Articole despre "autocunoastere"
6 trucuri care te ajuta sa ai mai mult timp pentru tine. Invata sa te iubesti si sa te relaxezi! Dragoste Intr-o epoca a vitezei si a tehnologiei, este tot mai greu sa iti gasesti timp sa te reculegi. Insa petrecerea timpului cu tine insati, analizarea gandurilor si a ideilor proprii si constientizarea sentimentelor care te incearca sunt esentiale pentru sanatatea si bunastarea ta.Faptul ca pierzi
Inteligenta emotionala: ce este si cum o gestionezi? Psihologie Inteligenta emotionala reprezinta abilitatea de a-ti identifica, evalua si controla propriile emotii, dar si de a le intelege pe cele ale persoanelor din jur. Nu este acelasi lucru cu inteligenta cognitiva. Cea emotionala este mai degraba in stransa legatura cu afectiunea, empatia sau
