Cat trebuie sa stai la birou?

Cat trebuie sa stai la birou?
  calendar_month        
"Should I Stay or Should I Go?"…nu este doar refrenul vesel al unui cantec. Este dilema zilelor noastre.

Nici nu stii cand timpul a zburat. Timp pierdut sau timp bine petrecut?

Iti propun sa privesti inapoi catre saptamana care tocmai s-a incheiat si sa alcatuiesti un jurnal pentru cele 168 de ore ale saptamanii astfel: aloca un numar de ore pentru fiecare tip de activitate a zilei (de ex. dormit, munca platita, activitati cu familia / prietenii, activitati pentru casa, hobby-uri etc). Ar trebui sa fie usor sa alcatuiesti jurnalul.

Ce parere ai despre timpul pe care il petreci cu diferite activitati?

Daca scazi orele de somn, raman 115, 120 de ore disponibile. Arata jurnalul tau saptamanal asa cum ti-ar placea sa arate? Orele tale sunt dedicate activitatilor care iti fac placere? Fii sincera!

Nu amesteca asteptarile companiei sau ale familiei cu ceea ce ti-ar placea tie sa faci cu adevarat. Cum arata pentru tine o zi ideala? Compara "ziua ideala" cu una din zilele tale obisnuite. Cate ore din zi ti-ar placea sa muti de la cadrul profesional catre cel personal sau invers?

Poate ca alanta ta de timp este perfecta, caz in care nu mai e nimic de facut. Dar cel mai probabil nu e perfecta. Ma gandesc ca nu ai citi acum acest articol. Putini oameni reusesc sa faca schimbari peste noapte. Dar asta nu inseamna ca schimbarea este mai putin posibila sau realizabila.

Acest articol nu-ti indica cat trebuie sa stai la birou. Iti ofera doar cateva puncte de reper pentru a hotari singura acest lucru, astfel incat decizia sa iti aduca satisfactii si nu frustrari.
Schimbarea inclinarii balantei dintre timpul dedicat profesiei si cel dedicat vietii personale poate aduce modificari si asupra modului in care tu muncesti.



Gasirea echilibrului dintre viata profesionala si cea personala este una din cele mai frecvente preocupari ale timpului nostru. De fapt un bun management al timpului se refera la echilibru. Echilibru intre toate domeniile vietii pe care tu ti le doresti prezente in existenta.

Nu exista "timp pierdut". Ci doar timp folosit mai mult sau mai putin eficient pentru scopurile tale.

Iti propun sa incepi sa castigi mai mult din zilele tale, a saptamanilor, a vietii insasi.

Sursa:www.coaching.ro

Recomandari