruct contin foarte multi nutrienti si vitamine precum A, B1, B2, B5, C, E, P, K, dar și minerale sau antioxidanți.

Culoarea rosie a maceselor este data de pigmentii carotenoizi numiți licopen și betacaroten, care sustin sanatatea ochilor si a pielii.

Uleiul de macese este un puternic ingredient anti-imbatranire, folosit chiar si de Kate Middelton sau modelul Miranda Kerr. Semințele de măceșe sunt bogate în grăsimi polinesaturate, care hidratează pielea și o protejează de factori care duc la inflamație, precum razele UV sau poluarea.

Ajuta la arderea grasimii

Macesele sunt bogate intr-un antioxidant numit tilirozidă, care potrivit cercetătorilor, are capacitatea de a crește metabolizarea grăsimii. Aceste fructe ajuta si la consolidarea sistemului imunitar, datorita continutului mare de vitamina C.
Ceaiul de măceșe. El este un aliat important în lupta cu răceala și gripa în sezonul rece, fiind în același timp și un adevărat deliciu.
Recomandari